Простатит

Липоевая кислота: для чего нужна, показания к применению

Что такое липоевая кислота

Средство может называться также: витамин N, тиоктовая кислота, липоат, — мощный антиоксидант, благоприятно влияющий на работу всего организма, снижает аппетит и запускает механизм жиросжигания.

На что необходимо обратить внимание

Применение липоевой кислоты безопасно, но требуется еще большее количество исследований относительно того, каково ее действие для организма. Не до конца выявлено ее взаимодействие с другими лекарственными веществами. Безопасная суточная дозировка — 300-600 мг.

Следует применять препараты только после полного обследования и консультации с врачом, так как присутствуют некоторые нюансы:

  • При сахарном диабетеопасно, что при неконтролируемом приеме может значительно понизится сахар в крови.
  • После химиотерапии следует проявлять осторожность, так как возможно ослабление ее действия.
  • При заболеваниях щитовидной железы возможно снижение показателей гормонов.
  • Осторожность также должна проявляться при язве желудка, гастрите с повышенной кислотностью, при наличии хронических заболеваний и при длительном применении.

Если применять препарат без рекомендации специалиста и соблюдения инструкции по применению, это чревато серьезными последствиями. Передозировка может проявиться в виде сыпи, изжоги, расстройства желудка, головных болей или анафилактического шока.

Если внутривенное вливание будет слишком быстрым, может повыситься внутричерепное давление, появится чувство тяжести, дыхание затруднится. Не применяется кислота в детской практике. В случае, когда у человека имеется дефицит витамина В1 вследствие длительного применения алкоголя, необходимо воздержаться от приема препарата.

В каких продуктах содержится?

Восполнять запасы можно с помощью дополнительного приема препарата. Но лучше — из естественных источников.

Ученые выяснили, в каких продуктах кислота присутствует в достаточном количестве:

  • Красное мясо и печень.
  • Шпинат, брокколи, белокочанная капуста.
  • Молоко.
  • Рис.
  • Пивные дрожжи.
  • Морковь, свекла, картофель.

Где содержится липоевая кислота?

Витамин N довольно распространен в продуктах питания. Его можно найти как в растительных, так и в животных источниках пищи. При  щадящем приготовлении блюд элемента в продуктах остается достаточно для того, чтобы обеспечить человека суточной нормой вещества.

Элемента содержится много в следующих продуктах:

  • мясе (преимущественно в говядине);
  • субпродуктах (печени, почках, сердце);
  • кисломолочных продуктах (сметане, кефире);
  • куриных яйцах;
  • овощах (белокочанной, брюссельской капусте, луке), шпинате;
  • рисе, пшеничной крупе;
  • зеленом горошке;
  • бананах;
  • дрожжах;
  • грибах.

Наибольшее количество липоевой кислоты содержат дрожжи. Фрукты практически не содержат этого элемента.

Дозировка для похудения

Чтобы похудеть, витамин N следует принимать по 12–25 мг трижды в день после приема пищи, а также до и после занятий спортом.

Максимально допустимая ежедневная доза, которая разрешена к применению для избавления от лишних килограммов, составляет 100 мг. Длиться курс приема вещества для похудения должен 2–3 недели.

Как пить для похудения

Необходимую для похудения дозировку разделяют на 3 приема — утром, днем и вечером. Нельзя превышать рекомендованную дозу, т. к. это приводит к резкому снижению уровня сахара в крови, что чревато появлением головокружения, тошноты, головной боли, помутнением в глазах.

Если правильно принимать липоевую кислоту, контролировать свой рацион и заниматься физическими упражнениями, то за 2–3 недели можно избавиться от 5–7 кг.

Как помогает похудеть

Сама по себе тиоктовая кислота не способствует избавлению от лишнего веса. Она помогает снизить уровень сахара в крови и купировать чувство голода. Благодаря этому уменьшается количество съеденной пищи и запускается процесс похудения.

Таким образом, принимая липоевую кислоту как дополнительное средство для похудения к диете и занятиям спортом, можно быстро снизить вес. Для большей эффективности ее рекомендуется применять в виде БАДов, содержащих витамины группы B или L-карнитин. Сочетание этих веществ усиливает действие липамида.

Лечебные свойства

Практически каждый орган у человека содержит липоевую кислоту, но особенно много ее в почках, сердце и печени. Вещество снижает уровень токсического влияния отравляющих веществ и солей тяжелых металлов. Благодаря ему улучшается работа печени – она защищена от любых вредных факторов, ведь вещество обладает дезинтоксикационным и гепатопротекторным действием. Врачи назначают препараты, содержащие липоевую кислоту, если наблюдается ее нехватка в организме.

При вступлении в связь с витаминами С и Е их свойства заметно усиливаются, и альфа-липоевая кислота эффективно борется со свободными радикалами. Заметно снижается уровень холестерина, липидов, сахара, улучшается состояние нервной системы.

Некоторые свойства очень близки к эффекту витаминов группы В. Кстати, липоевая кислота – это тот витамин, который защищает от ультрафиолетовых лучей и регулирует работу щитовидной железы. Она считается активнодействующим веществом препарата и выступает в качестве соединения с лечебным действием.

Липоевая кислота для похудения

Врачами отмечено несколько главных качеств альфа-липоевой кислоты, облегчающих процесс снижения веса.

  1. Снижение аппетита. Липоевая кислота снижает уровень сахара в крови, потому ощущение голода притупяется. Именно поэтому часто средство назначается при диабете. Вещество помогает клеткам легче усвоить глюкозу и ускоряет образование инсулина, тем самым нормализует углеводный баланс и ускоряет жировой обмен. Интересная особенность витамина N – снижение раздражительности и нормализация работы нервной системы. Тем самым у человека исчезает потребность «заесть» переживания и стресс.
  2. Уменьшение жировой массы. Липоевая кислота не сможет в одночасье «сжечь» накопленный лишний жир. Его действие направлено на ускоренную переработку поступающих в организм углеводов в энергию, тем самым не давая им отложиться в виде жира на талии. Однако элемент выводит шлаки и токсины из организма, окисляет и устраняет продукты распада, а также предупреждает возникновение растяжек во время похудения.
  3. Восполнение организма энергией, снятие усталости Благодаря быстрому пополнению запасов энергии липоевой кислотой, человек может увеличить длительность тренировок, тем самым быстрее достигая своей цели.

Перед началом приема липоевой кислоты для похудения стоит обязательно ознакомиться с его преимуществами, недостатками и возможным побочным действием.

Чтобы прием препарата дал желаемый результат, необходимо правильно рассчитать дозировку и длительность приема:

  • при отстутсвии показаний к приему средства доза составляет максимум 50 мг в день;
  • 75 мг элемента можно принимать только во время комплексной терапии патологий почек, сердца и печени;
  • при диабете доза составляет не менее 400 мг;
  • сама высокая доза витамина для здоровых людей – 100 мг в сутки;
  • при тяжелых физических нагрузках дозировка увеличивается до 500 мг вдень.

Для снижения массы тела женщинам достаточно от 30 до 50 мг в день (три раза по 10-15 мг), а мужчинам  — от 50 до 75 (три раза в день по 20-25 мг). Разовая дозировка для внутримышечного введения не должна превышать 50 мг. Желательно начинать прием средства с малых доз, постепенно увеличивая до дневной нормы во избежание нежелательных реакций.

Препараты липоевой кислоты применяются курсами длительностью до одного месяца с перерывом в 1-2 месяца. В год предусмотрено проведение 2-3 курсов.

Эффективное применение липоевой кислоты.

  • Внутримышечное введение препарата эффективнее всего утром и вечером.
  • Со стороны ЖКТ побочные эффекты можно минимизировать, если принимать средство после приема пищи.
  • Липоевая кислота не дает усваиваться кальцию, потому после приема препарата молочные продукты следует употреблять лишь спустя четыре часа или более.
  • Спортсменам необходимо принимать витамин через полчаса после окончания тренировок.
  • Алкоголь и липоевая кислота абсолютно несовместимы.
  • Через несколько недель применения препарата моча может приобрести специфический запах. В этом нет ничего опасного.
  • Прием других лекарств совместно с липоевой кислотой нецелесообразен.
  • Для достижения результата прием липоевой кислоты должен сопровождаться правильным питанием и активным образом жизни. При правильном подходе положительная динамика станет заметной уже через 10 дней после начала приема. За месяц можно похудеть в среднем на 5-6 кг.
  • Препарат нельзя принимать вместе с инсулином, «Цисплатином», витаминными комплексами с железом, кальцием и магнием.

Мнение специалистов и пациентов

Как говорят отзывы врачей, кислота – вещество, которое ускоряет все процессы для выработки энергии. В организме она вырабатывается в небольшом количестве и является «помощником» всех витаминов. Альфа-липоевая кислота усваивается клетками организма, серьезных побочных явлений не отмечалось.

О липоевой кислоте много отзывов среди пациентов. Практически 100% из них – положительные. Люди принимают ее с разными целями. Кто-то отмечает желаемый эффект при похудении, другие же используют препарат для помощи печени, для восстановления сил и т.д.

Особые указания

При наличии неврологических заболеваний в начале приема липоевой кислоты может отмечаться усиление проявления симптомов. Это происходит вследствие интенсивного процесса восстановления нервного волокна.

Эффективность лечения снижается из-за употребления алкоголя. Кроме того, состояние может ухудшиться вследствие смешения препарата и алкогольных напитков.

Внутривенные инъекции могут спровоцировать появление специфического запаха мочи. Но это не имеет какого-то важного значения. Может проявиться аллергия в виде зуда, недомогания. В этом случае следует прекратить применение препарата. Из-за слишком быстрого введения может появиться тяжесть в голове, судороги, двоение в глазах. Но эти симптомы проходят самостоятельно.

Молочные продукты могут применяться только через 4-5 часов после приема липоевой кислоты. Из-за нее ухудшается усвоения кальция и других ионов.

Передозировка и недостаток липоевой кислоты

Передозировка элемента встречается очень редко, так как он не токсичен и быстро выводится из организма. При употреблении большого количества препаратов с витамином в составе возможно появление следующих реакций:

  • аллергии;
  • изжоги;
  • усиления секреции желудка, повышение ее кислотности;
  • болезненность в подложечной области;
  • диспепсия.

 При недостатке элемента организм может сигнализировать об этом следующими способами:

  • образование бляшек в сосудах;
  • развитие атеросклероза;
  • плохая работа печени и желчного пузыря;
  • ожирение, набор веса;
  • головокружение;
  • полиневрит;
  • судорожность в конечностях.

Важно также обратить внимание на совместимость липоевой кислоты с другими веществами. Эффективность витамина может снизить сахар, алкогольные напитки и еда с высоким содержанием жира.

Хорошо взаимодействуют друг с другом витамины группы В и липоевая кислота. Также вещество хорошо сочетается с витаминами D, F, Е, потому при продумывании рациона питания необходимо сочетать продукты с данными элементами.

Показания к применению

Согласно инструкции, кислота назначается при лечении многих заболеваний, а также в целях профилактики.

Показания к применению липоата (липоевой кислоты):

  • воспаление поджелудочной железы;
  • хронический гепатит;
  • интоксикация различной степени тяжести;
  • нейропатии и полиневриты на фоне алкоголизма, диабета и т. д.;
  • цирроз печени;
  • холецистит;
  • синдром хронической усталости;
  • холецистопанкреатит;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышенная утомляемость;
  • жировая инфильтрация печени (жировой гепатоз, стеатоз);
  • сахарный диабет;
  • болезнь Альцгеймера;
  • атеросклероз головного мозга и сосудов сердца;
  • болезнь Боткина;
  • экзема, псориаз, аллергический дерматоз;
  • для улучшения зрения, в т. ч. при открытоугольной глаукоме и дегенерации желтого пятна сетчатки;
  • ожирение;
  • мышечная дегенерация;
  • миокардиодистрофия;
  • синие круги под глазами;
  • тусклый или желтоватый оттенок кожи.

Полезные свойства

Липоевая кислота (витамин N) обладает следующими полезными свойствами:

  • препятствует развитию раковых опухолей, снижает вероятность возникновения злокачественных новообразований;
  • регулирует углеводный, липидный и белковый обмен;
  • активизирует процессы, благодаря которым ткани мозга обеспечиваются кислородом;
  • предотвращает нарушение в работе печени, защищает ее от повреждений, не позволяет развиться жировому гепатозу;
  • участвует в расщеплении глюкозы;
  • укрепляет иммунитет;
  • защищает стенки сосудов от повреждений, предотвращает развитие заболеваний сердца;
  • предупреждает возникновение нарушений в работе ЦНС;
  • ускоряет отделение желчи и выводит ее;
  • снижает уровень глюкозы в крови;
  • не позволяет развиться желчнокаменной болезни;
  • входит в состав отдельных ферментов;
  • является заменителем инсулина;
  • оказывает спазмолитическое действие;
  • снижает негативные последствия стрессов;
  • замедляет процессы, которые связаны со старением тканей;
  • повышает физическую выносливость;
  • снижает негативное влияние химиотерапии на ткани и органы;
  • выводит из организма тяжелые металлы и токсины;
  • препятствует образованию атеросклеротических бляшек;
  • снижает симптомы, которые возникают при болезни Альцгеймера.

Это вещество используется в комплексном лечении и для профилактики таких сосудистых заболеваний, как варикозное расширение вен, флеботромбоз, тромбофлебит. Оно способствует постоянному выведению из организма холестерина вместе с желчью, поэтому его нередко применяют для профилактики образования камней в желчном пузыре.

Витамин N входит в состав многих лекарственных средств для стабилизации работы печени и сердца. Это вещество является основным компонентом таких добавок, как Эспа-Липон, Тиогамма, Берлитион и т. д.

Правила приема

В качестве дополнительного лекарственного средства при сахарном диабете, нейропатии, атеросклерозе, синдроме хронической усталости, интоксикации врачи назначают по 300-600 мг в сутки.

Если заболевание в тяжелой стадии, то сначала лекарственное средство вводится внутривенным путем. Затем переходят на прием таблеток или капсул с поддерживающей дозировкой 300 мг. Легкое течение заболевания позволяет сразу принимать таблетированную форму.

Растворы очень чувствительны к свету, поэтому готовятся непосредственно перед введением внутрь. Даже во время введения препарата бутылка оборачивается фольгой или какой-либо другим светонепроницаемым материалом. Растворы хранятся в течение шести часов.

Относительно того, как принимать таблетки и капсулы, рекомендации следующие: за полчаса до еды, запив небольшим количеством воды. Нельзя разжевывать, следует сразу глотать. Длительность лечения составляет 2-4 недели.

Для профилактики рекомендуется принимать препараты или БАДы с содержанием липоевой кислоты в количестве 12-25 мг дважды или трижды в день. Допустимо увеличивать дозировку до 100 мг в сутки. Прием препарата осуществляется после еды. Профилактический прием длится 20-30 дней. Можно проводить такие курсы повторно, но интервал между ними должен быть не меньше месяца.

Здоровые люди принимают кислоту с разными целями. Спортсмены делают это для наращивания мышечной массы или повышения аэробного порога. Если нагрузки скоростные и силовые, то необходимо принимать 100-200 мг в течение двух-трех недель. В том случае, когда развивается выносливость, кислота применяется по 400-500 мг. Во время соревнований можно увеличивать дозировку до 500-600 мг в сутки.

Правила применения

Липоат не только помогает, но и может нанести вред, спровоцировав появление тошноты и расстройства ЖКТ. Принимать средство при лечении заболеваний необходимо только после консультации со специалистом и назначения точной дозы.

Во время приема кислоты нужно соблюдать следующие правила:

  1.  Нельзя употреблять спиртные напитки, алкоголь и витамин N несовместимы, блокируются все полезные свойства вещества.
  2.  Чтобы кислота хорошо усвоилась, нельзя в течение 4 часов после ее приема употреблять молочные продукты и продукты, содержащие большое количество кальция.
  3.  Для избавления от неприятных симптомов в кишечнике и желудке в виде газообразования и тошноты липоевую кислоту необходимо принимать после еды.
  4.  Нельзя совмещать прием липоата с антибиотиками или проведением сложных процедур, например химиотерапией.

Люди с сахарным диабетом во время приема вещества должны чаще измерять уровень сахара в крови. При неврологических заболеваниях могут усиливаться неприятные симптомы, т. к. начинают интенсивно восстанавливаться нервные волокна.

Препараты с липоевой кислотой

Форма выпуска препаратов с липоевой кислотой – это таблетки и растворы. Наиболее распространены следующие препараты (среднее содержание липоевой кислоты в предсталенных ниже средствах – 300 мг в одной дозе).

  • «Липотиоксон». Средство имеет антиоксидантный эффект, нормализует обмен жиров и углеводов. Применяют его при диабете.
  • «Берлитион». Отлично регулирует обмен веществ. Применяется при диабете, гепатитах, хронических интоксикациях. Является наиьолее популярным средством с липоевой кислотой.
  • «Тиолипон». Принимается для лечения диабетичексой полиневропатии. Сильный антиоксидант, снижает вредное воздействие свободных радикалов на организм.
  • «Октолипен». Действие препарата направлено на борьбу с уже имеющимися излишками жира. Улучшает обмен веществ.
  • «Тиоктацид». Борется с излишками жира, улучшает обмен веществ. Часто применяется для лечения гипатита, сахарного диабета, циррозов.
  • «Эспа-Липон». Средство регулирует обмен веществ, эффективно борется с сахарным диабетом.

Важно знать, что в аптеке существуют и дешевые, но не менее эффективные аналоги липоевой кислоты, цена у которых не превышает пятидесяти рублей за 50 таблеток.

Также немало биологически активных добавок, содержащих витамин N.

  • «Альфа-липоевая кислота». Препарат содержит альфа-липоевую кислоту в легкой для усвоения организмом форме. Средство оказывает антиоксидантный и антитоксический эффект, защищает клетки печени, контролирует веси и снижает уровень сахара в крови. Принимать его можно только с 14 лет. В одной капсуле содержится 100 мл активного вещества.
  • «Липоевая кислота» (Квадрат-С). Таблетки эти – самый бюджетный вариант препарата с витамином N. Однако многочисленные отзывы пациентов свидетельствуют о том, что несмотря на свою дешевизну, средство оказывает хороший положительный эффект. В каждой таблетке – 30 мг альфа-липоевой кислоты, что является ежедневной нормой для приема.
  • «АЛК» (DHC). Это японская пищевая добавка, помогающая избавиться от проблем с фигурой, обрести здоровую кожу и улучшить самочувствие. В одной капсуле содержится 210 мг кислоты.
  • «Alpha Lipoic Acid» (солгар). Препарат не содержит глютен, пшеницу, подходит для вегетарианцев. В одной порции содержится 600 мг витамина, потому свою цену он оправдывает высочайшими дозировками активного вещества.

Также на аптечном рынке существует немало препаратов, содержащих смесь липоевой кислоты с другими активными добавками для максимальной пользы для организма. Наиболее популярные среди них следующие:

  • «Турбослим альфа-липоевая кислота и L-карнитин» (эвалар). Два этих элемента ускоряют метаболические процессы, эффективны при спортивных нагрузках и похудении. Оба вещества могут образовываться в организме самостоятельно, потому они привычны для организма и натуральны. Карнитин снижает уровень холестерина и жиров в организме, расщипляет жир, переводя его в энергию, повышает общий тонус организма, умственную и физическую активность, улучшает регенерацию мышц после тренировок. Также добавка содержит витамины группы В, успокаивающие нервную систему и улучшающие обмен веществ. В каждой таблетке мсодержится 30 мг липоевой кислоты и 300 мг карнитина.
  • «Турбослим Альфа». Данный препарат от «Эвалар» выпускается в виде напитка для улучшения метаболизма с карнитином и липоевой кислотой. Она быстро восстанавливает силы после нагрузок, улучшает качество тренировок. Принимать «турбослим» легко – в упаковке содержится 6 флаконов с готовым напитком, которые не надо разбавлять водой.

Множество поливитаминных комплексов также содержат в своем составе витамин N. Но дозировки вещества там минимальны, потому данные средства не помогут в процессе снижения веса, но окажутся эффективными в дальнейшем его поддержании.

  • «Компливит». Популярный витаминный комплекс, содержащий 11 витаминов и 8 минеральных веществ. Средство повышает уровень гемоглобина и других полезных элементов в крови, приводит в норму жировой обмен, повышает выносливость при физических нагрузках. Популярно благодаря невысокой стоимости препарата.
  • «Кимпливит Диабет». Содержит витамины группы В, РР, С, А, флавоноиды, магний, липоевую кислоту (25 мг в каждой таблетке), хром, селен, биотин. Препарат рекомендуется для пациентов с сахарным диабетом, а также для восполнения недостатка витаминов и флавоноидов.
  • «Алфавит Эффект». Средство предназначено для людей, активно занимающихся спортом и ежедневно испытывающие высокие физические нагрузки. Кроме витаминов и минералов, средство содержит липоевую и янтарную кислоты, а также натуральные энергетические вещества: таурин, карнитин, экстракты тонизирующих растений.
  • «АлфаВит в сезон простуд». Средство не только насыщает энергией благодаря липоевой и янтарной кислотам в составе, но и снизит вероятность возникновения простудных заболеваний.
  • «Селмевит Интенсив». Содержит витамины группы В в высоких концентрациях, а также альфа-липоевую кислоту (25 мг в каждой таблетке). В таком взаимодействии вещества катализируют действие друг друга, оказывая мощный антиоксидантный, энерговосполняющий и успокаивающий эффект, снижают аппетит и улучшают работу организма.

Применение в косметологии

Кроме выше перечисленных показаний к применению альфа-липоевой (тиоктовой) кислоты, у нее есть и другое предназначение. Она придает коже здоровый вид, сделает мягкой и красивой за небольшой промежуток времени. 

В косметологии широко используются крема, в которых содержится тиоктовая кислота. Благодаря ей усиливается действие витаминов А, С, Е, ускоряется обмен веществ, происходит обновление клеток, уходят токсины и сахар. Вещество применяется в сфере красоты из-за омолаживающего действия – кожа становится подтянутой и ухоженной, исчезают угри и перхоть на голове.

Продается в ампулах, капсулах и таблетках. Если добавлять витамин в крем или тоник, нужно использовать их сразу же, длительное хранение не допускается. В противном случае потеряются все лечебные свойства.

Применение во время беременности и лактации

Существует большой список показаний, при которых липоевая кислота рекомендована к применению. Но, несмотря на все лечебные свойства, врачи с осторожностью назначают препарат женщинам в положении и кормящим матерям. В некоторых источниках указано, что следует вообще отказаться от приема. Из-за того, что мнения так расходятся, необходимо проконсультироваться перед применением с лечащим врачом.

Принцип работы

Попав в организм, кислота начинает распадаться на липамиды. Эти вещества по механизму воздействия напоминают витамины группы B. Липамиды принимают участие в образовании ферментов, которые используются при липидном, аминокислотном, углеводном обмене. Кроме того, они расщепляют глюкозу и ускоряют образование АТФ.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя положительное влияние липоевой кислоты неоспоримо, противопоказания все же есть:

  • Дети до 6 лет.
  • Аллергия.
  • Повышенная чувствительность.
  • Беременность.
  • Период лактации.

Существуют следующие побочные эффекты:

  • Точечные кровоизлияния.
  • Нарушение функциональности тромбоцитов.
  • Повышение показателей внутричерепного давления.
  • Снижение уровня сахарав крови.
  • Двоение в глазах.
  • Тошнотаи чувство тяжести в животе.
  • Судороги.
  • Аллергия.
  • Изжога.

Противопоказания и побочные эффекты

Препараты имеют следующие противопоказания:

  • обострение язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • гастрит, сопровождающийся повышенной кислотностью желудочного сока;
  • беременность;
  • период лактации;
  • возраст младше 6 лет;
  • повышенная чувствительность на вещество.

Согласно инструкции по применению, на фоне приема препаратов с липоатом могут развиться такие побочные эффекты, как:

  • тошнота;
  • рвота;
  • экзема;
  • анафилактический шок;
  • крапивница;
  • высыпания или кожный зуд;
  • понос;
  • боли в желудке;
  • металлический привкус во рту;
  • головная боль;
  • гипогликемия.

Суточная норма и правила приема

Без вреда для организма можно употреблять 25–50 мг вещества в день. Суточная потребность в этой добавке зависит от того, для каких целей ее используют.

Спортсмены с высокими физическими нагрузками ежедневно должны принимать 100–200 мг липоевой кислоты. Детям такое вещество требуется в небольшом количестве — 12,5–25 мг в день.

Суточная потребность в кислоте для мужчин зависит от возраста и физических нагрузок:

  • от 11 лет и старше  2530 мг;
  • выполнение силовых тренировок  100200 мг;
  • упражнения на выносливость  400500 мг.

Суточная норма вещества для женщин — 12,5–25 мг.

Форма выпуска

Лекарственные препараты, которые содержат липоевую кислоту, выпускаются в виде растворов для инъекций, таблеток и капсул для приема внутрь. БАДы выпускают в капсулах и таблетках.

Отзывы

Александра, 29 лет.

«Давно знала о пользе липоевой кислоты, но принимать его не спешила. Через дней десять после начала приема заметила снижение аппетита, но решила сначала, что это просто совпадение. Через месяц курса заметила, что в организме появилась какая-то легкость, как после нескольких разгрузочных дней.

Снежанна, 32 года.

«Принимала препарат «Тиоктацид БВ» с липоевой кислотой. У меня диагностировали диабетическую полинейропатию. После месяца приемов значительно улучшилось состояние, перестала кружиться голова, заметно снизилась потливость, перестала много нервничать. Спустя курс приема с радостью обнаружила, что начала влезать в любимое платье, в которое не помещалась уже год».