Простатит

Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы

Что нужно делать

Первый вопрос, который задает себе человек в этой ситуации – это как снять неприятное онемение. Если оно касается лица и шеи, то можно попробовать сделать массаж воротниковой зоны. Отличное решение! Это позволит усилить кровоток, вместе с кровью к нервам придет кислород, он насытит ткани и болевой синдром уйдет.

Можно попробовать сделать несложную зарядку, но не переусердствуйте – голову не следует вращать очень уж сильно, так можно еще больше навредить своему состоянию. Как вариант – попробовать мануальную терапию и лечение доступными лекарствами. Последний способ часто используется при сильном защемлении и грыжах.

Медикаментозное лечение подразумевает применение следующих препаратов:

  1. сосудорасширяющих, способных устранить мышечный спазм, нормализовать кровоток и увеличить сосудистый просвет;
  2. миорелаксанты, призваны расслабить мускулатуру, что приводит к декомпрессии сосудов и нервных окончаний, кровоснабжение восстанавливается.

Не будут лишними мази и диуретики. В комплексе мероприятий по лечению онемения, а значит, остеохондроза – массаж, физиотерапия, ЛФК и другие методы. Кстати, все они используются для восстановления не только отдельно взятого позвоночника, но и тела.

Почему возникает нарушение чувствительности?

Согласно статистике, более чем у 85% людей возникает онемение при остеохондрозе шейного отдела.

Позвонки в области шеи находятся очень близко друг к другу, что провоцирует застой крови, а впоследствии приводит к нарушению кровообращения. По итогу возникает ряд проблем:

  1. компрессия или защемление нервов.
  2. Возникновение наростов, которые значительно травмируют ткани.
  3. Уменьшение просвета между позвонками.
  4. Нарушение иннервации.
  5. Возникновение межпозвонковых грыж или протрузии.

Онемение при остеохондрозе может возникать на первых стадиях развития болезни наряду с появлением болевых ощущений. Пациенты часто обращаются к врачу с вопросом: «Могут ли неметь ноги при шейном остеохондрозе?». Могут, но в исключительных случаях. Онемение ног – характерный симптом для остеохондроза поясничного отдела, когда болезнь затрагивает шейный отдел, обычно нарушается чувствительность верхних конечностей.Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы

Взаимосвязь проблемы с остеохондрозом

Шейный отдел позвоночника наиболее часто поражается остеохондрозом, причина тому – мелкие размеры позвонков, их особая подвижность, размеры возлагаемой на шейный отдел нагрузки. Дополнительную опасность создают сидячий образ жизни, длительная работа у монитора компьютера. Риск развития остеохондроза повышается при наличии хронических заболеваний, провоцирующих нарушение обмена веществ.

фото девушки со спины

Шейный отдел позвоночника наиболее часто поражается остеохондрозом.

Пальцы немеют при прогрессирующем остеохондрозе. К развитию симптома приводят:

  • Деструкция межпозвоночных дисков.
  • Уменьшение просвета между позвонками.
  • Появление грыж и остеофитов.
  • Защемление корешков нервов, отвечающих за чувствительность рук.

Симптом немеющих пальцев, сопровождающий остеохондроз, приводит к частичной или полной потере работоспособности. Отдающие в руку покалывания не позволяют полноценно выполнять повседневные дела. Парестезии пальцев доставляют моральный дискомфорт, поскольку беспокоят пациента одинаково часто днем и ночью.

Интенсивность неприятных симптомов зависит от степени защемления нервных корешков. При серьезных органических изменениях (разрастании костной ткани) наблюдаются полное отсутствие чувствительности конечности, а также полная утрата способности совершать манипуляции рукой или пальцами.

Парестезии входят в перечень симптомов, присущих синдрому позвоночной артерии. Таким термином именуют признаки защемления нервно-сосудистого пучка, провоцирующего нарушение кровообращения в головном мозге, плечевом поясе, верхних конечностях, тканях лица. О нарушении кровотока свидетельствует симптом бегающих мурашек на определенных зонах лица, головы.

Диагностика

При обнаружении вышеописанных симптомов, рекомендуется не затягивать с визитом к врачу (неврологу или вертебрологу). Онемение – серьезный симптом, который может привести к ряду негативных последствий, поэтому важно начать лечение, как можно раньше. Не всегда онемение вызывает остеохондроз, часто оно является признаком других недугов.

Чтобы определить наверняка, что онемение вызвано именно дистрофически-дегенеративными деформациями в позвоночном столбе, врач назначит диагностическое обследование. Наиболее распространены следующие методы:

  1. рентгенографическое исследование.
  2. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
  3. Ультразвуковая допплерография.
  4. Ангиография сосудов.
  5. Эхоэнцефалография головного мозга.Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы

Указанные методы диагностики дают полноценную информацию не только о состоянии костных структур и суставов позвоночного столба, но и о сосудах головного мозга. По результатам диагностики врач устанавливает диагноз, после чего назначает наиболее целесообразный способ лечения.

Диагностика заболевания

Правильно диагностировать заболевание шейным остеохондрозом при  симптоме «онемение лица» могут только квалифицированные специалисты. Методов диагностики достаточно много:

  • рентгенография состояния шейного отдела позвоночника и основания черепной коробки;
  • магнитно-резонансная томография (один из наиболее современных и полных видов исследования — таково мнение экспертов);
  • доплерография – исследование при помощи отражённой ультразвуковой волны;
  • анализы крови – на предмет наличия других заболеваний (сахарный диабет и др.), в том числе инфекционного характера…

И уже на основе результатов данных исследований врач-консультант подбирает соответствующий протокол лечения вашего заболевания с учётом индивидуальных особенностей организма и возможных противопоказаний.

Как вылечить остеохондроз?

Лечение остеохондроза — длительный процесс, требующий от человека неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача. Затянуться восстановление после болезни может на несколько месяцев и даже на год — это зависит от запущенности заболевания и состояния самого человека.

Прежде всего, будет назначен курс медикаментов. Они в считанные дни избавят от боли и справятся с воспалительным процессом.

Как только боль и другие яркие симптомы немного утихнут, назначают физиотерапевтическое воздействие и массаж. Эти методики призваны наладить кровообращение в проблемной области, восстановить обмен веществ.

Обязательным условием полного восстановления является физическая нагрузка. Гимнастика, плаванье, йога, фитнес — не так важно, чем именно будет заниматься пациент.

Главное, чтобы упражнения укрепляли мышцы спины и снимали повышенное напряжение.

Лечение шейного остеохондроза — задача, требующая комплексного подхода и активного участия пациента в этом процессе. Поэтому оздоровительные процедуры и мероприятия, проводимые в домашних условиях, часто становятся необходимым этапом терапии, позволяющим закрепить уже достигнутый успех медикаментозного и других методов лечения, а также ускорить выздоровление.

Хотя специалисты указывают на вред и потенциальные риски самолечения, некоторые самостоятельные действия больного оправданы с медицинской точки зрения и даже рекомендованы врачами.

Как диагностируется

Справедливости ради следует заметить, что онемение лица может быть связано и с другими заболеваниями. Может ли это быть остеохондроз, расскажет качественно проведенная диагностика.

Врач назначает следующие виды обследований:

  1. рентгенологические исследования определяют степень поражения дисков, наличие остеофитов;
  2. ангиография – это контрастный рентген, в результате которого оценивается состояние кровотока;
  3. допплерография призвана выявить проблемы, связанные с проходимостью сосудов;
  4. МРТ ставит точный диагноз в отношении грыжи и новообразований, а также травмах позвоночника и головы.

Не обязательно, что специалист назначит все виды обследования. Все зависит от клинической картины, может быть, ему достаточно будет рентгена. Но чем больше методов исследования – тем вернее диагноз. А значит, лечение будет назначено оптимальное.

Как лечить онемение рук при остеохондрозе

Все симптомы остеохондроза неприятны для пациента. Они нарастают вместе с прогрессированием основного заболевания, проявляются все чаще. Лечение симптомов остеохондроза заключается в правильно подобранной терапии дегенеративно-дистрофических процессов, устранении осложнений заболевания и замедлении процессов разрушения межпозвонковых сочленений.

витамин Б

При остеохондрозе пациенту рекомендуют принимать витаминные препараты, зачастую это витамины группы B.

Выбор тактики лечения остеохондроза, подбор лечебных мероприятий должен делать врач после проведения необходимых диагностических исследований, подтверждения диагноза. Необходимо установить стадию остеохондроза, изучить и проанализировать симптомы и состоявшиеся изменения в позвоночнике. Терапия остеохондроза подразумевает медикаментозное лечение. Назначают:

  • НПВС. Эти препараты устраняют воспалительные процессы, снимают острые боли при остеохондрозе.
  • Противоотечные средства. Помогают устранить застойные явления, убрать отечность тканей, что приводит к улучшению кровообращения в шейном отделе.
  • Хондропротекторы. Длительный прием препаратов из этой группы активизирует восстановление хрящевой ткани, нормализует функционирование шейного отдела, останавливает развитие остеохондроза, ослабляет его симптомы.
  • Витаминные препараты. Зачастую это витамины группы В, необходимые для нормализации обмена веществ и оптимизации проводимости нервных волокон.

Защемление сосудов при остеохондрозе шейного отдела может провоцировать нарушение кровообращения, что также выступает причиной онемения рук и пальцев. Устранение этого симптома, а также нарушений трофики головного мозга, требует назначения сосудистых препаратов (Циннаризин, Трентал, Пентоксифиллин).

ЦиннаризинТрентал

Важную роль при терапии симптома немеющих пальцев как проявления остеохондроза играют физиотерапевтические процедуры:

  • Электрофорез.
  • Иглоукалывание.
  • Магнитотерапия.
  • Фонофорез.

Эти методы способны улучшать кровоснабжение мозга, шеи, плечевого пояса. Устранение спазмов мускулатуры шеи ослабляет защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний, снижая частоту онемения пальцев.

Мануальное воздействие может быть двух видов: массаж воротниковой зоны, а также остеопатическое воздействие. При массаже ускоряется кровоток в зоне шейного отдела. Воздействие остеопата приводит к возвращению на свое место позвонков, как результат – устраняется защемление нервных корешков. Эффективность процедуры заметна уже после первого воздействия – уменьшаются боли, частота онемения конечностей.

иглоукалывание

Одним из методов лечение остеохондроза является иглоукалввание.

Важнейшим и эффективнейшим дополнением всех лечебных мероприятий станет регулярное выполнение ЛФК. Если немеют руки, потребуется комплекс, состоящий из упражнений от шейного остеохондроза, а также упражнений для улучшения кровообращения в конечностях:

  • Повороты головой вправо и влево.
  • Наклоны в стороны, вперед, назад.
  • Круговые движения головой, плечами.
  • Потряхивание поднятыми перпендикулярно к полу руками.
  • Сжимание и разжимание кулаков в этом же положении.
  • Покачивание руками из стороны в сторону в положении лежа на боку. При этом руку располагают параллельно полу.

Самолечение при чувстве онемения пальцев недопустимо. Симптом говорит о наличии органических изменений в структуре позвоночника, что чревато разрывом фиброзного кольца диска, образованием грыжи и сдавливанием спинного мозга. Осложнения и последствия таких событий угрожают жизни пациента, а возможности успешной терапии, даже в условиях медицинского заведения, существенно сокращаются.

По онемению рук можно впервые выявить остеохондроз или определить виток развития болезни. Симптом нельзя терпеть – необходимо обратиться к вертебрологу или неврологу для проведения специфических диагностических мероприятий и принятия срочных мер по лечению заболевания.

Какой ещё остеохондроз?

Наверное, не проходит и минуты, когда в мире не обнаружится новый случай остеохондроза. Сегодня это крайне распространенный недуг. И это несмотря на значительные успехи медицины за последние два века. Серьёзной причиной в массовости заболевания стала низкая подвижность людей – ведь всё больше и больше из них машут рукой на спорт и движение, падают в объятья дивану и мягкому креслу, тем самым «запуская» свой мышечный корсет глубоких мышц спины. Эти мышцы помогают позвоночнику выдерживать большие нагрузки, подаренные нам эволюцией после обретения прямохождения.

Слабые мышцы помогают позвоночному столбу значительно хуже, что ведёт к перегрузке его структур, их дегенерации – остеохондрозу. Не стоит говорить, что проблема эта распространена широко, а в будущем, если тенденция сохранится, всё будет только хуже.

А что такое остеохондроз шеи? Это боль, неприятные ощущения в ней и много других неприятностей, о которых будет рассказано далее. Осложнённый остеохондроз может привести к повреждению периферических нервов, что также сопровождается сильной болью, порой ослабеванием, онемением и даже параличом верхней конечности или какого-то близкого участка тела.

Видное место в общей картине остеохондроза занимает шейный. Именно в шее мышцы слабеют чаще всего. Проявления болезни могут подействовать на шейное и плечевое нервные сплетения , иннервирующие верхние конечности, шею и диафрагму. А это уже упомянутая «простреливающая» боль в верхних конечностях, потеря их чувствительности.

Но всё не так уж плохо, как может показаться. На ранних стадиях остеохондроза можно существенно замедлить его развитие. Для этого недуг нужно вовремя обнаружить. Как же это сделать? Об этом Вы узнаете, прочитав до конца эту статью.

Лечебная физкультура

Физические нагрузки очень полезны для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. Не нужно выполнять какие-то силовые упражнения, достаточно поддерживающих мышечный каркас в тонусе.

Из-за ослабления мускулатуры при малоподвижном образе жизни у многих пациентов наблюдается нестабильность шейных позвонков. Они могут смещаться со своего естественного анатомического положения. Однако это еще больше травмирует связки и межпозвоночные диски.

При выполнении упражнений лечебной физкультуры нужно придерживаться некоторых правил:

  • Нельзя заниматься в период обострения болезни. Упражнения не должны вызывать резкую боль, а вот после занятия может наблюдаться небольшая крепатура. Некоторые врачи советуют выполнять статическую гимнастику для шеи на стадии обострения. Так как шея остается неподвижной, болезненные ощущения полностью отсутствуют.
  • Динамические упражнения нужно делать только после хорошей разминки. Подготовка мышц к физическим упражнениям исключает получение травм и разрывов.
  • Для усиления эффекта можно использовать препараты с разогревающим эффектом. Мази с экстрактом жгучего перца, а также змеиного яда хорошо согревают мышцы и усиливают приток крови к ним.
  • Во время выполнения всех элементов лечебной физкультуры следует держать спину прямо, а плечи — расправленными.

Мануальная терапия

Онемение пальцев, конечностей и лица лечат массажами. Мануальный терапевт при помощи пальпации определяет, где зажаты мышцы. В зависимости от степени поражения позвоночника больному назначают курс массажа.

Мануальную терапию проводят следующим образом:

  • Больного укладывают на специальную кушетку. На этом этапе ему необходимо максимально расслабить мускулатуру.
  • Массаж начинается с легких поглаживаний, переходящих в растирание. Мышцы разогреваются, кожные покровы краснеют.
  • Далее массажист переходит к разминанию и точечному массажу. На этом этапе все нестабильные позвонки возвращаются в естественное положение.
  • Массаж заканчивают легкими похлопываниями и поглаживаниями. Это позволяет максимально расслабить мышцы.
  • Сразу после процедуры запрещено вставать с кушетки. Нужно полежать еще 15-20 минут.

Через несколько часов после массажа обычно наблюдается усиление болевых ощущений, так как это связано с физическим воздействием на мускулатуру. Подобный процесс говорит о том, что молочная кислота, оставшаяся в мышцах после спазмов, медленно уходит из организма.

Массаж

При онемении рекомендуется делать массаж шейно-воротниковой области. Его действие направлено на нормализацию кровообращения и расслабление мышц. Процедуру должен выполнять только квалифицированный специалист, чтобы не навредить состоянию здоровья.

Для начала, как правило, назначают 5 сеансов массажа (далее могут продлить до 10). Первое время возможно ощущение болезненности и дискомфорта при касании врача шеи. Это связано с тем, что у пациента накапливается большое количество молочной кислоты, сильно сковывающей мышцы. Со временем она рассасывается, дискомфорт и онемение проходят.Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы

Стоит отметить, что нельзя прибегать к данному способу в острой стадии заболевания.

Если у человека повышена температура и преобладают болевые ощущения – следует в первую очередь устранить эти симптомы, а затем проходить курс массажа.

Массаж с помощью подушки

Как один из способов облегчения состояния при шейном остеохондрозе могу посоветовать массажную подушку Gess u Neck. Замечательный эффект, который наступает практически с первых секунд использования аппарата. Прекрасно показал себя не только при онемении, но и при ВСД. Купирует боль и спазмы.

Достаточно вставить батарейки и надеть на шею, подушка начнет вибрировать, массажируя больные зоны, расслабляя ткани и мышцы. В подушке заложено 6 режимов, что позволяет выбрать оптимальный для вашего состояния.

Подушка отличается малыми размерами, ее удобно брать с собой в поездки. Но также можно использовать в обеденный перерыв на работе. Что особенно актуально для специалистов, работающих весь день за компьютером. Подушка – панацея от шейного и грудного остеохондроза.

Отлично подходит и для профилактики. Возвращаясь к теме нашего разговора, хочу дать совет – как только вы почувствовали первые признаки онемения, сразу бегите к врачу. В противном случае будет только хуже.

Медикаментозная терапия

Иногда могут помочь мази
Иногда могут помочь мази

Лечение шейного, грудного и поясничного остеохондроза всегда начинают с назначения курса нестероидных противовоспалительных препаратов. Чаще всего это происходит в виде внутримышечных инъекций, но не менее важен прием лекарств в таблетках.

Усвоение действующего вещества при пероральном приеме занимает больше времени. Помимо этого, таблетки и капсулы ПВНП приводят к раздражению слизистой желудка и кишечника, поэтому они строго противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При незначительных воспалениях достаточно применения мазей и гелей с нестероидными противовоспалительными препаратами:

  • Нимесил;
  • Вольтарен;
  • Спазмол-Гель.

Медикаментозное лечение

Как правило, при остеохондрозе шейного отдела, прежде всего, назначают медикаментозное лечение. Оно включает прием следующих медикаментов:

  • нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Лорноксикам, Диклофенак);
  • корректоров нарушений мозгового кровообращения (например, Кавинтона);
  • хондропротекторов (Артрон Флекс, Румалон), они благотворно влияют на поврежденные ткани позвоночника, устраняют симптомы заболевания;
  • противоотечных препаратов. Они способствуют устранению застойных явлений, отечности, нормализируют кровообращение в области шеи;
  • сосудорасширяющих средств (Актовегин, Никотиновая кислота).

Дополнительно может быть назначен витаминный комплекс, куда обязательно должны входить витамины группы В. Пациенту часто выписывают такие препараты, как Арбидол и Кагоцел, которые оказывают иммуностимулирующее действие.

Народные способы

С разрешения врача можно осуществлять лечение народными способами. С такими методами стоит быть осторожнее, поскольку натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции. Наиболее распространены следующие рецепты:

  1. настойка на основе корня петрушки и сельдерея. Она хорошо помогает, когда немеет лицо при остеохондрозе. Указанные ингредиенты берут в равных соотношениях, измельчают, добавляют 1 лимон (перекрученный вместе с кожурой), смешивают и убирают на неделю в темное место. После этого отжимают настой и добавляют 2 столовые ложки меда (любого сорта). Употребляют с утра по 1 столовой ложки.
  2. Настойка на основе каланхоэ. Ее используют, когда немеют руки. В емкость 500 мл кладут листья растения и заливают медицинским спиртом или водкой (450 мл). Полученное средство кладут на неделю в темное место. Затем натирают им конечности перед сном.

    Хорошо снимает онемение, отечность, болевые ощущения.

  3. Мазь на основе можжевельника и лаврушки. Для приготовления данного средства понадобится измельчить указанные ингредиенты (в соотношении 1:6). Затем к ним добавляют сливочное масло (в 2 раза больше) и все хорошенько перемешивают. Полученную массу втирают в болезненное онемевшее место не менее 3-5 раз в неделю.
  4. Картофельный компресс. Горячие компрессы хорошо помогают справиться с онемением. Для того чтобы приготовить картофельный компресс, потребуется отварить 2-3 небольшие картофелины и тщательно размять их до пюре. К полученному пюре добавляют 2 столовые ложки меда, слегка остужают и прикладывают к онемевшей зоне. Сверху рекомендуется обвернуть пищевой пленкой и закутать теплой тканью.

Немеют мышцы или кожа на лице – как узнать?

Онемение мышечных групп и чувство ползания мурашек по верхнему слою эпидермиса – это совершенно разные состояния. И их нужно уметь различать и диагностировать. Если немеют мышцы лица, то при попытке улыбнуться или выразить любую другую эмоцию, ничего не выходит.

Причем появляется серьезный перекос – парез виден только с одной стороны. Это серьезная патология, связанная с нарушением глубокой иннервации. Может быть следствием некроза нервного волокна при лицевом или тройничном неврите.

Самостоятельная диагностика редко бывает правильной. Есть только один надежный способ того, как узнать, что немеет, кожа или мышцы на лице. Это визит к доктору. Только врач может адекватно оценивать состояние пациента, проводить полный осмотр и ставить точный диагноз.

Онемение головы и кожи

Такая проблема появляется при сильно запущенном шейном остеохондрозе, когда начинает развиваться межпозвоночная грыжа.

Важно! Чаще всего, онемение головы и кожи свидетельствует о поражении именно первого позвонка в шейном отделе, но точный диагноз может поставить только врач.

Потеря чувствительности головы и кожи сопровождается следующими симптомами:

  • В затылке появляется жжение, которое постепенно переходит в потерю чувствительности;
  • Со временем становится тяжело поворачивать голову в сторону;
  • Начинает неметь челюсть, губы и язык, что сказывается на трудностях при жевании и глотании;
  • Постепенно нарушаются вкусовые и обонятельные ощущения;
  • Если запустить проблему, это приведёт к искажению привычных черт лица.

Если вы заметили онемение на каких-либо участках кожи кроме головы, значит имеет место поражение большей части позвонков шейного отдела. Но возможно, что остеохондроз уже появился в грудном и поясничном отделах.

Онемение лица

Если вы обратили внимание, что лицо теряет чувствительность или же в этой области появляется покалывание при неудобном положении головы, эти симптомы могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела.

Поражение разных позвонков по-разному отражается на онемении тканей лица:

  • Проблемы с первым позвонком – отекает всё лицо и голова;
  • Проблемы со вторым позвонком – немеют виски и область вокруг глаз. Когда болезнь запущена, появляются «мешки» под глазами»;
  • Проблемы с третьим позвонком – немеют щёки и центральная часть лица;
  • Проблемы с четвёртым позвонком – немеют губы и язык. Кроме этого, может появиться отёк вокруг губ;
  • Проблемы с пятым позвонком – немеет подбородок и нижняя часть головы. Когда болезнь запущена, может появиться «второй подбородок» из-за ослабления мышц.

Шейный остеохондроз одна из причин возникновения онемения в области головы. Так же онемение могло стать следствием травмы или других заболеваний.

Онемение рук

Онемение верхних конечностей, это один из самый распространённых симптомов при шейном остеохондрозе. Больной может чувствовать покалывание, жжение или «мурашки» на всей поверхности руки. Онемение чаще всего проявляется, когда больной принимает эти положения:

  • При скрещивании рук на груди;
  • При запрокидывании рук за голову во время сна или отдыха;
  • При длительном запрокидывании головы назад;
  • При неправильной осанке в положении сидя (с согнутой спиной и вытянутой вперёд головой).

Шейный остеохондроз может стать причиной частичной потери чувствительности в руке.

Важно! Даже если вы знаете, что у вас есть проблемы с шейным отделом позвоночника, не пытайтесь списать появления онемения на них. Лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что немеющие руки не являются симптомом другого заболевания.

Профилактические мероприятия

Для профилактики и устранения онемения лица и конечностей при шейном остеохондрозе, рекомендуется осуществлять ряд мероприятий. Для этого потребуется:

  • выполнять полноценную гимнастику для шеи и рук (желательно утром);
  • спать на ортопедическом матрасе (лучше средней жесткости) и подушке;
  • в течение всего дня периодически разминать шею;
  • избегать излишней нагрузки на шейный отдел;
  • придерживаться правильно режима питания. Важно добавить в ежедневный рацион продукты, с высоким содержанием белка и витаминов;
  • следить за осанкой на протяжении всего дня, не сутулиться;
  • отказаться от употребления алкогольной и табачной продукции;
  • заниматься умеренным спортом (например, плавание или йога).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Симптомы остеохондроза

При остеохондрозе возникают болевые ощущения в области шеи, иррадиирующие в плечи, руки, иногда в область сердца, ноги. Болевые ощущения верхних конечностей при остеохондрозе ноющие. При минимальной нагрузке, во время кашля, чихания они усиливаются, при этом немеет лицо, может неметь язык.

  1. При повороте и наклоне головы в шее слышен хруст, сопровождающийся болью, немеет шея.
  2. Руки, ноги немеют, появляется чувство покалывания на спине.
  3. Наблюдаются регулярные головные боли, начинающиеся с затылка и распространяющиеся к теменной, височной области, причем эти части тела могут неметь.
  4. Если резко повернуть голову, можно потерять сознание.
  5. У человека, больного остеохондрозом, не только немеют руки или правая, левая нога, но и появляется быстрая утомляемость.
  6. Шумит в ушах, ухудшается слух, может снижаться острота зрения.

Если немеет мизинец и безымянный палец, это признак остеохондроза. При этом ощущается покалывание, мурашки по телу, между средним и безымянным пальцами жжет.

Если немеют и болят большие, указательные и средние пальцы поочередно на правой руке, значит, у человека остеохондроз шестого шейного позвонка.

Стадии остеохондроза шеи

В современных медицинских источниках выделяют четыре стадии шейного остеохондроза. В зависимости от стадии различаются и проявления болезни, в том числе и симптомы.

Стадии остеохондроза шеи:

  1. Первая стадия. Первичные нарушения в межпозвонковых дисках. Как правило, обнаружению не подлежат и выраженных симптомов не дают. Боль возникает только после сильной физической нагрузки и проходит после отдыха.
  2. Вторая стадия. Характеризуется протрузтрузией межпозвонковых дисков, а также уменьшением расстояния между позвонками. Боль становится сильнее и может иногда может возникать и в покое.
  3. Третья стадия. В эту стадию появляется окончательно оформленная грыжа позвоночника, а деформация тел позвонков. Болевые ощущения как правило усиливаются, к тому же могут присоединиться осложнения.
  4. Четвёртая стадия. Завершающая стадия остеохондроза шеи. Острая боль при движениях зачастую не проходит и в покое, а дегенеративные процессы доводят позвонки вплоть до того, что тела позвонков неподвижно срастаются между собой. А это может привести к полной неподвижности шеи.

Упражнения

Очень полезна гимнастика при онемении при шейном остеохондрозе. Ее рекомендуется использовать в дополнении к основному лечению. Рассмотрим основные упражнения, применяемые при онемении конечностей:

  1. повороты головы в разные стороны.
  2. Наклоны головы вперед-назад.
  3. Поднятие плеч, вращение ими.
  4. Встряхивание верхних конечностей.
  5. Сжимание – разжимание кулаков.

Все упражнения выполняют в положении стоя. Они хорошо улучшают кровообращение, снимают болевые ощущения, укрепляют мышечный каркас шеи, снижают статическое напряжение позвоночного хребта. Для того чтобы данный способ лечения оказался максимально результативным, выполнять комплекс упражнений следует регулярно, не менее 1 раза в сутки.

Стоит отметить упражнения, которые категорически запрещены при данном заболевании. К ним относятся: быстрый бег, резкое запрокидывание головы, движения головой по кругу (особенно при острой стадии болезни).

Физиотерапевтические методы

Предлагают широкий перечень воздействий на поражённые недугом участки шейного отдела позвоночника для восстановления кровообращения, снятия воспалительных процессов и регенерации: воздействие осуществляется звуковыми волнами разной интенсивности, световыми волнами, лазером, магнитными и электрическими полями. Физиотерапевтические методы

Физиотерапия

При онемениях конечностей, вызванных дистрофически-дегенеративными изменениями в позвоночном хребте, часто прибегают к физиотерапевтическим методам лечения. Они направлены на снятие болевых ощущений, нормализацию кровообращения, расслабление мышц, в результате чего онемение проходит. Наиболее эффективен такой способ лечения в совокупности с медикаментозной терапией.

Основа физиотерапевтического лечения – влияние на проблемные участки (в данном случае на верхние конечности, голову и шейную область). Чаще всего прибегают к магнитотерапии, лазеротерапии, электрофорезу или вибрационному воздействию. Для начала врач назначает 5 процедур, если симптомы не проходят, то продлевают количество до 10. Стоит помнить, что физиотерапевтические процедуры имеют ряд противопоказаний, главным из которых является острая стадия заболевания.Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы

Чем опасна парестезия?

Онемение пальцев рук при остеохондрозе позвоночника: как лечить симптомы
Нарушение кровообращения и иннервации в шейном отделе может привести к проблемам с сердцем.
Шея — это небольшой орган, концентрирующий в себе много нервных каналов и кровеносных сосудов, которые отвечают за снабжение головного мозга питательными веществами и кислородом. Сдавливание нервов и сосудов приводит к блокировке их функций. Как результат, появляются головные боли, мигрень, вегетососудистая дистония, гипертония и проблемы с сердцем. Онемение пальцев ног при остеохондрозе, колен и ступней, а также причина потери их подвижности — поражение нервных корешков, что может привести к зажиманию спинного мозга. Большинство случаев с таким осложнением заканчиваются летальным исходом.

Шейный остеохондроз – профилактика

Самым действенным способом противостояния шейному остеохондрозу и его симптомам в виде онемения лица является профилактика. Заключается она в простых вещах, которые должен по возможности соблюдать каждый из нас:

  1. Нужно вести активный образ жизни, не чураться умеренных физических нагрузок (легкие пробежки, ходьба по лестнице пешком, разминка по утрам);
  2. В случае, если работа протекает за компьютером в офисе, обязательно соблюдать режим отдыха (имеет также значение удобный рабочий стул или кресло);
  3. Освоить технику самомассажа воротниковой зоны, массаж лица;
  4. Стараться придерживаться сбалансированного питания (нужно помнить поговорку – «мы то, что мы едим»);
  5. При малейших симптомах не стесняться обращаться к врачу;
  6.  Уважать и ценить самого себя!

Помните, шейный остеохондроз – болезнь,

с которой можно справиться! 

Adblock
detector