Простатит

Ночная потливость у мужчин — причины, методы борьбы, как избавится

Что обозначает повышенная потливость у мужчин

Что обозначает повышенная потливость у мужчинПроцесс потоотделения зависит от работы мозга, то есть центральная нервная система реагирует на функционирование гормонов. Именно поэтому часто обильное выделение пота по ночам заключается в нарушении гормонального баланса, вызванного какими-либо патологиями.

Ночная потливость – это распространенное явление, но не всегда оно является нормой. При необходимости понизить свою температуру организм начинает обильно выделять пот в тех частях, которые требуют скорейшего охлаждения.

Одновременно с потом выходит большое количество веществ, в том числе соли и токсины. Представители сильного пола всегда потеют больше женщин и обусловлено это их физиологией.

Внешние факторы

Распространенная причина гипергидроза по ночам — душное помещение и жара. Если в спальне закрыты окна и отсутствует приток свежего воздуха, человек испытывает дискомфорт и просыпается от того, что его голова и подушка намокли от пота.Причины ночной потливости у мужчин

Для полноценного отдыха комнату надо систематически проветривать, надевать пижаму из натуральной ткани, использовать аналогичное постельное белье и одеяло по сезону.

Внутренние факторы

Внутренних провокаторов неправильной работы потовых желез намного больше. Частая причина — употребление алкоголя. Токсичные вещества в нем усиливают циркуляцию крови и вызывают интоксикацию. Чтобы очиститься от вредных соединений, организм начинает интенсивно выделять жидкость, вместе с которой компоненты спиртного выходят через поры.

Курение ухудшает работу легких и вызывает приступы кашля, особенно в ночное время. Эти нарушения нередко становятся предпосылкой для беспокойного сна и обильного потоотделения.

Многие мужчины не контролируют рацион и питаются несбалансированно. Поздние ужины, жирные, острые блюда оказывают сильную нагрузку на желудок, ухудшают пищеварение и способствуют набору лишних килограммов. Совокупность этих факторов заставляет организм работать на износ и нарушает терморегуляцию.Причины ночной потливости у мужчин

Усиленное выделение пота может свидетельствовать о развитии опасных заболеваний. Это частый признак:

  • туберкулеза,
  • инфекций,
  • гриппа и простуды,
  • воспалительного процесса в мочеполовой системе.

Наличие болезней сопровождается повышением температуры, жаром или ознобом. Мужчина чувствует слабость и упадок сил. Иногда наблюдаются боли в мышцах и коленях.

Нередко гипергидроз — симптом гормонального сбоя во время мужского климакса.

После 50 лет в организме представителей сильного пола происходит серьезная перестройка. Уменьшается выработка тестостерона, снижается активность сперматозоидов. Процесс сопровождается нарушениями сердечного ритма, скачками давления и излишней раздражительностью.

Причинами сильного потоотделения по ночам у мужчин могут быть:

  • психическое расстройство,
  • авитаминоз,
  • опухоли,
  • пневмония,
  • эндокринные нарушения.

Патологический процесс наблюдается при ВИЧ-инфекции, гепатите, простатите. Если неприятные симптомы продолжаются долгое время, не стоит затягивать с визитом к врачу. Только специалист может поставить правильный диагноз и определить точную причину проблемы.

Возможные провоцирующие факторы

Мужчины склонны к сильному выделению пота больше, чем женщины. Это связано со значительной массой тела и физическими нагрузками.

Ночью все активные процессы замедляются, поэтому предпосылок для специфической реакции остается немного. Регулярное проявление гипергидроза во время сна — тревожный сигнал, вынуждающий задуматься о состоянии здоровья.

Существуют внешние и внутренние причины ночной потливости у мужчин. Некоторые из них не несут угрозы. Если их ликвидировать, гипергидроз перестает беспокоить.

Намного сложнее, когда потливость — симптом болезни. Чтобы сохранить здоровье, патологию нужно выявить как можно раньше и начать лечение.

Диагностика

Для постановки диагноза необходимо комплексное обследование. Врач должен отправить мужчину на УЗИ внутренних органов, сделать кардиограмму, выписать направление на общий анализ крови и мочи. Чтобы исключить сахарный диабет, гормональный дисбаланс, авитаминоз и анемию, требуется определить уровень эритроцитов в крови, количество глюкозы и гормонов.

После обследования может потребоваться консультация профильных специалистов, например, кардиолога, проктолога, инфекциониста и онколога. Во время беседы нужно подробно отвечать на вопросы врача. Информация поможет выяснить клиническую картину больного и поставить правильный диагноз.

Из-за перегрева тела

Одной из причин сильного потоотделения во время сна может служить банальный перегрев тела при нарушении температурного режима в спальне.

При организации сна следует обращать внимание на то, чтобы постельное белье было пошито из натуральных тканей.

Кроме этого, лучше отказаться от слишком теплого одеяла.

С помощью шерстяных одеял удается хорошо согреться в зимний период года, но в том случае, если оно становится причиной усиленного ночного потоотделения, то лучше всего сменить его на более легкое.

Одежду для сна следует покупать не из синтетических материалов, а из хлопка. Она должна легко проводить тепло, и обладать хорошими впитывающими свойствами.

К какому врачу обратиться

Если мужчину тревожит чрезмерное выделение пота по ночам, следует обратиться к семейному врачу или участковому терапевту. Доктор проведет визуальный осмотр, назначит анализы и при необходимости выпишет направление к узким специалистам.

Как избавиться от ночной повышенной потливости у мужчин

Выбор того или иного метода лечения при повышенной потливости зависит от фактора, который спровоцировал такое состояние. Обязательно изучаются появившиеся симптомы и результаты проведенных диагностических исследований.

В том случае, если повышенная потливость обусловлена психосоматикой, назначается прием седативных средств и проведение физиопроцедур.

При наличии инфекционных заболеваний показан прием медикаментов, действие которых направлено на борьбу с возбудителем. Одновременно с таким лечением проводится витаминотерапия для повышения защитных сил организма.

Хороший эффект при борьбе с обильным потоотделением дают водные процедуры перед сном. Расслабляющим эффектом обладает контрастный душ и ванны с добавлением таких трав, как шалфей, ромашка и кора дуба.

Кроме этого, для сужения пор и борьбы с усиленным потоотделением по ночам рекомендуется протирать кожу яблочным уксусом.

Гипергидроз у мужчин может возникать по физиологическим причинам, но в некоторых случаях является признаком опасных патологий.

При появлении такой проблемы рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, ведь выявление патологии на ранней стадии позволяет избавиться от нее без развития каких-либо осложнений.

Как устранить проблему

Лечение гипергидроза назначается индивидуально для каждого пациента, исходя из результатов обследования.

  1. Если диагностировано гормональное нарушение, используются препараты на основе гормонов.Причины ночной потливости у мужчин
  2. При наличии инфекции выписываются противовирусные средства, воспалительный процесс ликвидируется антибиотиками.
  3. Для устранения бессонницы и нервного напряжения востребованы седативные лекарства и антидепрессанты.
  4. Выбор медикаментов и дозировку осуществляет врач.

Когда патологический процесс в организме не обнаружен, устранить проблему потливости можно, соблюдая простые рекомендации.

  1. Перед сном обязательно проветривать спальню.
  2. Обеспечивать комфортную температуру в помещении.
  3. Приобретать постельное белье и пижаму из натуральной ткани.
  4. Ежедневно менять нательную одежду.
  5. Принимать душ утром и вечером.

Важно отрегулировать питание. Следует ограничить употребление специй, острых, жирных блюд, соли и включить в рацион продукты, насыщенные витаминами и минералами. Желательно отказаться от кофе, черного шоколада, крепкого чая и выпивать 2 литра чистой воды в день.Причины ночной потливости у мужчин

Хороших результатов можно добиться, используя антиперспиранты. Многие дезодоранты содержат вещества, блокирующие выход пота через поры наружу. Антиперспиранты нового поколения, включающие в состав дифеманил, работают по другому принципу. Вещество, проникая в кожу, останавливает сигнал нервных окончаний о перегреве и не допускает выработку пота.

В некоторых случаях врач рекомендует ионофорез. Это физиопроцедура, очищающая поры, улучшающая проникновение кислорода к клеткам и нормализующая работу потовых желез.

На фоне принятия алкоголя

Опасным признаком считается потливость во время сна по ночам на фоне приема алкогольных напитков. В большинстве случаях это является признаком интоксикации организма и проблем с процессом теплообмена.

Выделения пота по ночам у мужчин усиливается по следующим причинам:

  • этиловый спирт оказывает токсическое воздействие на головной мозг, что приводит к нарушению работы всех систем;
  • проникновение алкоголя в кровь ускоряет биохимические реакции и приводит к повышению температуры тела;
  • употребление большого количества алкоголя считается мощным стрессом для организма;
  • продукты распада выводятся вместе с большим количеством жидкости, и происходит это как через систему мочевыделения, так и через кожные покровы.

Характерными проявлениями алкогольной зависимости считается усиленное потоотделение по ночам, боли в мышцах, бессонница и раздражительность.

Народные средства

Народная медицина предлагает много эффективных способов, чтобы избавиться от ночной потливости. Причины ночной потливости у мужчин

Для приготовления расслабляющей ванны понадобится:

  • кора дуба,
  • полевой хвощ,
  • шалфей,
  • одуванчик,
  • цветки ромашки,
  • календула.

Нужно смешать компоненты в одинаковом соотношении. Взять 4 большие ложки и залить 1 литром кипящей воды. Через час процедить жидкость и вылить в теплую ванну. Погрузить в нее тело на 20 минут. Процедуру делают перед сном 3 раза в неделю. Вместо травяного сбора, можно использовать морскую соль — 4 столовых ложки на ванну, или хвойный экстракт, продающийся в аптеке.

При гипергидрозе полезна ванна с эфирными маслами. Они успокаивают нервную систему, очищают поры и способствуют улучшению функции потовых желез. Хорошо добавить в воду по 8 капель соснового, можжевелового, кипарисового, лавандового масла и ложку оливкового масла.

Для приема внутрь рекомендуется травяной чай. Нужно смешать в одинаковой пропорции:

  • цветки ромашки,
  • мелиссу,
  • перечную мяту,
  • листья земляники.

Отмерить чайную ложку и залить стаканом кипятка. Настоять 15 минут и пить как чай 2—3 раза в день. В напиток можно добавить натуральный мед и кусочек лимона. Чтобы убрать ночное потоотделение, народная медицина советует выпивать 2 раза в день в перерывах между едой по чайной ложке яблочного уксуса.

Простой и безопасный способ остановить потливость — обыкновенный тальк. Его нужно наносить на чистое сухое тело. Он мгновенно впитывает влагу и позволяет чувствовать себя комфортно на протяжении всей ночи.

Share on Facebook

Facebook

Pin on Pinterest

Pinterest

Tweet about this on Twitter

Twitter

Share on LinkedIn

Linkedin

Share on VK

VK

Email this to someone

email

Share on Tumblr

Tumblr

После болезни

Ночная потливость после болезниПри таких заболеваниях, как грипп, пневмония и бронхит, наблюдается сильная интоксикация организма продуктами жизнедеятельности микробов.

Лечение проводится с применением и большого количества лекарственных препаратов, в состав которых входят синтетические вещества. Организм старается как можно скорее от них избавиться, поэтому больной очень сильно потеет по ночам.

Это обусловлено особенностями функционирования иммунной системы, которая активно продуцирует антитела и старается быстрее справиться с инфекцией. Следствием этого становится повышение температуры и подключается система терморегуляции, что вызывает сильный выброс пота для охлаждения тела.

При каких заболеваниях проявляется

Привести к появлению мокрого сна у мужчин могут различные поражения нервной системы, например, энцефалит, болезнь Паркинсона, неврастения и вегето-сосудистая дистония.

Причины появления ночной потливостиКроме этого, вызвать такое патологическое состояния способны сбои в функционировании щитовидной железы, сахарный диабет и избыточный вес.

Нередко ночной пот у мужчин наблюдается при появлении опухолей различного характера в бронхах, легких и средостении. Гипергидроз может возникать при следующих патологиях:

  • синдром апноэ;
  • сбои в работе сердца и сосудистой системы;
  • гнойно-воспалительные процессы;
  • аллергические реакции;
  • злокачественные опухоли;
  • неврологические расстройства.

В некоторых случаях пот по ночам начинает выделяться в большом количестве при невротических и депрессивных расстройствах, стрессовых реакций и иных психических заболеваниях.

Причины

Неприятным явлением считается ночная потливость у мужчин, причины, появления которой можно условно разделить на 2 группы:

  • связанные с воздействием на мужской организм внешних факторов;
  • обусловленные различными патологиями и психическим состоянием.

В редких случаях встречается идиопатическая потливость, которая возникает без видимых на то причин.

Причины холодного пота по ночам

Причины холодного пота по ночамХолодный пот во время сна в ночное время может возникать при следующих патологических состояниях:

  • резкое повышение артериального давления;
  • головные боли;
  • нарушение гормонального фона;
  • ВИЧ-инфекции;
  • клеточная анемия;
  • туберкулез.

Основным провоцирующим фактором появления холодного пота по ночам служит сильный выброс адреналина в кровь, что вызывает сужение сосудов и охлаждение ног и рук. Часто при таких выбросах мужчины неожиданно просыпаются с ощущением тревожности.

Причины потоотделения во время сна могут скрываться в инфекционных заболеваниях, протекающих в хронической форме.

Нередко такое состояние наблюдается при слишком продолжительном приеме лекарственных препаратов, мононуклеозе и вирусной инфекции.

Симптоматика

Выделение пота — естественная реакция организма, сигнализирующая о перегреве. Температура человека может изменяться под влиянием разных факторов. В гипоталамусе находится система терморегуляции, которая контролирует этот процесс. Нервные окончания посылают определенные импульсы в мозг. Если они несут информацию о повышении температуры, начинает интенсивно выделяться пот.

Потливость во сне у мужчин проявляется испариной на лбу или по всему телу. Иногда жидкость выделяется настолько обильно, что пропитывает постельное белье, подушку и пижаму человека, и ему приходится менять мокрые вещи среди ночи.

Пот здорового мужчины редко имеет неприятный запах. Обычно его вызывает патогенная микрофлора, находящаяся на кожном покрове, или токсичные вещества, выходящие из пор вместе с влагой. Иногда причиной резкого запаха становится чрезмерное употребление чеснока, лука и других продуктов.

Цвет пота варьируется от прозрачного до светло-желтого. Если человек работает с химическими веществами, они могут окрашивать выделения в более яркие оттенки. Чаще всего у мужчин по ночам во время сна потеют волосистая часть головы, лицо, шея, подмышки, область спины и ноги.

Сильную потливость в медицинских кругах называют гипергидрозом. Когда она спровоцирована патологическими причинами, наблюдаются и другие симптомы:

  • беспокойный сон,
  • излишняя возбудимость,
  • подавленное состояние,
  • беспричинный страх,
  • потеря веса,
  • учащенное сердцебиение,
  • прилив крови к щекам, жар.

Такие признаки — повод срочно посетить терапевта и пройти обследование. Врач выяснит причину потливости по ночам и назначит адекватную терапию.Причины ночной потливости у мужчин