Простатит

? Марва Оганян — очищение организма голоданием,? подробная методика, схема

Голодание по марве оганян подробное описание, дневник яны

Здравствуйте, это Яна, “беру микрофон” в свои руки 🙂 и поделюсь с Вами своим отзывом.

Каковы были мои впечатления от этой чистки?

Противоречивые, были и положительные результаты, были и определённые сложности.

И также противоречивыми были мои мотивы. С одной стороны, хотелось попробовать навести порядок в своём организме по этой знаменитой технике очищения по Марве Оганян, с другой стороны, даже 7 дней вместо традиционного 21 дня казались для меня вечностью!!!

Ранее я голодала на сухую только в течение 36 часов. И делала это всего три раза в жизни. Каждый последующий раз давался мне всё легче. Но представить себе целых 7 дней без кусочка еды, мне было очень непросто.

Ну да ладно, попробуем, сказала себе я, ведь муж со мной в одной “упряжке”, наверняка поддержит в трудную минуту, ведь он у меня бывалый “голодальщик”.

Сама я ничего заранее не читала о Марве Вагаршаковне и о её методе. Я всё доверила мужу и полностью подчинялась его инструкциям.

Помню, как за день до того, как началась чистка по Оганян, у меня усилился жор, и хотелось смести всё, что есть. Успеть впихнуть как можно больше в свой живот, словно медведь перед спячкой.

Это, конечно, была психологическая неуравновешенность. Небольшая паника перед голодовкой.

Лучше было бы наоборот, есть меньше, допустим, только фрукты. Опорожнять кишечник клизмами или сульфатом магния, а не набивать его про запас.

Второй этап: подготовка отваров трав

Избавление от шлаков и токсинов с помощью фитотерапии является основной частью техники очищения по Марве Оганян.

Используют растения комплексно. Для приготовления рекомендуется брать компоненты, выращенные в хороших экологических условиях. Можно покупать в аптеках.

Общий рецепт:

  1. Все ингредиенты перемешивают.
  2. Заливают кипящей водой и настаивают 1 час.
  3. Отфильтровывают. Важное условие дробный прием. Выпивают каждые 60 минут по 200 мл. В день показано до 3 литров.
  4. Обязательно добавляют в кружку мед и фреш лимона.

Употребляют целебные эликсиры горячими.

Обычно после этого у человека отмечается легкая тошнота, которая говорит о начале очищения тела. Одновременно с этим проявляются следующие симптомы:

  1. Позывы к рвоте.
  2. Кашель с выделением слизи.
  3. Отток гноя из носовых пазух.

Вместе с настоями нужно пить соки. Объем жидкости не менее 400–600 мл в сутки.

Полезными для очищения организма считают:

  • яблоки;
  • морковь;
  • тыкву;
  • апельсин;
  • свеклу;
  • грейпфрут;
  • лесные ягоды.

Приступив к очищению по технике Марвы Оганян, нельзя прерывать курс. В противном случае положительного результата не будет.

Выход из голодания

По завершении курса процедуры промывания кишечника прекращаются. Чтобы вернуться к прежнему режиму питания, понадобится постепенно выйти из лечебного голодания. Поскольку желудок уменьшился в размерах и отвык от переваривания твердой пищи, резкий переход к привычному рациону чреват негативными последствиями.

В первые дни выхода из голодания в меню вводятся очищенные фрукты, потом постепенно добавляются овощи. Готовить их нужно на пару или отваривать. Желательно перетирать в пюре, чтоб организм постепенно привыкал к другой консистенции продуктов.

Через неделю такого рациона можно ввести молочные продукты, но в ограниченных объемах. Что касается мясных продуктов, супов и каш, употреблять их можно только через месяц после голодания.

На заметку! Результат после чистки организма сохранится дольше, если исключить из рациона жареные и жирные блюда.

При необходимости курс очистки организма по методу Марвы Оганян можно повторить через 2 месяца. Всего за год можно избавлять от вредных веществ подобным образом не более 3 раз. Наибольшей эффективностью обладает чистка в летний и осенний периоды.

На заметку! Поскольку чистка организма по методике Марвы Оганян позволяет избавиться от шлаков и токсинов, данную процедуру можно использовать при похудении.

Выход из голодания по оганян

Женя

В первый день мы пили соки (морковный, яблочный) и съели по три банана. На второй день добавили яблочное пюре. На третий к фруктам и сокам добавили зелень — свежие дикоросы.

В нашем поместье во многих местах в изобилии вырос молодой наливной щавель, пройти равнодушно мимо которого просто не было никакой возможности.

Также подросла молодая майская крапива из которой мы стали делать вкусные зелёные коктейли. Не остались в стороне и листья одуванчика с подорожником, они также попали в блендер для коктейлей.

На третий день мы также стали есть и овощи, огурцы, свежую и квашеную без соли капусту.
Пищеварительная система заработала хорошо, колики, вздутия и другие болезненные ощущения отсутствовали, так что с животами всё было в порядке.

Яна

Мне выход давался нелегко. В первый день после окончания голодания у меня был день рождения. Мы набрали с собой свежеприготовленных соков, взяли пару бананов и поехали в город, в кинотеатр.

Было сложно тем, что вокруг все хрустели сверх-ароматными (такими они мне показались) чипсами и попкорном. А мы медленно жевали бананы и старались абстрагироваться от этого пленительного запаха вредной еды 🙂

Мне скорее хотелось съесть всё и сразу, но мой муж меня контролировал и во время предупреждал.

Мол, не повторяй моих ошибок, помни, ради чего мы голодали, чтобы очиститься, а теперь важно заселить кишечник полезной микрофлорой постепенно, а не набивать его вредным фастфудом.

До чистки мой вес был 62 кг ровно. После чистки стал: 58 кг 400 гр
Получается, я сбросила 3 кг 600 г за 7 дней голодания по Оганян.

Через пару недель я стала есть вареные крупы и пареные овощи. От сыроедения у меня иногда начинается дикая оскомина на зубах, и в таком случае есть могу только что-то нейтральное, термически обработанное.

Мой вывод по чистке Оганян.

С одной стороны, узнала, что при питье лишь одного медового травяного чая высвобождается много энергии физической, с другой стороны, поняла, что длительные голодовки это не моё, мне психологически даётся это очень сложно.

Вот однодневная сухая голодовка даётся проще. Ведь знаешь, что это всего на 36 часов, потом снова можно есть, и польза есть, и стресс невеликий 🙂

И всё же если “придётся” снова голодать несколько дней, то сделаю чистку сульфатом магния для начала, и обязательно уберу с глаз долой все продукты.

Детей лучше отдать бабушкам, чтобы не сводить себя с ума видами и запахами пищи, которую отпрыскам готовишь, и думаю, тогда всё пройдёт намного проще.

Сейчас я иногда скучаю по чувству неимоверной лёгкости в теле и колоссальной энергии, которую ощущала в процессе чистки!

Внедрить малоедение мне пока не удалось. Но объёмы потребляемой пищи за разовый приём всё же стали меньше, стала есть чаще, но меньше.

Надеюсь, что во время чистки по Оганян моё тело избавилось от чего-нибудь ненужного, или просто разгрузилось, потому что сложно понять, ведь мы не делали никаких специальных обследований ни до, ни после окончания этой процедуры.

Но всё же, я могу точно сказать: сейчас прошло уже 17 дней после окончания нашего голодания, и я стала более энергичным человеком, чем до этого.

Наверное, ради такого явно ощутимого результата, стоило пройти этот порой совсем не лёгкий путь!

На этом наше повествование заканчивается, и мы надеемся, что наш опыт будет для Вас полезным. Интересно будет узнать, а пробовали ли Вы условное голодание по Марве Оганян, и если да, то какие у Вас были результаты.

Если интересуют какие-то подробности, то, пожалуйста, пишите свои вопросы и мнение в комментариях, нам будет интересно пообщаться с Вами на эту тему.

С уважением и пожеланием здоровья Вам, Евгений и Яна Чертковы.

Голодание и использование травяных настоев

Базовая основа очищения организма по методу известного врача-терапевта и биохимика Марвы Оганян – травяные настои. Благодаря правильно подобранному сочетанию целебных трав удается достичь лечебного эффекта. Длительность лечебного голодания составляет от 7 до 42 дней, что зависит от самочувствия человека.

Настои готовят из следующих трав:

  • мелисса;
  • валериана;
  • мята;
  • календула;
  • шалфей;
  • мать-и-мачеха;
  • тысячелистник;
  • крапива;
  • душица;
  • липа;
  • пустырник;
  • полевой хвощ;
  • ромашка.

Каждая из вышеперечисленных трав обладает определенным лечебным эффектом. Данные компоненты смешать в одинаковых пропорциях. Готовить целебный настой нужно каждое утро и выпивать его в течение дня: залить 2 ст. л. травяного сбора 2,5 л кипятка и настоять под крышкой около 30 минут.

На заметку! На первых порах при употреблении настоев трав человек может чувствовать тошноту. Однако это нормальное состояние при данном методе голодания, происходит чистка организма от вредных веществ. Часто пациентов сопровождают симптомы в виде кашля с отхождением слизистой мокрот, позывов к рвоте, гнойных выделений из носа.

Кроме травяных настоев, разрешаются соки из овощей и фруктов (не более 600 мл). Желательно использовать их, начиная с 4 дня голодания. Любая другая пища полностью исключается из рациона.

Для приготовления соков используются следующие виды овощей, ягод и фруктов:

  • яблоко;
  • апельсин;
  • грейпфрут;
  • тыква;
  • свекла;
  • смородина;
  • кизил;
  • гранат;
  • морковь;
  • калина.

Если 21 дня лечебного голодания по методу Марвы Оганян для очищения организма окажется недостаточно, курс рекомендовано продлить вплоть до 42 дней. Но на данном этапе рекомендуется увеличить суточный объем соков до 1 литра. Что касается очищающих клизм, сначала их следует делать ежедневно, а после 21 дня курса – через день.

День второй

С утра, после двух стаканов отвара, у меня появилась изжога. Тогда я попробовал не добавлять в питьё при следующем приёме, сперва мёд, а затем и лимон.
И выяснилось, что лично мне лучше всего заходит один только чистый отвар, без добавления сладости и кислоты, и таким я его и принимал чаще всего в этот день.

Хочу отметить, что в этот день я выполнял ещё больше физической работы, чем в предыдущий, и меня очень порадовал мой организм, успешно справлявшийся с той нагрузкой, которой я его нагружал.

Например, я таскал на себе довольно тяжёлые мешки с землёй, разбирал лесоповал, который я устроил в прошлом году, пилил брёвна, рубил ветки.

Поработав в хорошем темпе пару часов с утра пораньше, я почувствовал, что и устал довольно хорошо, но после получасового отдыха организм восстановил силы и снова можно было продолжать дальше бурную трудовую деятельность 🙂 Так что я хоть и уставал, но силы быстро восстанавливались.

Самочувствие хорошее, тошноты, рвоты, каких-то выделений нет. Настроение положительное. За день выпил 3 литра отвара, выполняя, как говорят бывалые: очищение по Марве.

День первый

Лично у меня в первый день такого не наблюдалось, видимо я своими предыдущими голоданиями уже немного почистил своё тельце, но всё же в какой-то момент я почувствовал свою печень.

Нет, у меня там не заболело, не закололо, но я почему-то обратил на неё внимание, какие-то ощущения в ней всё таки возникли.

Может это связано с тем, что я неудобно сидел во время чтения, как-то согнулся сильно и надолго, может подействовал отвар, может ещё чего, не знаю, но на короткое время печень обратила на себя моё внимание, но было это недолго и очень быстро прошло.

Работоспособность у меня была высокая, весь день я провёл активно: доделывал новую грядку для малины, таскал песок в вёдрах, возил на тачке листву, разравнивал землю граблями, работал лопатой, сажал малину, в живую изгородь посадил кусты можжевельника…

В общем физическая нагрузка была хорошая и сил у меня хватало, хотя конечно, под вечер усталость взяла своё. Но повторюсь, весь день я пил только отвар и безсилием не страдал!

Кстати, я думал, что по вкусу отвар будет не очень приятным, как минимум горьким и пить его будет сложно, но на деле это оказалось совсем не так, вкус у него оказался довольно хорошим, а с мёдом и лимоном, так вообще, как привычный нам обычный травяной чай.

Из-за того, что отвар нужно пить довольно часто, стакан каждый час, то чувство голода практически не успевало появиться. Видимо мёд, добавляемый в питьё, притупляет это чувство.

Бессонницей после первого дня я не страдал, спал хорошо, к тому же вставать мне сейчас приходится рано, в половине четвёртого утра, чтобы до начала рабочего дня успеть поработать над своим интернет-делом блогом-дневником. Да и физическая нагрузка в течении светлого времени суток хорошо способствует быстрому засыпанию вечером 🙂

Психологически находиться на одном только отваре мне достаточно легко, видимо из-за того, что совсем недавно я проводил сухую голодовку, отсутствие еды не особо напрягает и втянуто-подтянутый живот даже приятен.

Наличие силы и энергии для осуществления задуманных дел, меня только радует, так как сейчас весна — конец апреля начало мая, и в самом разгаре садово-огородная тема.

Очень много всего надо успеть сделать в это время, и было бы не очень весело, если бы из-за чистки, я чувствовал бы себя слабым и недееспособным, валялся на кровати и еле-еле, душа в теле, ковырялся бы как-нибудь, с трудом переставляя ноги.

Кстати, голова у меня не кружится, хотя я и двигаюсь достаточно быстро и активно, так что с этим всё в порядке. Со стороны ЖКТ проблем тоже нет, не тошнит и не мутит.

Здесь я описываю в основном только свои ощущения от этого нового опыта очищения организма по Марве Оганян. Жена же моя поделится своими “восторгами”немного ниже по тексту, и скорее всего впечатления у неё будут несколько иные 🙂

Итого: за день выпил 2,7 литра отвара, больше сказать про первый день особо нечего, так что на этом пока закончу.

День пятый

Мы приспособились заваривать сбор трав по Оганян с вечера, сразу в двух трёхлитровых банках. Этого объёма нам как раз хватает на двоих.

За ночь отвар хорошо заваривается и весь следующий день можно пить его, не думая о том, что он закончится. А то поначалу как-то надоедало по нескольку раз в день готовить отвар в одном термосе, так что имейте в виду этот момент!

За весь день я ни разу не вспомнил о своей печени и изжоге, видимо, принятие слабительного и очищение кишечника вечером предыдущего дня, сыграли свою роль.

Так что сделал вывод, что не стоит быть таким самонадеянным, и лучше соблюдать рекомендации по методике, когда делаешь голодание по Марве Оганян, точно 🙂 !

В течение дня выпил около двух с половиной литров отвара, иногда забывал и пропускал момент, когда нужно было принять очередную порцию.

Кстати, отвара приходится пить достаточно много и поэтому для обычной воды места практически не находится, успеваю пить её только с утра, пару стаканов.

Более ничем особенным этот день не отличился!

Единственное, это то, что не удалось соблюсти баланс между “хочу” и “могу”, в том смысле, что переоценил свои силы, за день наработался так, что к вечеру сильно устал, а когда это происходит, то и настроение моё становится минусовым.

Поэтому на будущее сделал такой “философский” вывод, что всегда надо оставлять в резерве запас сил, чтобы быть в тонусе, а не доводить себя до состояния “загнанная лошадь”, когда “язык на плече” от усталости.

День седьмой

Энергии очень много!

Когда я читала книгу Галины Шаталовой, то удивлялась, как она со своими пациентами пересекала пустыню с совершенно лёгким пайком: вода и сухофрукты (в небольшом количестве). Я думала, как же они наедались?!

А теперь понимаю, что вот он пример лёгкого питания. Нужна глюкоза, жидкость, и организм дарит человеку колоссальное количество энергии. Об усталости вообще речи не идёт, что ни делай, её просто нет.

Получается, что организм не тратит время и энергию три раза в день на переваривание пищи, он дарит эту энергию человеку для свершения более важных дел.

Вообще меня стала интересовать идея малоедения!

Очень хочется не пойти по пути старой привычки набивать живот до чувства сытости. Хочу научиться тщательнее жевать. Наедаться более малым количеством еды, пить больше жидкости.

День седьмой (финал)

В этот день самочувствие моё было стабильным и ничем особенно не выделялось. Я пил отвар с мёдом и лимоном, и изжоги это питьё у меня уже практически не вызывало, ну если только иногда и не слишком сильную 🙂

Всего за день выдул 7 стаканов. Смог бы больше, но работал на улице и лень было заходить в дом, чтобы принять очередную порцию, да и просто забывал иногда.

День третий

Вроде всё шло хорошо, но где-то с 14:00 у меня стала покалывать печень, и покалывала она в любых позах: и лёжа, и сидя.

И чем дальше, тем чаще становились эти “покалывания”. Буквально каждые 3-5 минут она “колола”, и ощущения эти были как в правой её части, так и в левой.

Настроение в связи с этим подпортилось, хочется больше лежать, и хоть силы есть, но упадок настроения дарит какое-то вялое состояние.

Вдобавок к печени заболел нерв между лопаток, это старая история, он болел у меня с 23 лет. Массажисты говорили, это зажим нерва. И когда-то он болит у меня регулярно, а иногда перестаёт меня тревожить на годы. Но вот тут он дал о себе знать и очень интенсивно стал дарить мне тянущую боль в спине.

Мой муж поехал за сульфатом магния (той самой чисткой, которую надо было сделать перед голодовкой), дабы облегчить моё состояние.

Ожидая его возвращения, я вышла на полянку перед домом. сорвала молодой лист одуванчика и пожевала его, вытянув слегка горький сок и выплюнув жмых. Ведь одуванчик помогает печени. Но думаю это было ошибкой.

Потому что жевать ничего нельзя во время чистки, ведь этот процесс посылает сигналы как в мозг, так и во всю ЖКТ. Мол, сейчас будет еда! Начинает выделяться желудочный сок и тд.

К 7 часам вечера Женя вернулся, и я развела 2 пакетика сульфата магния на 3 четверти тёплой воды в стакане. Также приготовила грелку, и заварила ещё термос чая из сбора трав по Оганян.

После выпитой микстуры нужно было лечь областью печени на грелку, голову положить ровно на кровать (без подушек или руки!)

Так нужно было пролежать час и каждые 20 минут пить травяной чай, но с кровати не вставать.

С полным животом жидкости это давалось сложно, поскольку постоянно хотелось в туалет. Плюс магний начинал живот распирать, и видимо всё , что к этому дню из моего организма не вывелось, стало подниматься “на выход”.

День четвёртый

Продолжаю, я значит очищение организма по Марве Оганян и вот в середине дня, около 12-13 часов, у меня появляются болезненные ощущения в районе печени.

Потом всё прошло, но к вечеру, часам к 18, этот орган снова напомнил о себе, тогда я решил выпить раствор сульфата магния, то есть сделать то, что надо было выполнить в первый день чистки.

Поэтому, наверное, нужно быть более внимательными к подробному описанию, схемам, инструкциям и советам авторов разного рода методик, очищения как по Марве Оганян, так и других, слушать и читать отзывы, практикующих людей! Прислушиваться 🙂

Да и к тому же в кишечнике было ощущение, что мне надо бы сходить в туалет, а то за четыре дня голодания я совсем забыл туда дорогу.

Поэтому вечером, в 19 часов, я выпил раствор магнезии и лёг на час с грелкой под правый бок. Весь этот час я пил каждые 20 минут отвар трав и мучился от напавшей на меня изжоги.

Вообще, эта “подруга” меня просто достала за этот день, появлялась довольно часто, хотя я и принимал отвар уже без добавления мёда с лимоном.

Пролежав час на правом боку, я почувствовал, что принятый раствор слабительного подействовал и живенько устремился туда, куда и короли пешком ходят 🙂

После этого “разгрузочного” мероприятия, я в течение следующего часа выпил ещё 3 стакана отвара и отправился спать. Печень меня больше не беспокоила, и изжога тоже убралась восвояси.

Энергичность и самочувствие у меня в этот день были хорошие, в отличие от предыдущего дня. Я встал в 3 утра, работал с заметками на свой онлайн-дневник.

Затем физически трудился в течение всего дня в своём поместье, естественно, с перерывами. Сил на всё хватало с избытком, погода была солнечная и настроение было на позитиве 🙂

День завершил в 21.00. Всего “принял на грудь” 14 стаканов отвара.

День шестой

Всё чаще появляется мысль о том, что когда же уже можно будет начать есть, особенно, когда видишь, как вокруг подрастает молодая зелень дикоросов: одуванчика, подорожника, крапивы, сныти, щавеля…очень хочется поскорее сделать зелёный коктейль и набраться хлорофилла 🙂

По самочувствию: в животе никаких колик не наблюдается, иногда, если уж чересчур активно и резко начинаешь двигаться, приседать, наклоняться, вставать, то может закружиться голова и потемнеть в глазах.

Сейчас рано встаю, много приходится работать и поэтому нахожусь в перманентном состоянии усталости, да ещё и голодание накладывает свой отпечаток.

И мне даже интересно стало, как бы я себя в данный момент ощущал, если бы ничего физически не делал, полностью высыпался и отдыхал весь день.

Потому что сейчас, находясь на очередном голодании, учитывая сколько я расходую энергии, удивляет откуда она снова берётся и как организм всё таки успевает восстанавливаться.

Ведь даже под вечер, когда чувствуешь, что всё, устал и сил больше нет, всё равно ощущаешь желание что-то пойти и сделать. Откуда то изнутри идёт позыв к активным действиям, может это влияние весны 🙂 , а может и результат голоданий, очищения организма от токсинов и шлаков.

Не знаю, но ещё пару месяцев тому назад, я за собой такого не наблюдал.

Утреннее взвешивание показало, что мой вес составляет 65 кг 700 грамм. За день выпил около двух литров воды и 8-9 стаканов отвара.

Точно не помню, потому что сбился со счёта, хотя и записывал. И к вечеру я весил уже 68 кг 600 грамм. И это всё при моём росте около 172-174 см.

Завтра финальный, заключительный день 🙂 посмотрим, каким он будет, и что принесёт.

Зачем мне это было нужно?

Для получения нового опыта, ради интереса и для того, чтобы поддержать свою жену, которая тоже проходила эту процедуру, поддержать морально и собственным примером 🙂

Кроме сброса веса, в котором я совершенно не был заинтересован, никаких других результатов я не заметил. Почистился ли я внутри? Не знаю, не заглядывал.

Вылечился ли от чего нибудь?

Может быть, наверное организм использовал это время отдыха от пищевой нагрузки и навёл какой-то внутренний порядок, но измерить это мне как-то не представляется возможным.

В целом не жалею о том, что сделал это и возможно в будущем повторю, но уже только на полный курс в 21 день, чтобы полностью погрузиться в процесс и лучше его прочувствовать.

На этом свою часть повествования я заканчиваю и уступаю место моей жене. Она поделится с вами своими впечатлениями.

Как делали травяной настой

В течение дня нужно каждый час выпивать по одной кружке отвара, добавив к нему 2 чайные ложки мёда и четверть лимона, есть ничего нельзя.

Отвар готовится следующим образом:

  • 2 ст.ложки смеси травяного сбора заливаются 1 литром кипятка;
  • настаивается в термосе 30 мин;
  • отвар процеживается, травы отжимаются.

Мы заваривали травы в двухлитровом термосе, но нам показалось, что полчаса это как-то маловато по времени, чтобы травы хорошо заварились.

Поэтому по прошествии 30 минут, мы отвар из термоса не выливали, не процеживали, а оставляли всё это дело там же, в герметичной ёмкости, и когда нужно было, наливали по стаканчику напитка из термоса, где он оставался долгое время горячим.

Так как нас двое, то двухлитрового термоса нам хватало ненадолго и заваривать его приходилось несколько раз за день, потому что каждому из нас нужно было выпить по 10-12 стаканов отвара.

В первый день было именно так, для второго же дня, мы решили ещё с вечера заварить травы сразу и в термосе и дополнительно в трёх литровой банке, укутав её хорошенько тёплым одеялом, чтобы и травы лучше настоялись за ночь, передав все свои ценности в воду, да и отвара сделать за один раз столько, чтобы хватило на весь день.

Клизмы по марве оганян

Обязательное условие эффективного очищения — это промывание кишечника. Обычно для приготовления раствора берут английскую соль. Но при заболеваниях желудка ее заменяют 2 ст. л. касторового масла.

Можно использовать травы:

  1. В равных объемах смешивают ромашку, тысячелистник, подорожник, мяту.
  2. Запаривают 2 литрами кипятка 4 ст. л. сбора.
  3. Когда средство остынет до комнатной температуры, добавляют 200 г топленого масла.

После клизмы разрешено только пить отвары целебных растений с медом и лимонным соком.

Кто такая марва оганян

Сегодня Марва Оганян продолжает принимать людей в Краснодаре и оказывать им помощь по лечению и очищению организма. Она занимается подобной деятельностью уже много лет, и теперь ее имя известно не только на территории России, но и за границей. Методика очищения организма по Марве Оганян помогает вылечить болезни без медикаментов.

Марва Вагаршаковна Оганян – женщина, которая практикует способ лечения травами и призывает поддерживать здоровый образ жизни, чтобы избавиться от многочисленных болезней. Она разработала собственную методику очищения организма от вредоносных веществ, которая основана на голодании и применении трав с лечебным эффектом.

По словам женщины, причинами загрязнения организма выступают сразу несколько факторов. Прежде всего, это неправильное питание, затяжные депрессии и стрессы, плохая экология. Воздействие негативных факторов приводит к скоплению токсинов и шлаков, отравляющих организм изнутри. В результате страдают внутренние органы, а также нарушаются все функции организма.

Так или иначе, очищение организма по методике Марвы Оганян имеет неоспоримые преимущества. Кроме высокой эффективности, стоит отметить отсутствие ограничений по возрасту. То есть, при отсутствии противопоказаний воспользоваться данной методикой смогут даже дети и пожилые люди.

На заметку! По мнению специалистов в области медицины, большую часть времени организм тратит на расщепление пищи и усвоение компонентов, содержащихся в ней. Именно поэтому так важны разгрузочные дни и голодания. Они позволяют организму отдохнуть и восстановить жизненно важные функции органов.

Марва оганян — очищение от паразитов

Автор популярного метода уверена, что к многочисленным болезням приводит загрязнение организма продуктами жизнедеятельности гельминтов, грибков.

Чтобы избавиться от нежеланных гостей, необходимо поддерживать микрофлору со щелочной средой. Добиться повышения рh можно с помощью свежих фруктов и овощей, голодания.

Очищение от паразитов по Марве Оганян отлично пройдет, если использовать травяные отвары и выполнять клизмы. Продолжительность курса 1–1,5 недели. В крайнем случае не дольше 42-х суток.

Рекомендуется готовить отвары из растений с противопаразитарными качествами.

Общая схема

Медицина утверждает, что около 90% всего времени организмом тратится на переваривание и усвоение продуктов питания. Поэтому периодически нужно прибегать к голоданию или разгрузочным дням, чтобы восстановить функциональность жизненно необходимых систем.

Голодание по Марве Оганян делится на 3 этапа:

  1. Подготовка.
  2. Ограничение пищи и применение целебных трав.
  3. Выход.

Воздержание способствует снижению продуцирования лейкоцитов. Одновременно с этим организм активнее борется с патогенами и направляет силы на регенерацию уже имеющихся отклонений от нормы. Как только восстанавливается питание, отмечается улучшение иммунитета, быстрое производство белых кровяных клеток, что позволяет бороться с инфекционными проблемами успешнее.

Очистка пазух носа

По Марве Оганян закапывание проходов помогает эффективнее провести удаление токсинов и шлаков из организма в период голодания.

Как выполнять:

  1. Делают процедуру непосредственно после клизмы.
  2. Используют неразбавленный сок из клубней цикломена.
  3. В каждую ноздрю вводят по 1 капле.
  4. Несколько минут лежат на спине.
  5. Выпивают 2–3 стакана горячего травяного отвара.
  6. Наклоняются к полу и выдерживают позу 1–2 минуты.
  7. Промывают носовые ходы теплой водой.

Желательно закапывать дважды в сутки 1–2 недели. Дополнительно рекомендуются ингаляции маслами пихты, мяты, эвкалипта.

Процедура избавляет от простуды, способствует оттоку слизи, что помогает очищению гайморовых пазух.

Очищение по марве оганян, мой дневник за 7 дней

Я читал, что у некоторых людей принимающих отвар из трав, начинаются жуткие чистки: и рвота, и сопли, и прочая жуть…было ли у нас что-то подобное? Сейчас расскажу какие ощущения были у меня в первый день условного голодания по Марве Оганян.

Подготовка к голоданию

Поскольку печень берет на себя основную нагрузку при употреблении некачественных продуктов, накапливая в себе вредные вещества, необходимо, прежде всего, заняться ее очисткой. Это поможет быстрее восстановить работу организма.

Для выполнения процедуры очищения организма потребуется сульфат магния. По-другому данное вещество называется английской солью. Для приготовления целебного раствора необходимо развести 50 г сульфата магния в 50 г теплой воды. Перемешать и выпить. Далее нужно приготовить настой из травы сены, добавив в него немного меда и сока лимона.

Чтобы ускорить выведение желчи, после употребления настоя сены следует лечь и приложить теплую грелку к правому подреберью на 2 часа. За этот период времени придется выпить 2 литра целебного настоя.

Так как после данной процедуры рекомендуется лечь спать, рекомендуется проводить ее в вечернее время, подстроившись под свой режим дня. С утра нужно проснуться рано, приблизительно в 5 часов. Сделать клизму раствором соды и соли (на 10 л жидкости использовать 10 г соли и 5 г соды).

На заметку! Данный метод чистки печени нежелательно использовать при гастрите и язве желудка.

Оставшуюся часть дня нужно пить травяные настои. В них можно добавлять мед, сок смородины, лимона, граната и калины. Чистка печени клизмой осуществляется в течение всего курса. Его длительность составляет 7−10 дней.

Подробная методика от марвы оганян по очистки организма

Чтобы быстро избавиться от шлаков и токсинов, человек должен придерживаться определенных правил. Суть методики заключается в использовании фитотерапии в сочетании с лечебным голоданием. Кроме лекарственных трав, для очищения применяются овощные и фруктовые настои.

На заметку! Как утверждает Марва Оганян, качественное очищение организма возможно только при использовании натуральных компонентов. Любая вредная пища может нарушить всю схему.

Основные принципы очищения организма по методике Марвы Оганян следующие:

  • полный отказ от твердой пищи (за пару недель до начала курса следует исключить из рациона мясные блюда и мучные изделия);
  • ежедневное употребление травяных настоев;
  • соблюдение режима сна и бодрствования (ложиться спать нужно не позже 21.00, а вставать – до 7.00).

Как свидетельствуют отзывы, методика Марвы Оганян достаточно эффективная и помогает быстро и безопасно очистить организм от вредных веществ. Витамины, содержащиеся в настоях из овощей и фруктов, поддерживают организм и помогают ему легче перенести голод.

Схема очищения организма по методике Марвы Оганян состоит из трех основных этапов:

  1. Подготовительный этап (настройка организма для безопасного голодания).
  2. Голодание и использование лекарственных растений.
  3. Выход из голодания.

Для получения требуемого результата необходимо в точности соблюдать все назначения на каждом этапе. Ниже представлена подробная методика очищения человеческого организма, представленная Марвой Оганян.

Показания для процедуры

Методика Марвы Оганян для чистки организма помогает повысить качество жизни и устранить различные заболевания. Показаниями для использования лечебного голодания выступают следующие болезни:

  • сахарный диабет 2 типа;
  • грипп;
  • бесплодие (как мужское, так и женское);
  • гайморит;
  • гепатит;
  • аллергия;
  • бронхиальная астма;
  • эндокринные заболевания;
  • псориаз;
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • артрит;
  • болезнь Альцгеймера и другие.

Также данная методика рекомендована для вывода токсинов из организма при отравлении алкоголем.

Важно! Прежде чем приступать к голоданию, лечению травами или любому другому лечению, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Польза методики для организма

Очищение, разработанное Марвой Оганян, предполагает постоянное соблюдение здорового питания, повышающего качества жизни. Если применить голодание, по утверждению автора можно предупредить развитие следующих проблем:

  • грипп;
  • болезнь Альцгеймера;
  • диабет II типа;
  • инфаркт миокарда;
  • аллергия;
  • рассеянный склероз;
  • бронхиальная астма;
  • бесплодие;
  • артрит;
  • гайморит;
  • ревматизм;
  • гепатит;
  • эндокринные патологии;
  • импотенция;
  • болезни надпочечников и почек;
  • цефалгия;
  • псориаз;
  • изжога;
  • эпилепсия.

Показана методика для очищения при алкогольном отравлении. Кстати, во время курса употреблять спиртное категорически запрещено.

Некоторые женщины на личном опыте убедились в действенности очищения, предложенного Марвой Оганян. По завершении курса у некоторых наступила долгожданная беременность. Кроме того, методика помогла в лечении миомы матки, онкологии молочных желез, мастопатии.

Противопоказания

Основным противопоказанием чистки организма по методу Марвы Оганян является чувствительность к отдельным травам, использующихся для приготовления настоя. При этом возможны аллергические реакции в виде сыпи, покраснений на коже и других симптомов.

Запрещено проводить чистку организма по данной методике при следующих состояниях:

  • мочекаменной болезни (запрет установлен на полевой хвощ);
  • воспалительных процессах, протекающих в почках или мочевом пузыре (вред наносит шалфей и валериана);
  • проблемах с работой печени (запрет на использование мать-и-мачехи);
  • варикозном расширении вен, гипертонии (не рекомендован прием тысячелистника, мелисс, мяты и крапивы);
  • патологиях желудка и кишечника (запрет на валериану);
  • тромбозах (тысячелистник нарушает свертываемость крови).

Запрещена чистка организма с помощью лечебного голодания при беременности и кормлении грудью. Кроме того, что мать-и-мачеха и толокнянка противопоказаны в данный период, женщине требуется полноценное питание. В противном случае ребенок не получит всех необходимых компонентов.

В целом, методика очищения организма Марвы Оганян обладает высокой эффективностью, поэтому пользуется популярностью. Однако во избежание негативнх последствий перед ее использованием желательно проконсультироваться с врачом. Если во время проведения курса для очищения организма возникнут боли в животе или другие симптомы, не являющиеся нормой, лечебное голодание нужно прекратить.

Рекомендации

Чтобы закрепить результаты очищения организма, необходимо соблюдать несколько условий:

  1. Исключить из меню рыбу, мясо, бульон из курицы, молочные продукты с высокой жирностью.
  2. Ввести в рацион отруби и хлеб из муки грубого помола.
  3. Растительное масло использовать умеренно, следить за свежестью компонента.

В приготовлении пищи применять домашнее сливочное масло и сметану, пшенку, гречку, чеснок и авокадо, желтки яиц.

Список трав

Поддержать здоровье и вывести токсины помогут следующие растения:

  • валериана;
  • календула;
  • мелисса;
  • душица;
  • мята;
  • шалфей;
  • мать-и-мачеха;
  • крапива;
  • полевой хвощ;
  • пустырник;
  • тысячелистник;
  • липа;
  • ромашка.

Необязательно использовать весь перечень трав. Достаточно выполнять очищение несколькими растениями, которые оказывают положительный эффект на организм конкретного пациента и не провоцируют негативные реакции в виде аллергии.

Третий этап: выход из голодания

Марва Оганян дает несколько советов:

  1. Нужно прекратить промывать кишечник.
  2. Непосредственно в первый день по завершении программы в меню добавлять фрукты, предварительно срезав кожицу.
  3. Далее кушают протертые до состояния пюре отварные либо приготовленные на пару овощи.
  4. Через неделю рацион дополняют молочными продуктами. Однако излишнее употребление провоцирует понос.
  5. Мясо показано не ранее месяца.
  6. Желательно все это время не кушать жареное и жирное.

После перерыва в 90 суток, для лучшего эффекта очищение по Оганян повторяют.

Какие продукты разрешается вводить в меню, можно подробно проследить по таблице.

Дни Рацион
1–4 Свежие фрукты, овощи. Принимают пищу по часам: 11.00, 15.00, 19.00. Полезны апельсины, яблоки, мандарины, арбуз и дыня, томаты, огурцы. Употребляют не меньше 600 мл растительного настоя. Показаны соки
5–10 Рекомендуются овощные салаты из лука, шпината, чеснока, помидоров, щавеля, свеклы и моркови, зелени. Компоненты тщательно перетирают, заправляют ягодным либо лимонным фрешем
10–20 Разрешено кушать запеченные овощи с маслом подсолнечника
20–60 Подсолнечное масло применяют для салатов
Далее Крупяные каши, сваренные на воде. Улучшают вкус измельченными овощами и фруктами. В обед кушают постный суп

На протяжении года можно 2–3 раза повторить курс.

Условное голодание по марве оганян

Спустя три дня, после того, как закончилась моя комбинированная весенняя голодовка, я решил попробовать ещё один метод и сделать очищение организма по Марве Оганян.

Уже давно читал про него, слышал отзывы других людей, да к тому же, к нам в поселение со своей лекцией и для общения, приезжала автор методики сама Марва Вагаршаковна Оганян.

Так что была возможность познакомиться с ней, задать интересующие вопросы по теме и получить квалифицированные ответы от первоисточника.

В этот раз ко мне присоединилась и моя жена Яна!

Правда полный курс по схеме условного голодания Марвы Оганян состоит из 21 дня, но мы решили сделать укороченный вариант в 7 дней. Думаю, что и неделя на отваре трав также принесёт свою пользу!

Сбор трав мы купили у нашей соседки-травницы по поселению, необходимый объём (для нас двоих) в 300 грамм обошёлся в 800 рублей.

Состав сбора следующий:

  • мята
  • мелиса
  • душица
  • подорожник
  • мать и мачеха
  • тысячелистник
  • ромашка
  • спорыш
  • фиалка
  • репешок
  • крапива
  • шалфей
  • пустырник

Марва Оганян очищение организма рекомендует начинать с приёма в первые дни сульфата магния, и делать на протяжении всего курса очистительные клизмы.

Но мы снова рискнули отойти от правил и не делать этих процедур, так как посчитали, что у нас более менее чистый организм, потому что мы ведём здоровый образ жизни, едим здоровую пищу, которая не загрязняет тело, поэтому решили, что можно обойтись без ежедневной встречи с кружкой Эсмарха.

Чистка организма ребенка

При отсутствии противопоказаний использовать методику Марвы Оганян разрещается и для очистки детского организма.

Очень важно! Если кому-то метод Марвы Огонян подходит, то он не обязательно подойдёт вашему ребёнку. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем устраивать ребёнку голодание!!!

Но при этом важно придерживаться следующих принципов:

  • длительность курса состоит из количества дней, соответствующих возрасту ребенка (для детей 12 лет лечебное голодание должно длиться 12 суток);
  • каждый день требуется находиться на свежем воздухе не менее 4 часов;
  • при очистке печени необходимо дать ребенку 20 мл касторки в 18.00, потом в течение двух часов поить травяными настоями с добавлением меда и лимонного сока (от 1 л жидкости), а затем уложить спать с теплой грелкой на правом боку;
  • на следующее утро сделать клизму раствором на основе соли и соды, разведенных в равном соотношении в 500 мл теплой воды;
  • ввести в рацион соки цитрусовых фруктов;
  • после лечебного голодания нужно постепенно вводить в рацион овощи;
  • каждый день следует очищать носовые ходы холодной свекольной выжимкой.

Для детского организма чистка подобным образом оказывается также эффективной. Однако далеко не каждый ребенок сумеет справиться с чувством голода, сопровождающим на протяжении курса. Поскольку для детей лечебное голодание выдержать достаточно сложно, использовать такой способ рекомендуется только в крайних случаях и после консультации с врачом.

Чистка по методу оганян

Основан способ на применении рецептов фитотерапии. На протяжении всего времени воздержания от пищи человек пьет натуральные соки, что обеспечивает поступление необходимых для организма минералов и витаминов. Продолжительность курса лечения каждый пациент выбирает самостоятельно.

Программа предполагает поэтапное соблюдение инструкций автора. Необходимо строго придерживаться рекомендаций, чтобы обеспечить положительный эффект.

Голодание по марве оганян мои отзывы

  • Когда закончились седьмые сутки, утром следующего дня, я встал на весы и увидел циферки 65,5 кг. А перед тем, как начал очищение по Марве Оганян я весил 69,300, то есть за 7 дней я сбросил 3 кг 800 грамм.
  • Так как чистка проходит на отваре трав с добавлением мёда и лимона, то чувство голода возникает редко и мысли о еде не сводят тебя с ума целые дни напролёт, поэтому переносится такая пауза в питании сравнительно легко, ну по крайней мере для меня лично, есть с чем сравнить.
  • Я не могу по праву оценивать и давать свой отзыв в целом на такой способ чистки на отваре трав, так как всё же мы выполнили не полный курс, который составляет 21 день, а сделали всего лишь малую его часть в 7 дней, но по моим ощущениям мне больше подходит сухое голодание, оно мне как-то больше нравится.
  • Ещё хочу сказать, что начиная голодание, надо было всё же выпить слабительное в виде сульфата магния и освободить кишечник в начале процесса, как это рекомендует Марва Оганян, а не в середине, как это сделал я. Думаю в этом была моя ошибка.
  • Также, я потом где-то прочитал, что травы нужно заваривать с утра и пить в течение дня свежий отвар, а если они стоят заваренными целую ночь, или ещё большее количество времени, то это ничего хорошего не даёт, отвар становиться хуже по своим целительным свойствам.
  • Несмотря на отсутствие еды, сил и энергии было достаточно. Я не валялся ослабевшим на кровати, а наоборот, жил достаточно физически-активной жизнью, но естественно были как и подъёмы, так и спады, как физические, так и эмоциональные.

    Некоторые знатоки называют такое голодание “условным”, потому что в нём всё же присутствует питание в виде мёда

  • Периодически меня доставала изжога. Я так и не понял чем она была вызвана, мёдом, лимоном, самим составом трав, или это просто такая особенность моего организма.

Вот именно из-за этого мне и нравится больше сухое голодание. Оно хоть и жёстче, но по крайней мере нет этой мучительной изжоги, и поэтому переносится мною легче. Да и пить не нужно столько жидкости, а потом постоянно бегать в туалет.