Простатит

Болит голова при остеохондрозе шейного отдела: что делать, лечение, симптомы

Что такое остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является распространенным заболеванием среди людей всех возрастов. Он характеризуется появлением дегенеративно-дистрофических изменений межпозвоночных дисков. Развивается заболевание из-за длительного неправильного положения тела, например, при постоянном сидении за компьютером.

Среди причин появления заболевания называют:

  • неправильную осанку;
  • неудобное спальное место;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическую предрасположенность.

При остеохондрозе наблюдается нарушение обменных процессов, которые протекают в шейном отделе позвоночника. Заболевание приводит к изменению структуры межпозвоночных дисков. При отсутствии лечения и прогрессирования болезни начинает меняться форма и структура тел позвонков.

Шейный остеохондроз является причиной сдавливания нервного корешка, который отходит от спинного мозга. Также пережимаются кровеносные сосуды, питающие головной мозг.

Болит голова в области затылка и шеи

Симптомы головной боли в шее и затылке всегда связаны с причиной, вызвавшей их.

Можно выделить:

  1. Постоянные боли, изменяющие свою интенсивность в течение дня, сопровождающиеся головокружением и сонливостью. Такие признаки характерны для остеохондроза. Очень часто дополнительным симптомом является хруст при поворотах шеи.

  2. Утренние тянущие боли на фоне желания поспать. Такие симптомы могут указывать на пониженное артериальное давление. Дополнительным симптомом является звон в ушах. Очень часто после чашечки кофе боли уходят, но позже в течение дня могут появиться снова.

  3. Постоянные боли, которые сопровождаются дискомфортом в мышцах шеи, скованностью, а впоследствии и нарушением координации движений. Такие признаки указывают на развитие миогелоза (уплотнения мышц) и связаны с нарушением кровообращения в шейном отделе позвоночника. Если не лечить данное заболевание, то могут произойти необратимые изменения в мышечной ткани.

К физиологическим можно отнести профессиональные боли. Очень часто болит голова в области затылка у водителей, людей, работающих за компьютером. В этом случае возникает постоянная боль тянущего характера. Она усиливается к концу рабочего дня и может ослабевать после легкого массажа и перемены положения тела.

Внешние факторы

Болевой синдром при шейном остеохондрозе усиливается вследствие следующих внешних факторов:

  1. травмы шеи и позвоночника (например, от резкого движения головой);
  2. неудобная поза при сне;
    Головная боль после сна
    Неудобная поза во время сна часто приводит к появлению боли в голове
  3. избыточный вес;
  4. проблемы с обменом веществ;
  5. неправильное питание;
  6. неправильное выполнение массажа;
  7. нахождение долгое время в сидячей позе;
  8. спазм сосудов головного мозга;
  9. сосудистые заболевания;
  10. неудобная подушка для сна;
    Неудобная подушка - причина головной боли при шейном остеохондрозе
    Чем отличается ортопедическая подушка от обычной
  11. сутулость и неправильная осанка;
  12. гиподинамия – нарушение всех функций организма при малоподвижном образе жизни;
  13. нервное напряжение, стрессы;
  14. мышечная слабость;
  15. обезвоживание организма;
  16. низкая подвижность в шейной и лопаточной области;
  17. плоскостопие;
  18. разные инфекционные заболевания;
  19. частое ношение обуви на высоком каблуке;
  20. курение.

Гипертензия или повышенное внутричерепное давление

Гипертензивный синдром появляется из-за увеличения внутричерепного давления. Оно возникает при сдавливании сосудов и нервных окончаний, что ведёт к недостаточному кровоснабжению головного мозга. Кровь начинает удерживаться в артериях головы и поэтому возникает головная боль.

Высокое внутричерепное давление
Внутричерепное-давление

Это защитный механизм, предотвращающий позвоночные диски от дальнейшего повреждения. Этот тип боли отличается от отражённой формы болевого синдрома, поскольку она появляется именно в голове. Характер боли – распирающая, усиливающаяся при движении головой и глаз. Приступ боли длится несколько часов.

Головная боль может появиться из-за редкого заболевания аномалия Киммерле. Многие люди даже не догадываются, что у них эта болезнь и все симптомы списывают на шейный остеохондроз.

Читаем отличную статью, в которой всё подробно расписано про эту загадочную болезнь:Вся правда об аномалии Киммерли: что это такое, симптомы, лечение, последствия и продолжительность жизни

Затылочная невралгия

Болит голова при затылочной невралгии
Затылочная невралгия

Этот приступ провоцирует защемление нервов в затылочной области. Характер боли – пульсирующий, жгучий, головокружения не наблюдается. Больной чувствует жжение при движении шеей. Длительность – от нескольких секунд до 2-3 минут.

Защемление затылочных нервов

Симптомы в этом случае больной испытывает такие же, как и при синдроме позвоночной артерии. Защемление нервной ткани на затылке происходит при костных наростах на позвонках, повреждённом или смещённом межпозвоночном диске.

Боль при защемлении затылочных нервов
Защемление затылочных нервов

Со временем добавляются следующие симптомы:

  • боль в затылке;
  • болевой синдром в теменной области;
  • ощущение давления на глаза.

К какому врачу обратиться за помощью

Если головные боли становятся частым явлением, то сначала следует обратиться к терапевту. После сбора анамнеза и осмотра доктор примет решение о необходимости консультации у узких специалистов и даст направление.

В частности:

  • офтальмолог выяснит, не связан ли дискомфорт с нарушением зрительной функции;
  • ЛОР-врач подтвердит или опровергнет причины, связанные с воспалительными заболеваниями ЛОР-органов;
  • невролог определит наличие неврологических нарушений;
  • психотерапевт поможет избавиться от головных болей, если они вызваны стрессами и депрессивными состояниями;
  • нейрохирург продиагностирует наличие сосудистых нарушений, новообразований в тканях головного мозга.

Как болит голова при шейном остеохондрозе?

Как понять, почему вдруг заболела голова? Чем именно отличаются обычные головные боли от тех, что появляются при шейном остеохондрозе?

  1. быстрая утомляемость, ухудшение памяти и способности к обучению, чувство усталости даже после хорошего сна. Эти симптомы начальные, перед началом появления головной боли;
  2. боли возникают без причин, длительность не дольше 15 минут;
  3. боль может стать хронической, болеутоляющие препараты почти не помогают;
  4. приступы боли могут длиться сутками, и человеку может казаться, что боль никогда не прекратится;
  5. усиление болевого синдрома при поворотах головой, шеей и глазами;
  6. нередко возникают утром после долго сна в одной и той же позе;
  7. головной боли всегда сопутствуют неприятные ощущения в шее, например онемение;
  8. боль часто локализуется в затылке и висков, редко по всей голове;
    Как болит голова при остеохондрозе
    При шейном остеохондрозе часто болят виски
  9. незначительное повышение температуры тела – до 37,5;
  10. все симптомы шейного остеохондроза имеют стабильный характер, они не уменьшаются, но и не усиливаются;
  11. иногда возникает головокружение, тошнота, рвота;
  12. повышенное артериальное давление;
  13. онемение рук;
  14. непереносимость яркого света;
  15. низкая эффективность болеутоляющих препаратов;
  16. повышенная чувствительность к звукам;
  17. иногда появляется пелена перед глазами;
  18. ощущение «ползания мурашек» по коже головы;
  19. ухудшение зрения, боль как будто давит на глазные яблоки;
    Болят глаза при остеохондрозе
    При шейном остеохондрозе боль давит на глаза
  20. одновременное появление головной боли и болевого синдрома в руке и плече;
  21. бессонница и раздражительность;
  22. скованность в шее. Бывает, что совсем невозможно повернуть голову влево или вправо;
  23. временная потеря чувства ориентации в пространстве, чувство, что земля уходит из-под ног;
  24. звон в ушах, связанный со снижением слуха и плохого кровоснабжения внутреннего уха.

Запомните! При следующих симптомах следует вызвать неотложную помощь, поскольку это может оказаться ишемическим инсультом или другим опасным нарушением мозгового кровообращения:

  • рвота, после которой становится легче;
  • температура тела больше 37.5;
  • симптомы со временем усиливаются – сильное сердцебиение, «прыгает» артериальное давление, бледность.

Как избавиться от приступа головной боли

При шейном остеохондрозе приступ головной боли обычно появляется утром сразу после пробуждения, а также после какой-либо физической активности. Спровоцировать приступ может неудобная поза во время сна. Длительность приступа головной боли длится от часа до нескольких дней. Что делать при приступе головной боли при шейном остеохондрозе?

Для купирования приступа средней силы следует принять НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты, которые также снимают воспаления и отёки в тканях и сдавленных нервных корешках.

Список эффективных препаратов:

  • Ибупрофен;
  • Ортофен;
  • Индометацин;
  • Кетанов;
  • Мовалис.

Если приступ сильный, то вместо таблетированных форм нестероидных средств ставят инъекции, а когда боль уменьшится, то переходят обратно к таблеткам. Примерный курс лечения 10 дней.

НПВП
Нестероидные противовоспалительные препараты

А если и уколы НПВП не помогают, то назначают новокаиновую блокаду (ставит только знающий специалист) и Трамадол – сильный психотропный опиоидный анальгетик.

Поскольку боль нередко возникает со спазмами мышц, то назначают миорелаксанты:

  • Сирдалуд;
  • Тизанидин;
  • Мидокалм.
Как выглядит Сирдалуд
Сирдалуд

Чтобы быстро унять боль на шейную область надо нанести обезболивающую мазь:

  • Диклофенак;
  • Вольтарен;
  • Ибупрофен.

Далее больного следует уложить в постель и обеспечить полный покой. Для облегчения симптомов надо лежать на жёсткой кровати или ортопедическом матрасе и подушке в тёмной проветриваемой комнате. Это помогает снять мышечный спазм и воспаление в позвонках.

Статья в тему:Топ 10 лучших ортопедических подушек при шейном остеохондрозе

При пульсирующих болях ко лбу и вискам прикладывают полотенце, смоченное в холодной воде или пакет со льдом. При давящей боли в затылочной области надо применять тёплые компрессы.

Можно также принять успокаивающие средства, например, Персен или Новопассит. В промежутке между приступами на шею рекомендуется положить пластырь, горчичник или лечебный компресс.

Как выглядит Персен
Персен

В некоторых случаях назначают тракцию – это вытяжение позвоночника. Эта процедура назначается для увеличения расстояния между позвонками шейного отдела и улучшения кровообращения.

Вытягивание позвоночника должно проводиться только под наблюдением квалифицированного специалиста. Если обратиться к неграмотному костоправу, это может закончиться крайне плачевно.

Какие анализы и обследования могут назначить

При диагностике головных болей обязательно проводятся лабораторные анализы крови и мочи. По их показателям доктор исключает или подтверждает наличие инфекционно-воспалительных процессов в организме человека.

Часто для постановки диагноза назначаются следующие аппаратные обследования:

  1. энцефалография, которая позволяет оценить активность мозговых клеток. С ее помощью обнаруживается шейный остеохондроз, травмы головного мозга, нарушения сна, вегето-сосудистая дистония, гипертония;

  2. томография компьютерная, которая основана на анализе плотности тканей головного мозга, изменяющейся при наличии определенных патологий. Она позволяет обнаружить травмы костей черепа, локализацию зон нарушения мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов, гидроцефалию, наличие новообразований;

  3. томография магнитно-резонансная информативна при локализации патологического очага в мягких тканях;

  4. ангиография – рентгенография сосудов с введением внутривенно контрастного вещества. Это позволяет обнаружить патологии сосудов.

Какие таблетки можно пить?

Рассмотрим эти препараты от головной боли при шейном остеохондрозе:

Анальгетики:

  • Пенталгин;
  • Кетонал;
  • Кеторол;
  • Анальгин.
Фото Анальгетиков
Анальгетики

Спазмолитики:

  • Дротаверин (Но-шпа);
  • Сирдалуд;
  • Мидокалм;
  • Трентал.

Седативные препараты (нужно иметь рецепт):

  • Реланиум;
  • Сибазон;
  • Седуксен.

Когда боль отступит, следует провести комплексное лечение, целью которого является:

  1. улучшение обменных процессов;
  2. нормализация кровообращения в головном мозге;
  3. восстановление межпозвоночных дисков;
  4. полное устранение головных болей – краниалгии.

Компресс из творога

  • Взять немного творога, равномерно распределить его на бинте.
  • Сверху спрыснуть уксусом и приложить компресс на проблемное место.
  • Этот метод хорошо помогает при головной боли.

Отвар №1

  1. Приготовить 80 гр берёзовых листьев, 20 гр травы крушины и 100 гр коры козьей ивы.
  2. Растения тщательно измельчить и перемешать друг с другом.
  3. Налить в кастрюлю 0,5 воды, довести до кипения и добавить 2 ст. л. смеси.
  4. Кипятить растения в течение 10 минут.
  5. Пить отвар по 200 мл 2 раза в день.

Отвар №2

  1. Приготовить траву золотарника, липовый цвет, зверобой и цвет бузины красной в равных пропорциях.
  2. Отвар надо принимать и готовить по такому же рецепту, как и в № 1.

Ещё средства народной медицины против остеохондроза:

  1. Взять свежие листья мелиссы, мяты, сирени или шалфея, положить их на проблемное место. Сверху накрыть их листьями лопуха. Сверху накрыть пищевой плёнкой. Жёстко зафиксировать листья шерстяным шарфом на полчаса.
  2. Можно натереть воспалённые места медвежьим жиром – у него очень эффективное действие.
  3. Взять сельдерей с корнем, пропустить через мясорубку и отжать из смеси сок. Принимать сок из сельдерея 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

Отличная статья в продолжение:Топ 100 лучших способов лечения шейного остеохондроза в домашних условиях реальные отзывы

Лечение и профилактика народными средствами

Очень эффективны для лечения головной боли в затылке народные средства. Поскольку частой причиной данного вида головных болей часто являются патологии позвоночника и мышц шейной зоны, то при появлении болевых ощущений необходимо принять максимально удобную позу и постараться расслабиться.

Кроме этого, обязательно нужно:

  • Открыть окна, обеспечив доступ в помещение свежему воздуху.
  • Поместить ноги на несколько минут в горячую ванну.
  • Сделать легкий массаж плечевой и шейной зоны.

Полезны для снятия болевого синдрома эфирные масла. Небольшое количество средства рекомендуется нанести на виски и на несколько точек в затылочной области.

При перенапряжении и усталости рекомендуется выпить травяной чай, в состав которого входят мята, пустырник, мелисса, чабрец, липа. Помогает расслабить мышцы отвар из крапивы, липы и душицы.

Весьма эффективно лечение глиной. Специально очищенный продукт можно приобрести в аптеках. Его используют для компрессов, которые накладывают на места, в которых наиболее сильно ощущается боль.

Массаж и самомассаж

Пройти курс массажа – это обязательное условие, чтобы избавиться от остеохондроза. Этот способ очень эффективен, если при шейном остеохондрозе постоянно болит голова. Обычно проводят 2 или 3 курса в течение года по 10-12 сеансов. Выполнять лечебный массаж должен только квалифицированный специалист, чтобы не навредить здоровью. У массажиста можно будет узнать, как выполнять самомассаж дома.

Обычно его выполняют по следующей схеме:

  1. начинать самомассаж надо с поглаживаний затылочной области и шеи;
  2. далее круговыми движениями растереть шею сверху вниз;
  3. потом размять плечи и шею руками;
  4. провести постукивания подушечками пальцев по шейно-плечевой области;
  5. массаж закончить лёгкими поглаживаниями.

Запомните! Шейный отдел хрупкий и сложный в силу своей анатомии. Неверные действия могут привести к непоправимым последствиям.

Мануальная терапия также имеет огромный положительный эффект, но проблема состоит в поиске хорошего специалиста. При неграмотном подходе можно сильно себя покалечить. Ну, а если вы найдёте профессионального мануального терапевта, то, как минимум на полгода приступы боли могут уйти. Потом снова придётся записаться на сеансы мануальной терапии.

Отличная статья в тему:Топ 13 видов массажа при шейном остеохондрозе

Медикаменты

Для временного устранения головной боли при остеохондрозе шейного отдела можно воспользоваться анальгиномВременно избавиться от головной боли можно с помощью анальгетиков в сочетании со спазмолитиками.

Необходимо помнить, что длительный прием обезболивающих средств может вызвать привыкание.

При напряжении и раздражении шейных мышц нормализовать состояние можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств.

Но на течение остеохондроза НПВС не влияют, они лишь оказывают симптоматическую помощь.

Пациенты должны понимать, что такие препараты на протяжении длительного времени употреблять нельзя, ведь они:

  • ухудшают иммунитет;
  • подавляют функционирование костного мозга;
  • ухудшают состояние желудка, провоцируя развитие гастрита;
  • понижают свертываемость крови;
  • повышают риск инфаркта.

Длительными курсами разрешено принимать нейропротекторы. Они способны улучшить обмен веществ в мозговых тканях. Благодаря этому проходят боли.

Но лечение должно быть направлено не на устранение неприятных симптомов, а на избавление от остеохондроза. Врач может назначить употребление витаминных комплексов (содержащих повышенное количество витамина В), хондропротекторов.

Методы лечения

Перед проведением терапии, врач назначает диагностические исследования, которые позволяют оценить степень развития заболевания:

  • рентгенография. Неэффективна на последних стадиях болезни.
  • КТ;
  • МРТ. Самый информативный метод.
  • Ультразвуковое сканирование. Используют при подозрении наличия проблем в позвоночных артериях.

Терапия шейного остеохондроза включает:

Препараты для лечения:

  1. противовоспалительные нестероидные. Снижают боль, убирают воспаление травмированных нервов.
  2. Витамины В группы. Нормализуют обмен веществ.
  3. Лекарственные средства, нормализующие реологические свойства крови.
  4. Хондропротекторы. Способствуют восстановлению хрящевой ткани шейных позвонков.
  5. Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм.
  1. Электрофорез с применением медикаментов. Ионы препарата проникают в пораженную зону под воздействием тока.
  2. Ультразвук снимает воспаление, убирает боль.
  3. Магнитотерапия снимает отек.
  4. Лазеротерапия улучшает кровоток и устраняет воспаление.

Народные средства

Целители предлагают несколько методов избавления от болей с помощью средств альтернативной медицины. Большинство из них основано на необходимости прогревать проблемный участок. Можно просто постоянно ходить, обмотав шею теплым шарфом, или использовать рецепты, пользующиеся популярностью у сторонников народных методов лечения.

Целители советуют не только прогревать проблемную область, но и пить различные чаи. Популярностью пользуется отвар из корней подсолнуха. Необходимо на 1,5 литра воды взять ½ стакана высушенного измельченного корня. Его кипятят на протяжении 30 минут и пьют спустя полчаса после каждого приема пищи.

Смазывать проблемную область можно настойкой, приготовленной из мать-и-мачехи и нашатырного спирта. Настойка готовится самостоятельно: компоненты смешиваются и настаиваются на протяжении месяца.

Настойка из йода и лимона

  • Смешать в равных пропорциях лимонный сок и йод 10%.
  • Жидкость нанести широкой полосой на болезненную область.
  • Если через 2-3 часа полоса побледнеет, то значит, в этом месте наблюдается проблема. Теперь вы точно знаете, где надо проводить лечение.
  • Эту настойку в дальнейшем наносите каждый день, пока она не будет держать цвет 2-3 дня подряд. Лечение проводить 3 недели. Настойку храните в холодильнике. Очень полезно во время такого лечения заниматься лечебной физкультурой.
Народное лечение головной боли
Настойка из йода и лимона поможет выявить болезненную область

Это лечение нельзя проводить при повышенной температуре и индивидуальной непереносимости йода.

Необычные средства

В мире встречаются самые немыслимые средства, которыми пользуются люди, чтобы избавиться от болезней. Одна девушка, перепробовав разные способы лечения, очень быстро избавилась от остеохондроза, натирая на ночь поражённое место листом индийского лука.

лист индийского лука
Индийский лук

Другие же вылечиваются обычным деревянным черенком от лопаты. Надо подготовить длинный черенок, двумя руками поместить за спину и делать прокатывания вверх и вниз. За одну процедуру надо делать полсотни таких прокатываний. Этот необычный тип лечения надо выполнять каждый день, и болезнь должна уйти. Можно сказать, это один из видов самомассажа, хотя он не должен быть таким болезненным.

Апитерапия – это лечение пчелиными продуктами. Она быстро снимает болевой синдром, способствует более быстрому восстановлению после приступов. Апитерапию можно использовать как в комплексе, так и в качестве самостоятельного типа лечения.

Лечение при помощи укусов пчёл
Апитерапия

Причины, симптоматика

Специалисты выделили ряд факторов, которые способствуют возникновению остеохондроза шейного отдела:

  • плоскостопие;
  • профессиональные занятия спортом;
  • переохлаждения;
  • вредное производство;
  • изнурительный труд;
  • травмы;
  • лишний вес;
  • гиподинамия;
  • нервное перенапряжение;
  • слабый мышечный каркас;
  • наследственность.

Симптомы болезни крайне разнообразны:

  • головные боли. Стойкие, интенсивность возрастают при движении головой.
  • Боль в зоне шейного отдела позвоночника. Возникает утром и полностью пропадает спустя несколько часов.
  • Прострелы в шее. Характеризуются отвердением мышц, болью в области шеи.
  • Болевые ощущения в груди. Люди с остеохондрозом шейного отдела, часто считают, что у них проблемы с сердцем. Однако исследования опровергают данный диагноз.
  • Хруст при повороте шеи. Симптом проявляется у всех лиц, страдающих шейным остеохондрозом.
  • Онемение конечностей, хриплый голос.
  • Ухудшение зрения.
  • Возникновение радикулита.
  • Слабость в руках.
  • Появляется синдром позвоночной артерии.
  • Болевые ощущения в затылочной части.
  • Слабость, ухудшение координации.

Профилактика остеохондроза

Чтобы предотвратить появление остеохондроза и успешно избавиться от его придерживайтесь следующих правил:

  1. занимайтесь фитнесом, пилатесом, плаванием, йогой;
  2. не набирайте лишний вес;
  3. во время ношения груза, распределяйте его на две руки;
  4. начиная уже с ранних лет, не сутультесь, следите за ровной осанкой, чтобы не заработать сколиоз или лордоз;
  5. спите на ортопедическом матрасе и подушке;
  6. при сидячей работе или в одной позе каждый час делайте разминку;
  7. реже одевайте обувь с высоким каблуком. Или почаще меняйте её в течение дня на более удобную обувь;
  8. чтобы снизить вероятность приступов головной боли следите за артериальным давлением и вовремя проходите диспансеризацию;
  9. балуйте себя – принимайте горячие ванны с солью или маслами. Особенно хороша ванны с лавандовым маслом,  она обладает хорошим расслабляющим эффектом;
    Профилактика шейного остеохндроза
    Принятие расслабляющих ванн уменьшить частоту приступов головной боли
  10. избегайте нервных перенапряжений и стрессов. Самое простое – перестать общаться с теми, кто вам неприятен;
  11. спите не менее 8 часов;
  12. больше гуляйте на свежем воздухе.

Рацион питания

Шейный остеохондроз и головные боли тесно связаны друг с другом. Для уменьшения дискомфорта специалисты рекомендуют следить за рационом. Снижение количества употребляемого сахара и соли – основное требование.

К запрещенным продуктам также относят кофе и чай. Кофеин препятствует усвоению важных для организма веществ, что оказывает негативное влияние на состояние шейных позвонков.

Диета человека, страдающего шейным остеохондрозом должна содержать достаточное количество минералов и витаминов, протеинов, жиров и углеводов.

Протеины содержатся в молочных продуктах, рыбе, мясе. Необходимо, чтобы блюда богатые этими веществами, составляли основную часть рациона. Остальной процент должны занимать фрукты и овощи. Подобная диета не только улучшает состояние при остеохондрозе, но и служит прекрасным профилактическим средством.

Питаться следует пять раз в день. Рекомендуемое количество калорий – 2500. Лучше всего готовить блюда на пару, запекать или отваривать.

Сдавливание позвоночных нервов или шейная мигрень

Шейная мигрень по-научному называется синдром Барре-Льеу.

Шейная мигрень
Сдавливание позвоночных нервов

При этом сдавливании болевой синдром возникает в шее, и перемещается в одну из сторон головы, смотря в каком месте произошло защемление позвоночного нерва. Приступ боли длится до 12 часов.

Симптомы

Степень выраженности проявлений остеохондроза напрямую зависит от стадии заболевания, интенсивности протекания дегенеративно-дистрофических процессов и расположения основного очага поражения. Характерная клиническая картина у шейного остеохондроза отсутствует.

Чаще всего пациенты жалуются на:

  • головокружения;
  • головные боли;
  • цервикалгию (боли в области шеи, которые отдают в область рук, плеча, затылок);
  • ограничение подвижности шеи и плечевого пояса;
  • нарушение чувствительности в шеи, руках, плечевом поясе, затылке.

В зависимости от местоположения очага остеохондроза, у пациентов наблюдаются боли в различных участках тела и головы, онемение, потеря чувствительности.

Синдром шейной мигрени

Это приступ жгучей, пульсирующей, острой боли. Этот симптом резко появляется в затылочной части, но там боль не задерживается, а перемещается в виски и теменную зону. Заметим, что болит только одна сторона головы. Если начать двигать головой или глазами, боль усиливается. Возможно появление тошноты или рвоты. Обезболивающие препараты при этом плохо помогают.

Синдром шейной мигрени
При синдроме шейной мигрени болит только одна сторона головы

Длительность приступа синдрома шейного мигрени – от нескольких часов до нескольких дней. Кстати, нередко при появлении этого состояния диагностируется грыжа позвоночника. Больной может снизить боль, если повернёт голову в противоположную сторону болезненной части головы.

Синдром позвоночной артерии

В шейном отделе позвоночника в отростках позвонков находятся 2 артерии справа и слева. При развитии заболевания эти артерии сдавливаются, вызывая:

  • нарушение кровообращение в головном мозге, что ведёт к повышению артериального давления;
  • постоянную головную боли, пульсирующего или жгучего характера;
  • тёмные круги и искры перед глазами;
  • головокружение.
Что такое синдром позвоночной артерии
Синдром позвоночной артерии

Эти симптомы прямым образом указывают на синдром позвоночной артерии. Если артериальное давление повысится, то боль может появиться и в затылке. Болевые синдромы обычные анальгетики убрать не смогут. Рекомендуется в этом случае принимать препараты для снижения давления и спазмолитического действия.

Спазмы мышц

Мышечные спазмы появляются при острых болях. Это так срабатывает защитный механизм организма в ответ на боль. Эта реакция является естественной – так организм защищает позвонки путём ограничения движения.

Движения сковываются в шейной области за счёт напряжённых мышц. Просто у организма существует только такая возможность оградить позвоночник от разрушения. У больного появляется ощущение боли в висках, затылке и задней теменной области. Именно ощущение, поскольку это отражение шейной боли.

Шейные спазмы
Спазмы мышц шеи

Также в шейном отделе имеется нерв Франка – это симпатический нерв, раздражение которого ведёт к спазмам мышц и нарушению кровообращения. Этот нерв раздражают костные разрастания — остеофиты. Нарушение кровообращения мозга опасно тем, что постоянно кружится голова, снижается зрение, появляется тошнота и головная боль, а также ухудшается координация движений. Нередко нерв Франка сдавливает смещённый межпозвоночный диск и появляется протрузия или межпозвонковая грыжа.

Важно! Стрессы и нервное напряжение, тяжёлые физические нагрузки, неправильная поза во время сна также может вызывать спазмы мышц и проблемы с кровообращением, что приводит к головным болям.

Типы медикаментов для снятия боли

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты в форме мазей: Фастум гель, Найз, Вольтарен гель, Диклофенак, Бутадион, Ибупрофен, Апизартрон, Капсикам, Нимесулид, Мовалис. Как правило, эти мази усиливают приток крови к болезненной области и обладают заживляющим свойством. После нанесения на шейный отдел, следует укутать это место шерстяным шарфом, чтобы усилить лечебный эффект.
    Фото Мовалис
    Мовалис
  2. Препараты для улучшения кровообращения в головном мозге и снижения гипоксии (кислородного голодания мозга): Кавинтон, Винпоцетин, Циннаризин.
  3. Хондропротекторы. Эти препараты восстанавливают хрящевую ткань в позвоночнике, а также позвонки и межпозвоночные диски. Хондроксид форте, Артра, Структум, Алфлутоп, Терафлекс.
    Фото Хондроксид форте
    Хондроксид форте
  4. Нейропротекторы – улучшают обменные процессы в головном мозге и устраняют головные боли на долгий период времени. Их принимают курсами и только по назначению врача. Актовегин, Пирацетам, Нейромидин.
    Фото Актовегин
    Актовегин
  5. Витаминный комплекс B6, B12, E. Их ставят в виде уколов. Они улучшают работу нервной системы, обмен веществ и кровообращение в головном мозге. Мильгамма, Нейромультивит.
  6. Препараты при осложнениях шейного остеохондроза. Диакарб – снижают артериальное давление. Бетасерк, Вестибо – улучшают микроциркуляцию крови в вестибулярной системе.

Вышеперечисленные препараты должен назначить лечащий врач, определив правильную схему лечения.

Внимание! В настоящее время практикуют применение Ботокса для устранения спазмов. Запомните, активный компонент, содержащийся в нём, — это мощный яд, который может вызвать непредсказуемую реакцию организма. Ботулотоксин может вызвать головную боль, проблемы с желудком и органами дыхания. С каждым повторным применением действие Ботокса снижается.

Самолечение этими препаратами не рекомендуется, так как может вызвать разные осложнения вплоть до срочной госпитализации человека.

Упражнения

Все упражнения следует выполнять не менее 3 раз в день, а лучше – больше.

  1. Давление при помощи ладони. Положение — стоя или сидя, спину выпрямите. Прислоните ладонь руки ко лбу, надавите ею на него и сильно напрягите мышцы шеи, как будто сопротивляетесь давлению. Ладонь также должна давить в ответ. Замереть в таком положении на 5-10 секунд. Количество выполнений — 10 раз. То же самое выполнить с висками и затылком.
  2. Сведение лопаток. Можно выполнить как стоя, так и сидя с прямой спиной. Лопатки надо максимально свести вместе на 2-3 секунды, повторить 10 раз.
  3. Наклоны головой. Сидя или стоя наклонить голову вперёд, дотрагиваясь подбородком до груди. Мышцы шеи должны быть напряжены. Фиксирование положения на 2-3 секунды, повторить 10 раз. Это же упражнение выполнить, наклонив голову назад, вытягивая подбородок вверх.
  4. Повороты головой. Выполнить стоя или сидя с прямой спиной. Максимально поверните голову влево или вправо. Двигаться должна только голова. Зафиксировать положение 2-3 секунды, повторить 10 раз.
  5. Запрокидывание головы. Спину выпрямите, голову запрокиньте несильно назад, мышцы шеи должны быть напряжены. Медленно опустите голову вниз, подбородок прижмите к месту чуть ниже кадыка, яремной ямке. Повторите 10 раз.
  6. Втягивание подбородка. Спину выпрямите, плечи отведите назад. Шея должна быть прямая. Максимально втяните подбородок, замрите на 2-3 секунды. Повторите не менее 10 раз.
  7. Лягте на спину, ноги согните в коленях. Подтягивайте их к животу, а лбом постарайтесь прикоснуться к коленям. Медленно вернитесь в исходное положение. Выполнить 5-10 раз.
  8. Исходное положение — лёжа на животе. Положите ладони под подбородок, шею расслабьте. Медленно поверните голову вправо, старайтесь прикоснуться ухом к полу. Проделайте то же самое с поворотом влево. Выполнить 5-10 раз.
  9. Лягте на живот. Медленно поднимите плечи и голову вверх. Поясничный отдел и ноги не должны отрываться от пола. Повторить 10 раз.

При ежедневном выполнении этого комплекса упражнений восстановится кровообращение, улучшится подвижность позвоночника. При появлении боли или дискомфорта уменьшите нагрузку или откажитесь от упражнений.

Во время остеохондроза запрещено выполнять круговые движения головой – болезнь может ухудшиться.

Не ограничивайтесь только лечебной гимнастикой, обязательно проведите медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, проведите курс массажа.

Отличная статья в продолжение:Топ 22 эффективных комплекса упражнений при шейном остеохондрозе

Устранение приступа цефалгии

Головную хроническую боль, присутствующую при остеохондрозе, вылечить невозможно. Она является лишь следствием, причина же кроется в патологических процессах, протекающих в позвоночнике. Цефалгию можно лишь на некоторое время убрать.

Лечение проводится поэтапно:

  • устранение дискомфорта;
  • нормализация состояния позвоночника;
  • устранение причины, вызывающей головную боль;
  • профилактика.

При лечении цефалгии используют медицинские препараты: обезболивающие, снимающие спазм, расширяющие сосуды, улучшающие кровоток. При головных болях требуется покой.

На последних стадиях остеохондроза возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Как болит голова при остеохондрозе, знают не понаслышке люди, страдающие им. Снизить интенсивность головных болей, можно используя ортопедические матрацы, не перегружая позвоночник, чаще занимаясь гимнастикой, употребляя полезные блюда. Лечение должен проводить только специалист.

Физиотерапевтическое лечение

Вместе с медикаментозным лечением хороший лечебный эффект дадут физиотерапевтические процедуры. Их надо проводить одновременно с принятием комплекса лечебных препаратов.

  1. Электрофорез. Эта процедура назначается чаще всего. Суть метода – лекарство наносится на подкладку электрода, он прикладывается на поражённое место и при помощи электрического поля препарат через кожу эффективно впитывается в организм. При этом снимаются боли, спазмы, воспаления и улучшается кровообращение.
    Как проводят Электрофорез
    Электрофорез
  2. Магнитотерапия. Этот способ основан на магнитном поле, которое обезболивает и снимает воспаления в болезненной области. Также при этом активно выводятся вредные вещества из организма, расширяются кровеносные сосуды и улучшается обмен веществ.
  3. Иглоукалывание (рефлексотерапия). Это воздействия на биологически активные точки иглами. Также могут проводить при этой процедуре точечный массаж шейно-воротниковой зоны. Иглоукалывание превосходно устраняет мышечные спазмы, которые являются одной из причин головной боли.
  4. Фармакопунктура – это введение малых доз лекарства в биологически активные точки с помощью специальных игл. Эффект более сильный, чем у иглоукалывания.
    Как делают Фармакопунктуру
    Фармакопунктура
  5. Лечебные ванны. Снимают напряжение и спазмы, обладают разогревающим действием, улучшают кровообращение.
  6. Парафиновые аппликации.
  7. Вакуумная терапия при помощи банок.
  8. Гирудотерапия – лечение медицинскими пиявками.
  9. Ношение воротника Шанца.Также можете ознакомиться с отличной статьёй: Вся правда о воротнике Шанца при шейном остеохондрозе: отзывы, как носить и выбрать
    Фото воротник Шанца
    воротник Шанца
  10. Мануальное лечение.
  11. ЛФК – лечебная гимнастика. Её лучше выполнять каждый день. При этом происходит укрепление мышц спины, увеличивается объём движений во всех отделах позвоночника.
  12. Санаторно-курортное лечение.

Цефалгия

Это тупая, сверлящая, давящая и распирающая боль из-за высокого внутричерепного давления. Человек ощущает, как будто ему сдавливают голову. Этот приступ происходит вследствие плохого кровообращения из-за повреждённых или смещённых позвонков.

Цефалгия
При цефалгии могут болеть шея и плечи

Боль, как правило, односторонняя, появляется шее и плечах и может распространиться на височную область и лоб. Приступ кластерной головной боли длится от 2-х часов до нескольких дней.

Часто очень сильно болит голова в затылке – первая помощь

Даже когда сильно болит голова в области затылка, то не следует сразу принимать обезболивающие препараты. Очень часто в таких случаях они оказываются просто бесполезными. Если болевые ощущения вызваны остеохондрозом, артрозом или шейным спондилезом, то в острый период необходимо ограничить подвижность шеи.

Другие патологии, которые вызывают частые головные боли в затылке, должны лечиться препаратами, назначенными лечащим доктором. Наиболее широко используются анальгетики, спазмолитики, антиконвульсанты.

Первая помощь при сильной боли в затылке заключается в проведении точечного массажа. Облегчить состояние поможет горячий душ, направленный в область шеи, и крепкий чай. Если позволяет самочувствие, то рекомендуется совершить прогулку на свежем воздухе.

Этиология цефалгии

Головные боли при остеохондрозе возникают из-за дегенеративных процессов, протекающих в позвонках. Развитие патологического состояния выглядит чаще всего следующим образом:

  • для первой степени остеохондроза характерно высыхание студенистого ядра, которое находится внутри межпозвоночного диска. Спустя некоторое время диск начинает терять свою упругость, уплотняется и, в конечном итоге, выходит между позвонками.
  • Из-за повреждения дисков позвонки начинают смещаться или сближаться друг с другом. Нагрузка на область их соединения увеличивается, суставы истончаются, образуются костные нарастания, появляются воспалительные процессы.
  • Смещенные позвонки оказывают давление на нервы. Возникает отек и воспаление. Этот процесс является основной причиной проявления головных болей при остеохондрозе.

Отзывы пациентов

Анна, 31 год

У меня из-за шейного остеохондроза были ужасные головные боли, спазмы в шее, мышцы как будто деревянные, болит шея и спина. Мне помогли только Катадолон форте и уколы Мильгамма. Также перед сном натираю шейную область разогревающим гелем Лошадиная сила или Меновазином.

Пётр, 45 лет

При моём остеохондрозе, как начинаются боли, принимаю на ночь Катадолон форте. Его эффекта хватает до следующего вечера. Также мажу время от времени мазь Хондроксид и хожу в бассейн 3 раза в неделю — плаваю только на спине.

Мария, 56 лет

Я при обострениях шейного остеохондроза мазала шею Финалгоном и ходила на сеансы массажа. Таблетки от боли принимать мне нельзя – гастрит. Поэтому клею пластырь Версатис. Он действует только на то место, куда приклеен. Чувствуется приятное охлаждение, и боль постепенно утихает. Ношу его по 12-16 часов 5 дней подряд, меняя его каждое утро.

Наталья, 36 лет

Пару лет назад обнаружили у меня шейный остеохондроз. Денег тогда вообще не было, в больнице дикие очереди. Решила лечиться самостоятельно дома. В аптечке отыскала ромашку, шалфей и календулу. Вот с ними и принимала горячие ванны. После мазала на ночь Финалгон.

Как стало легче – начала выполнять упражнения для верхней части спины с гантелями 2 раза в день. Через месяц почувствовала, что мышцы спины стал крепче, вроде как позвонки встали на место. Главное не прекращать занятия. Самочувствие стало гораздо лучше. А при сидячей работе делаю разминку каждые 1,5 часа на 10 минут.

Алёна, 40 лет

Чтобы убрать симптомы остеохондроза я хожу 2 раза в год к хорошему массажисту. Курс массажа шейно-воротниковой зоны — 12 сеансов. Дома вечером лежу на коврике Кузнецова по 15-20 минут. Также 2 раза в неделю посещаю бассейн. Врач сказал, что плавание прекрасно может заменить массаж. Голова после такого лечения вообще не болит.

Михаил, 29 лет

Каждую осень и зиму у меня появляются приступы остеохондроза. Спасает только мазь Ревмалгон 911 с пчелиным ядом. Она медленно греет и быстро впитывается. Мажу 2 раза в день. Через 3 дня боль проходит. Не забываю выполнять упражнения с давлением ладони на лоб, затылок и виски. Ну и другие упражнения при остеохондрозе. Выполняю такую лечебную гимнастику каждое утро.

Подведём итог. Самый частый симптом при остеохондрозе – это головная боль. Лечить её смысла нет, надо избавиться от самой причины её появления, которой является шейный остеохондроз. Чтобы предупредить развитие болезни следует заниматься спортом, правильно питаться, следить за своей осанкой.

Важно знать, что при головных болях может нарушиться мозговое кровообращение и появиться тремор головы, поэтому надо обязательно обратиться к врачу. Помните, движение – жизнь! Будьте здоровы!