Простатит

Тянет поясницу: причины; тянущие боли в пояснице у женщин; профилактика

Беременность

Часто женщины страдают от боли в спине во вторую половину беременности. Из-за интенсивно растущего живота смещается центр тяжести. Женщина вынуждена сильнее прогибать поясницу. Также тянет поясницу по причине большого живота у женщины.

Увеличение веса нагружает весь опорно-двигательный аппарат. В конце беременности в организме начинает вырабатываться гормон релаксин. Он размягчает связки, хрящи суставов таза перед родами. Это способствует усилению боли в пояснице.

Болезни позвоночника

Когда тянет поясницу, первым делом подозреваются нарушения позвоночного столба. Заболевания позвоночника являются основной фактором дискомфорта в районе поясничной зоны.

Важно! Остеохондроз – самый распространенный фактор, при котором возникает тянущая боль в пояснице.

Когда болезненные ощущения усиливаются при вдохе и двигательной активности, это говорит в пользу межпозвонковой грыжи или радикулита.  При сколиозе также возможно развитие подобной симптоматики. При анкилозирующем спондилите болит спина, но его отличает сопутствующее поражение суставов.

В каком случае нужно немедленно идти к врачу

Когда симптом появляется впервые, ему не придают серьезного значения. Возможно, разовая боль в пояснице не несет за собой ничего серьезного. Но есть ситуации, когда посещение врача крайне необходимо.

К ним относятся:

  • тянущие боли при физических нагрузках;
  • периодически повторяющиеся чувство тяжести и боли в пояснице;
  • длительная в течение нескольких месяцев боль без периодов облегчения состояния;
  • локализованная постоянная боль;
  • неприятные ощущения не уменьшаются в положение лежа;
  • тянущие боли сопровождаются повышением температуры тела;
  • нарушение чувствительности в ногах, покалывание, чувство онемения нижних конечностей.

В данных ситуациях не стоит тянуть с визитом к доктору. Если не посетить специалиста, заболевание будет прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. Патология позвоночника может привести к обездвиживанию нижних конечностей, опухоли могут дать метастазы, урологические, гинекологические болезни переходят в хронические формы, которые вылечить труднее.

Гинекологические заболевания

Тянущая боль в пояснице у женщин часто появляется при заболеваниях репродуктивной системы. Дискомфорт в области спины сопровождает:

  • воспаление придатков;
  • внематочную беременность;
  • эндометриоз;
  • миому;
  • апоплексию яичника;
  • кисты яичников.

При определенной анатомической локализации неприятные ощущения в пояснице выражены сильнее, чем в области живота. Боль не связана с физической активностью. При воспалительных процессах ухудшается общее самочувствие женщины: повышается температура тела, появляется слабость.

При менструациях дискомфорт усиливается. При внематочной беременности определяется задержка месячных, боль слева или справа в зависимости от локализации плодного яйца.

Естественные

Далеко не всегда тянущая боль в спине указывает на развитие патологического процесса. Нередко причиной подобных последствий становится избыточная масса тела, а также чрезмерная нагрузка на спину. Спровоцировать дискомфорт способно пребывание в неудобной позе – стирка белья вручную, прополка грядок, длительная уборка дома. Распознать такую боль просто – она возникает только при движении и не сопровождается дополнительным недомоганием.

Еще одной причиной, почему тянет и болит поясница, является беременность. В процессе вынашивания в организме женщины происходят серьезные изменения. Увеличивающийся в размерах плод давит на позвоночный столб, что и вызывает болезненные ощущения. После рождения ребенка дискомфорт исчезнет.

К какому врачу обращаться?

Для начала рекомендуется посетить терапевта, который проведет первичный прием и назначит ряд необходимых диагностических мероприятий. Дополнительно требуется консультация:

  1. Врача-невролога. Он оценит состояние позвоночного столба и нервной системы.
  2. Врача-уролога. Выявит патологии мочевыводящего пути.
  3. Врача-гинеколога. Позволяет диагностировать заболевания женских половых органов.

Если тянущая боль отдает в поясницу очень часто, это веский повод обратиться к лечащему врачу.

Классификация причин

Тянущая боль в пояснице возникает при различных патологических процессах.

Симптом появляется при заболеваниях:

  • позвоночного столба;
  • пищеварительного тракта;
  • органов мочевыведения;
  • репродуктивных органов;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • органов дыхания.

Чтобы определить, из-за чего возникла симптоматика, необходимо посетить врача и правильно диагностировать патологию.

Существует классификация, подразделяющая тяжесть в пояснице на две группы:

  1. Первичные: дегенеративные, дистрофические процессы в позвоночном столбе и мышечном каркасе.
  2. Вторичные: патологии внутренних органов – простатит у мужчин; миома, эндометриоз у женщин, пиелонефрит, почечная колика, панкреатит, поражение сосудов.

Если тянет поясницу, причины этого могут быть обусловлены заболеванием практически любого органа. Первичные факторы связаны с дегенеративно-дистрофическими патологическими процессами позвоночника и рядом расположенных мышц.

Часто боль появляется при остеохондрозе и межпозвонковой грыже. Вторичные факторы обусловлены травмами, опухолями области поясницы и заболеваниями репродуктивных и мочевыделительных органов.

Массаж и самомассаж

Массаж также может быть назначен при тянущей боли в спине. Включение массажа в лечение производится только после диагностики заболевания, так как в некоторых случаях он категорически противопоказан:

  • при туберкулезе;
  • в случаях онкологии;
  • при высоком артериальном давлении;
  • при острых воспалительных процессах.

Массаж должен выполняться квалифицированным специалистом. Он же может посоветовать методы самомассажа, который можно проводить самостоятельно дома при возникновении боли.

Медикаменты

Как правило, при появлении особенно острой тянущей боли возникает необходимость принять обезболивающие препараты. Снизить воспалительные процессы и устранить острую и нестерпимую боль можно с помощью специальных мазей, гелей, обладающих противовоспалительным и обезболивающим действием.

Обезболивающие препараты: Противовоспалительные средства:
  • Парацетамол;
  • Анальгин;
  • Пенталгин.
  • Финалгон;
  • Финалгель;
  • Випросал;
  • Вотльтарен.

Эти и другие средства помогают снять боль на определенное время. Как правило, необходимо систематическое использование данного препарата для устранения боли. В этот период следует отказаться от любых физических нагрузок.

Однако, следует понимать, что устранение болевого синдрома не способствует устранению самой причины возникновения тянущей боли в спине, купирование болевого синдрома заглушает сигнал организма о каком-либо нарушении в организме.

Межпозвоночная грыжа

Межпозвонковый диск окружен фиброзным кольцом. Грыжа развивается, когда фиброзная капсула разрывается и содержимое диска меняет свое местоположение. Оно действует на нервные волокна, выходящие из спинного мозга. Развиваются тянущие боли в спине, в поясничном отделе.

На начальном этапе развития патологии, боль носит преходящий характер. Она возникает при тяжелых физических нагрузках, поднятиях тяжести, интенсивных занятиях спортом. Если не обращать на это внимание и не посещать врача, то патология прогрессирует, боль иррадиирует в нижние конечности, нарушается чувствительность.

Миозит поясничных мышц спины

Патология мышц начинается с тянущей боли в спине. Встречается острая и хроническая форма заболевания. Болезнь могут вызвать:

  • инфекционные агенты;
  • нахождение с открытой спиной на холодном воздухе;
  • травматическое повреждение мышц;
  • нахождение в сидячем положении длительное время при профессиональной деятельности.

При миозите кроме боли у человека увеличиваются и становятся гиперемированными поясничные мышцы. При попытке движения в пояснице боль усиливается. При пальпации чувствуется локальное напряжение и уплотнение в поврежденном участке.

Народные средства

Использование народных средств показано при облегчении болей тянущего характера в результате воспалительных процессов в мышечных и поверхностных тканях спины.

С помощью растительных компонентов и органических средств можно приготовить компрессы, которые помогают не только расслабить мышцы спины, но могут устранить боль, снизить воспаление, снять отечность:

  • компресс с медом, голубой глиной и алое поможет устранить боль при грыже межпозвоночного диска или остеохондрозе;
  • при радикулите помогает глина с уксусом;
  • ладан и яблочный уксус — снятие острой боли;
  • листья и корни хрена помогают снять острую тянущую боль;
  • горчичники, уложенные на предварительно смазанную спину медом помогут устранить боль и воспаление.

Средства народной медицины помогут встать на ноги при нестерпимой боли в спине, а также эффективны при комплексном лечении. Использование средств народного лечения следует обязательно согласовать с врачом.

Онкология

При злокачественных новообразованиях может тянуть поясницу. Это возникает при опухолевых процессах позвоночника, органов малого таза. Метастазы в кости, мышцы при других локализациях опухоли.

Болезненные ощущения начинают проявляться при поздних стадиях онкологического процесса. Необходимо проводить полную диагностику и лечение онкологии.

Особенности у женщин

У женщин тянущие боли в спине разные: кратковременные, длительные, постоянные. В зависимости от ряда особенностей врачу и удается выявить ту либо иную патологию. Краткосрочный дискомфорт обычно бывает в результате травм или чрезмерных физических нагрузок.

Регулярные или длительные боли требуют обязательного обращения к лечащему врачу. После подробной диагностики врач выявит возможную причину и назначит требуемое лечение. У беременных женщин болезненные ощущения возникают чуть выше или ниже поясницы. Такой дискомфорт возникает из-за живота, который создает неравномерную нагрузку на позвоночный столб.

Патологии, вызывающие тянущие поясничные боли

Чувство тяжести в пояснице появляется при патологии костных, мышечных структур поясничной зоны и органов, находящихся в малом тазу. Боль при поражении позвоночного столба бывает при:

Тянущие боли в пояснице проявляются у женщин при воспалительных процессах матки и яичников, эндометриозе, новообразованиях репродуктивных органов. У мужчин симптом возникает при воспалении предстательной железы.

У всех людей боль может возникнуть при патологии сосудов, панкреатите, пиелонефрите, мочекаменной болезни, пневмонии, поражении нервной системы.

Первая помощь

В качестве первой помощи при болях в области спины необходимо принять лежачее положение

При травме позвоночника первая помощь заключается в действиях, которые могут облегчить состояние:

  • следует лечь на жесткий матрац;
  • к месту травмы (при отсутствии нарушения кожных покровов) приложить подушку со льдом не более, чем на десять минут. Это приведет к снятию отека и устранению растяжения мышц;
  • можно прибегнуть к пятиминутному ледяному массажу, который необходимо производить несколько раз в сутки.

Важно! Повреждение позвоночника может стать причиной развития патологических процессов в позвонках, поэтому после травмы следует обратиться к врачу. Самостоятельные манипуляции при возникновении боли в спине не всегда могут быть эффективны из-за неверного определения причины появления болевых синдромов.

Если боли происходят систематически, пропадают и появляются вновь, то такое течение можно отнести к хроническому. Только врачебное вмешательство может помочь вылечить такого рода боль.

Последствия

Если тянущая боль внизу спины мучает вас постоянно, это веский повод обратиться к лечащему врачу. Отсутствие терапии становится причиной возникновения опасных осложнений. В будущем боль начнет усиливаться, что обязательно отразится на дееспособности человека. Возможны следующие последствия:

  • Болезненные ощущения приобретают хронический характер. Сама по себе боль не пройдет.
  • Необходимость хирургического вмешательства. Если не приступить к терапии, медикаментозные методы уже не помогут.
  • Потеря работоспособности. Из-за того, что человек вынужден постоянно лежать, он не может работать.
  • Формирование патологий позвоночного столба. Длительное игнорирование боли приводит к искривлению позвоночника. Также патологический процесс затрагивает внутренние органы человека, что негативно сказывается на чувствительности и эрекции.

Последствия тянущей боли в спине

Необходимо понимать, при боль является признаком патологического развития органов, мышц или костной структуры позвонков. Особенно чревата боль, возникающая вследствие онкологических заболеваний. Возникновение тянущей боли, особенно появляющейся постоянно, является поводом для обращения к врачу.

Первостепенно следует выявить причину, по которой возникает боль в спине. Устранение причины болевого синдрома в спине снимет тянущие болевые ощущения.

Если не лечить тянущую боль в спине, то можно усугубить развитие заболеваний, приводящих в неприятным ощущениям. В случаях деструктивного развития позвоночника возможно разрастание костной ткани, нарушение работы внутренних органов.

При воспалительных процессах возможно поражение соседних систем организма. Любую боль надо лечить. При появлении острой боли, продолжительной и постоянно напоминающей о себе, следует избегать физических нагрузок на спину.

Причины

Болезненные ощущения в спине возникают даже из-за безобидных причин. Если человек долгое время пребывал в неудобной позе или же спал на жесткой поверхности, то в скором времени подобный дискомфорт пройдет сам по себе. При частых и продолжительных болевых приступах следует обязательно обратиться к врачу.

Причины и локализация тянущей боли в спине

Тянущая ноющая боль в спине чаще всего локализуется в поясничном отделе или в нижней части спины. В некоторых случаях ноющая боль может возникать в боковой области. Боль, возникающая в спине может быть первичной или вторичной.

Первичная возникает в результате деструктивных изменениях позвонках, межпозвоночных дисках, нарушений функционирования мышечных и связочных тканей. К категории первичных болей в спине относят хронические нарушения развития осанки, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения, чрезмерные физические нагрузки.

Причинами вторичной боли могут быть травмы, опухолевые, воспалительные или другие патологические процессы, возникающие вследствие болезни почек, мочевыводящих путей, половой дисфункции, заболеваний сердца, органов дыхания, межреберной невралгии. Вторичные боли возникают повторно, либо могут возникать систематически в течение продолжительного времени.

Тянущие боли в спине в зависимости от локализации имеют различную симптоматику:

  • тянущая острая боль в области талии, характеризующаяся прострелами в ногу или в руку, чаще всего сигнализирует о травме позвоночника. Как правило, такая боль имеет нарастающий характер: сначала ощущения боли имеют слабо выраженный характер, затем боли возникают чаще, сильнее, распространяются на всю поясничную область;
  • при деформации отдельных позвонков, характеризующихся болями, которые локализуются именно в области деструктивно развивающегося отдела позвоночника. При этом возникает тянущая боль в спине в том отделе, где происходит деструктивное развитие. Позвонки могут выпячиваться и иметь неестественное функционирование. Боль может также распространяться на поясничный отдел;
  • нарастающая ломящая боль, усиливающаяся при движении то с одной стороны позвоночника, то с другой может быть симптомом воспалительного процесса в мышцах спины. Процесс (миозит) может сопровождаться отечностью и покраснением в очаге воспаления;
  • тянущие боли, которые появляются в крестцовом отделе позвоночника, характеризуются ограничением подвижности, при этом поражаются суставы позвоночного столба. Сам позвоночник становится короче, постепенно боли и ограничения двигательной функции усиливаются. Данные симптомы являются характеристикой заболевания Бехтерева.

Кроме нарушений развития позвоночника, костной мышечной тканей спины, боли могут стать причиной нарушения работы внутренних органов:

  • сердечно-сосудистой системы. Тянущая боль, которая возникает в пояснице слева часто может свидетельствовать о нарушении работы сердчено-сосудистой системы. Наиболее серьезные боли, которые могут сигнализировать об ишемии, возможном развитии прединфарктного состояния, возникают за грудиной, отдают в лопаточную область спины, левой руки;
  • дыхательной системы. Пневмония обусловлена тянущими болями с левой стороны спины. Происходит это из-за повреждения нижней части плевры.

Другие нарушения работы внутренних органов также могут привести к тянущим болям: воспалительные процессы органов малого таза, заболевания мочеточника, нарушения работы кишечника, заболевания почек, внутренних половых органов, онкологические опухолевые процессы.

При беременности из-за нагрузки на спину и сдавливания плодом близлежащих органов и сосудов часто возникают тянущие боли в области поясницы.

Профилактика

Чтобы уберечь свою спину от заболеваний и от появления ноющей боли, необходимо:

  • заниматься лечебной гимнастикой;
  • сохранять правильную осанку;
  • избегать нервных стрессов и перенапряжения;
  • отказаться от вредных привычек: курения, излишнего употребления алкогольных напитков;
  • если имеется избыточный вес, стоит похудеть;
  • придерживаться правильного и сбалансированного питания;
  • избегать переохлаждений, случайных незащищенных сексуальных контактов;
  • укреплять иммунитет.

Если соблюдать все правила профилактики, возникновение патологических процессов и симптома ноющей боли в пояснице существенно сокращается.

Сердечно-сосудистые заболевания

При заболеваниях сердца и сосудов редко встречаются ощущения тяжести в пояснице. Но иногда такие ситуации возникают. При атипичном варианте инфаркта миокарда боль может иррадиировать в поясницу слева. При поражении сосудов неприятные ощущения возникают в поясничной области

Устранение тянущей боли в спине

Тянущая боль, которая возникает в спине, не проходит сразу при первом визите к врачу. Зачастую комплексное лечение представляет собой длительный процесс, особенно если это связано с нарушением структуры позвоночной, хрящевой тканей позвоночника.

Хирургическое лечение

Причины тянущих болей в спине чаще всего устраняются с помощью препаратов, лечебной гимнастики, массажа и других средств, не требующих хирургического вмешательства.

Случаи, когда операция необходима, рассматриваются отдельно и относятся к категории хронических тянущих болей.

Показаниями к оперативному вмешательству при систематически появляющемся или непроходящем болевом синдроме спины являются:

  • постоянные острые боли в области спины, которые не проходят вследствие консервативного лечения;
  • сколиоз позвоночника (юношеский, прогрессирующий);
  • грыжа межпозвоночного диска в осложненной форме, причиной которой является компрессия позвонков, корешковых нервных окончаний;
  • опухоль или невправляемая грыжа позвоночника;
  • нестабильное развитие отдела позвоночника.

Чаще всего при заболеваниях внутренних систем организма, приводящих в тянущей боли в спине, операция не требуется: лечение производится при помощи лекарственных препаратов.