Простатит

Низкое давление у мужчин: симптомы, причины патологии, лечение

Что предпринять?

Лечение гипотонии всегда должно быть комплексным. Его тактика определяется видом гипотонии.

При резком снижении давления необходимо провести следующие мероприятия:

  1. Уложить пострадавшего на горизонтальную поверхность и приподнять ноги. Голову повернуть набок для профилактики аспирации рвотными массами.
  2. Вызвать бригаду «Скорой помощи» или врача. Если человек в сознании, то следует узнать его имя, фамилию и возраст. Для оценки его адекватности спросить о цвете одежды и т. п. Обязательно объяснить пострадавшему, что с ним случилось и где он находится.
  3. Освободить тело больного от стесняющей одежды и обеспечить приток свежего воздуха.
  4. При обмороке дать понюхать вату с нашатырным спиртом.
  5. Потереть уши больного.
  6. Узнать у больного, какими заболеваниями он страдает и есть ли у него диабет.
  7. Если у больного нет сахарного диабета, то дать ему горячий, крепкий и очень сладкий чай. Пить его необходимо небольшими глотками.
  8. Не следует предлагать больному холодную воду, алкоголь, кофе или лекарственные препараты.
  9. Не следует поливать или обрызгивать больного холодной водой, т. к. это может привести к спазмированию сосудов и давление снизится еще больше.
  10. После того, как больной пришел в себя, ему нельзя давать сразу вставать. Человека может трясти и у него могут появляться парестезии в конечностях. Для их устранения больного следует укрыть теплым одеялом, растереть руки или опустить конечности в горячую воду.

После приезда врача или бригады «Скорой» проводятся мероприятия для стабилизации артериального давления, и устанавливается причина его снижения. Дальнейшее лечение направляется на устранение того заболевания или состояния, которое привело к развитию острой гипотонии.

Прежде чем предпринимать меры по повышению артериального давления, необходимо выявить причину его снижения. Для начала больному следует обратиться к врачу-терапевту, который, после детального обследования, сможет назначить лечение или направит на консультацию к другому специалисту (кардиологу, эндокринологу, невропатологу и др.).

Терапия, направленная на устранение основного заболевания, поможет свести к минимуму эпизоды гипотонии и снизить риск развития возможных осложнений. Например, при заболеваниях сердца или сосудов пациенту будет назначено длительное и комплексное лечение основной патологии, а при эндокринных нарушениях давление обычно удается быстро нормализовать при помощи гормонозаместительной терапии.

Низкое давление: что делать

Что делать, если обнаружили пониженное давление? Лучшая панацея от гипотонии — хороший сон и активный образ жизни. Если спите меньше семи часов, постоянно устаете, вполне можете ощутить на себе все прелести гипотонии.

Также справиться с низким давлением помогает спорт. Бег, плаванье, велосипед, тренажерный зал или длинные пешие прогулки — прекрасное средство от гипотонии. А вот от спорта с сильной физической активностью, где требуется резко двигаться, делать кувырки, прыжки, откажитесь. Такой вид деятельности может вызывать головокружение и плохое самочувствие.

Справиться с низким давлением помогут народные средства. В отличие от таблеток они действуют мягко, но не менее эффективно.

Расскажем, какие народные средства помогут быстро справиться с пониженным давлением:

  • Чай, натуральный черный кофе и низкое давление

Кофе, зеленый и черный чай с сахаром — наиболее известные способы борьбы с пониженным давлением. Почему этот способ работает? Кофеин помогает быстро поднять давление. Сахар усиливает эффект. Однако, исследователи говорят о том, что нельзя увлекаться чаем и кофе для поднятия давления.

Какао, которое содержится в шоколаде, помогает справиться с низким давлением.

Выбирайте черный горький шоколад: в нем самое высокое содержание какао.

Регулярное употребление какао и шоколада поможет держать сосуды в тонусе. Но увлекаться таким способом не стоит — ешьте сладкое умеренно.

  • Движения и пониженное давление.

Еще один хороший способ спавиться с низким давлением — нормализовать двигательную активность. Работа в одной позе, статические нагрузки длительное время негативно сказываются на течении заболевания. Е.В. Кудина, И.И. Рачек, В.Н. Ларина отмечают эффективность ходьбы в умеренном темпе, легкого бега, плавания.

При пониженном давлении хорошо действует контрастный душ. Если есть возможность, воспользуйтесь этим методом.

Начинайте с горячей воды, затем переключитесь на прохладную, но не ледяную. Чередуйте процедуры по минуте. Заканчивайте обязательно прохладной водой.

Рекомендуется принимать контрастный душ ежедневно. Процедура повысит тонус сосудов.

Для профилактики и лечения гипотонии используйте такие средства:

  • Свежевыжатый морковный сок.

Ежедневно выпитый стакан свежего морковного сока в течение месяца поможет повысить тонус сосудов и забыть о гипотонии.

Тонизирующие свойства корня женьшеня научно обоснованы. Об этом пишут исследователи Самарского государственного медуниверситета. Залейте корень женьшеня спиртом и настаивайте в течение 10 дней. На 1 ст. л. сырья понадобится 5 ст. л. спирта. Принимайте лекарство ежедневно натощак.

Теперь знаете, чем поднять давление быстро. Воспользуйтесь одним из предложенных методов, чтобы прийти в норму.

Народные средства

Комплексное лечение низкого артериального давления у мужчин предполагает использование средств народной медицины аптечного производства и собственного приготовления. Среди аптечных сборов наиболее популярны:

  • травы полыни, ромашки, татарника, мелиссы с корнями дягиля, ягодами шиповника;
  • сбор из полыни, бессмертника, побегов лимонника, калины, аралии, корня валерианы;
  • плоды шиповника, боярышника, калины, семена пижмы, овса, листья мяты, чистотела.

Прием сборов возможен только после консультации с врачом, который рассчитает дозировку средства. Иначе травы могут стать опасными.

Быстрые помощники:

  • соль (щепотку соли или чего-нибудь соленого с черным хлебом);
  • кофе или чашка крепкого чая;
  • стакан сладкой газировки, горсть шелковицы или красного винограда;
  • гранат: осторожно при проблемах с желудком(!)

Самостоятельно готовят следующие средства:

  • лимонник китайский (15г) заливается стаканом кипятка, варится на маленьком огне (без кипячения!) 15 минут. Отвар остужают, пью по столовой ложке трижды/день;
  • свежевыжатый сок брусники (полтора стакана) выпивают за три приема, на курс – 10 дней;
  • сок сельдерея принимают по столовой ложке трижды/сутки;
  • три протертых лимона заливают холодной водой (половиной литра), настаивают в холодильнике 30 часов, добавляют стакан меда, вновь на 30 часов ставят в холодильник, принимают за полчаса до еды, трижды/день, по столовой ложке;
  • заваривают кипятком равные пропорции зверобоя, лимонника, татарника, эфедру, пижму, настаивают, остужают, принимают ложками трижды/день.
  • как чай пьют: шиповник, мелиссу, лимонник.
  • соки: морковный, свеклы, виноградный, микс с петрушкой – все только свежевыжатые, курс – месяц.

Кулинарные рецепты:

  • диетическая добавка к основному рациону из смеси творога, кураги, изюма, граната;
  • смесь изюма белого и черного, кураги, грецких орехов с 3 ложками меда, пить ложками перед едой;
  • стакан отварной фасоли или бобов обжаривают на растительном масле вместе с несколькими зубчиками чеснока (осторожно для пациентов с проблемами пищеварения) – готовое второе блюдо.

При гипотонии у мужчин хорошо зарекомендовали себя:

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • иглорефлексотерапия;
  • ароматерапия;
  • бальнеотерапия.

При условии отсутствия дискомфорта для пациента корректируют его образ жизни:

  • пациенты привыкают не вставать резко с кровати, выполняют утреннюю зарядку, сжимая – разжимая пальцев рук (мы писали, мы писали, наши пальчики устали – это тонизирует самые мелкие капилляры);
  • обязателен плотный завтрак;
  • нормальный питьевой режим;
  • избегают перегревов, переохлаждений;
  • осуществляют антистрессовые тренировки;
  • показаны прогулки на ночь и спокойный 8-часовой сон, отказ от любых вредных привычек.

В любом возрасте при возникновении проблем с АД следует обращаться к врачу. Раннее выявление патологии увеличивает шанс на выздоровление в несколько раз.

Первая помощь при внезапном и резком падении ад

При резком падении давления необходимо соблюдать следующий алгоритм действий по оказанию первой помощи:

  • положите человека горизонтально, подушку подложите не под голову, а под голени;
  • расстегните воротник, откройте окно или форточку, накройте ноги и нижнюю часть туловища тёплым пледом;
  • измерьте АД и убедитесь, что причина резкого ухудшения самочувствия действительно падение давления;
  • поинтересуйтесь не страдает ли человек диабетом;
  • дайте горячего и сладкого чая, в который можно добавить 10-15 капель тонизирующих настоек, например, радиолы розовой;
  • не давайте нюхать нашатырный спирт и пить алкоголь, таблетки кофеина, кофе, крепкий алкоголь;
  • препятствуйте резким движениям.

Продолжайте измерять АД каждые 10-15 минут, и если в течение часа не будет положительной динамики, то вызывайте скорую помощь, а в случае устойчивого падения, несмотря на предпринятые меры, не медлите и вызывайте медиков немедля.

При первом в жизни гипертоническом кризе или при осложнённых его формах надо немедленно вызывать Скорую помощь. И если в первом случае, вызов медиком обусловлен отсутствием необходимых лекарств для купирования приступа, то во втором, речь идёт о спасении жизни, и каждая минута на счету.

До приезда Скорой гипертоник должен полулежать с высоко поднятым изголовьем

Для купирования неосложнённых гипертонических кризов рекомендован приём каптоприла, а при скачке САД выше 200 поможет клофелин. Гипертоники всегда должны иметь эти препараты при себе.

Первичные причины высокого артериального давления у мужчин следующие:

  • тяжёлые условия труда, работа в ночные смены или в график сутки через сутки;
  • частые стрессовые ситуации или продолжительный психоэмоциональный стресс;
  • наследственность;
  • нерациональное питание;
  • злоупотребление соленьями и досаливанием блюд;
  • плохой микроклимат в жилом помещении;
  • длительное перенапряжение и отсутствие нормального режима работа-отдых;
  • злостное курение, злоупотребление алкоголем и энергетическим напитками;
  • ожирение и нарушение толерантности к усвоению глюкозы;
  • малоподвижный образ жизни.

Доказано, репликация цитомегаловируса обязательно приведёт к развитию гипертонии

Причины высокого давления у мужчин в зависимости от возраста:

  • у молодых – это курение, алкоголь, наркотики, а также следствие целого ряда врождённых заболеваний;
  • у лиц среднего возраста – ожирение, недостаточность физических нагрузок, частые стрессы, перенесение заболеваний, которые привели к патологическим изменениям в сердечно-сосудистой или мочевыделительной системах;
  • после 40 – склероз кровеносных сосудов.

Довольно часто, верхнее АД не повышается или повышается, но незначительно, но при этом нижнее находится на уровне 100-100 мм рт.ст. Основная причина высокого диастолического давления у мужчин – заболевания почек.

Другие причины нижнего высокого давления у мужчин:

  • превышение нормы массы тела;
  • обширный атеросклероз;
  • гипотиреоз (снижение выработки гормонов щитовидной железы);
  • миокардит.

Симптомы и клинические проявления

Современная медицина рассматривает нормы АД вне зависимости от возраста, веса, роста человека. Но есть одно исключение – это гипотония. Здесь корреляция с возрастом необходима, поскольку возрастной фактор имеет большое значение при понижении артериального давления.

  • САД (систолическое артериальное давление) = (возраст/2) (вес х 0,1) 109
  • ДАД (диастолическое артериальное давление) = (возраст х 0,1) (вес х 0,15) 63

Например, мужчине 30 лет, он весит 70 кг при росте в 175 см, тогда его норма САД= 15 7 109 = 131. ДАД= 3 10,5 63 = 76,5.

Норма АД тридцатилетнего мужчины с ростом в 175 см, весом 70 кг = 131/76,5

Сегодня нормы АД у мужчин выглядят следующим образом:

Возраст САД/ДАД Пульсовая разница
От 14 до 17 лет 130/70 От 30 до 35
От 18 до 49 От 120/80 до 140/90 От 35 до 55
Старше 50 < 140/90 < 50

После 50 лет мужчины гипотоники особенно часто начинают замечать, что сердце работает как-то иначе, вызывая дискомфорт, снижая работоспособность. Причина – низкое кровяное давление, которое вызывает гипоксию, недостаточное питание тканей, органов полезными веществами.

Прежде всего, заявляет о себе головной мозг, кислородное голодание которого ведет к энцефалопатиям, проблемам с памятью, концентрацией внимания, к неожиданным психоэмоциональным расстройствам. Не отстает и сердце, возникают спонтанные аритмии, сердечные блокады, анафилаксия. Протекает такая патология в двух вариантах: остром и хроническом.

Острые симптомы низкого давления, как у молодых мужчин, так и в пожилом возрасте, крайне опасны. Они требуют экстренной помощи, поскольку сопровождаются дисфункциями, несущими угрозу для жизни человека: сердечные блокады, инфаркт, мерцательная аритмия, кровотечения.

  • нарастающая слабость;
  • профузный холодный пот, бледность кожи;
  • предобморочное состояние;
  • тахикардия, другие нарушения сердечного ритма;
  • нехватка воздуха;
  • чувство страха, паническая атака;
  • бессонница или плохой, неглубокий сон.

В крайне тяжелых случаях АД, пульс могут вообще не определяться.

Признаки хронической гипотонии повторяются систематически, поскольку обусловлены сопутствующей патологией. Они влияют на общее состояние мужчины, их причина – нарушение мозгового кровообращения. При этом симптомы демонстрируются следующие:

  • снижение памяти, рассеянность, невозможность сконцентрировать внимание на главном;
  • перепады настроения, больше характерные для женщин;
  • быстрая утомляемость, постоянное чувство разбитости;
  • мигрень, головные боли, шум в ушах;
  • размытость изображения перед глазами;
  • немотивированная депрессия;
  • зевота;
  • потеря тактильной чувствительности пальцами рук, ног;
  • повышенная реакция на жару, холод;
  • загрудинный дискомфорт;
  • пульсирующая височная боль.

Симптомы пониженного давления могут предшествовать магнитным бурям, резкой смене погоды. Если гипотония является следствием какой-то основной соматической патологии, то при обострении этого заболевания к симптомам низкого АД присоединяются клинические проявления соматики. Например:

  • железодефицитная анемия меняет вкусовые пристрастия человека: хочется есть мел, глину, все острое, пересоленное;
  • нарушение функции щитовидной железы приводит к замедленной речи, пастозности, выпадению волос;
  • фиолетовый румянец на щеках – признак митрального стеноза;
  • боли в эпигастрии, проблемы с пищеварением, эмоциональная лабильность – свидетельства обострения язвенной болезни.

Серьезность последствий, вызванных обострением, противопоказание к любому самолечению. У каждого мужчины нормы артериального давления строго индивидуальны, а неправильная трактовка показаний тонометра, ненужное применение лекарств может привести к коллапсу и летальному исходу.