Простатит

Симптомы и лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника: причины, признаки, а также куда отдает боль у мужчин и женщин, чем опасен недуг, как бороться?

Остеохондроз крестцового отдела отдает в заднем проходе

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Несмотря на то что копчик относится к рудиментарным органам человека (т.е. в процессе эволюции потерявшим свое значение), проблем своему обладателю он приносит немало. С чем это связано и какие заболевания способны обуславливать болевой синдром в области копчика, рассмотрим далее.

Копчик – это кость, точнее несколько костей (4-5), плотно связанных, сращенных между собой хрящевой тканью – синхондрозы (см. рисунок ниже). Копчик связан с крестцом подвижно с помощью крестцово-копчикового сочленения (на рисунке видна только одна его поверхность в виде овала сверху). За счет него во время родов копчик способен отклонятся, облегчая прохождение ребенка по родовым путям. Также важное значение имеют передняя, задняя и крестцово-копчиковые связки.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Копчик является одной из точек прикрепления мышц тазового дна: мышца, поднимающая анус, и копчиковая мышца (см. рисунок ниже).

Важное значение в развитии болевого синдрома в области копчика имеет так называемое копчиковое сплетение.

Копчиковое сплетение располагается по передней поверхности сухожилия копчиковой мышцы и крестцово-остистой связки. От него отходят следующие ветви: к копчиковой мышце и мышце, поднимающей анус, анококцигеальные нервы – иннервируют кожу от копчика до ануса (см. рисунок ниже).

Как можно понять из описания выше, все патологии, связанные с вовлечением в процесс мышц тазового дна (воспаление, напряжение), кожи перианальной области, способны вызывать в силу иннервации боль в копчике.

Боли в области копчика можно разделить на первичные и вторичные. Первичные боли (кокцигодиния истинная) встречаются реже, чем вторичные, иначе называемые вторичной кокцигодинией, псевдококцигодинией и аноректальными болями. Примерное процентное соотношение первичных/вторичных кокцигодиний 30/70 от всех пациентов, обращающихся за медицинской помощью с данной проблемой.

Первичные боли в области копчика обусловлены его травмами, воспалительно-дегенеративными заболеваниями крестцово-копчикового сочленения, новообразованиями копчика. Первые две причины появляются чаще у женщин.

Вторичные обусловлены заболеваниями других органов, расположенных рядом анатомически. К органам, патология которых способна вызвать псевдококцигодинию, относятся прямая кишка, матка, мочевой пузырь, а также окружающая эти органы клетчатка и кожа (см. таблицу ниже).

Орган малого таза Заболевания, имеющие в качестве одного из симптомов аноректальные боли Патогенез болевого синдрома
Дегенеративно-воспалительные заболевания позвоночника Остеохондроз поясничного и крестцового отдела позвоночника, пояснично-крестцовый радикулит, грыжа МПД поясничного отдела Защемление и воспалительный процесс в области выхода нервных корешков
Неврологические заболевания Неврит седалищного нерва
Заболевания прямой кишки Частые запоры и поносы. Анальные трещины Повреждение слизистой ануса и вовлечение ее в воспалительный процесс
Геморрой в стадии обострения. Проктит Воспаление геморроидальных узлов и стенки прямой кишки
Парапроктит острый и хронический Воспаление в клетчатке, окружающей прямую кишку
Гинекологические заболевания Затяжные роды, кровоизлияние в параметрий. Параметрит (особенно боковой и задний) Воспалительный процесс в клетчатке, окружающей матку
Урологические заболевания Нарушение функции мочеиспускания, болезненность эякуляции (в области уретры и в области прямой кишки с иррадиацией в копчик), нарушение эректильной функции. Простатит (чаще острый) Воспалительный процесс в предстательной железе
Хирургические болезни Ранее перенесенные оперативные вмешательства на органах малого таза и прямой кишке (спаечная болезнь) Формирование в процессе заживления плотных соединительнотканных спаек, которые могут ущемлять копчиковое сплетение
Аномалии развития Эпителиальный копчиковый ход Воспалительный процесс в кисте

Далее ведущие причины возникновения болей в районе копчика рассмотрены подробнее.

Основной механизм травмирования копчика – сильное падение на ягодицы, например, при проскальзывании на льду, катании на коньках, танцевальных па, у женщин возможны надрывы и разрывы в области крестцово-копчикового сочленения в процессе родов.

Подробнее о боли в копчике после падения читайте здесь.

При этом могут развиваться ушибы копчика и мягких тканей вокруг, подвывихи и вывихи крестцово-копчикового сочленения, реже переломо-вывихи и крайне редко закрытые переломы копчиковой кости. Переломо-вывихи и закрытые переломы (со смещением отломков или без него) чаще всего возникают у пожилых людей в силу изменения плотности костной ткани с возрастом.

Пациенты с травмами копчиковой области первоначально предъявляют жалобы на постоянную сильную острую боль в копчике примерно на протяжении 5-7 дней, затем болевой синдром уменьшается: боли сохраняются при сидении, резко усиливаются при вставании из положения сидя, затем боль при ходьбе немного стихает.

Возможно появление болевого синдрома при акте дефекации, особенно если имеются запоры. Происходит это из-за напряжения мышц тазового дна, смещения копчика и в результате этого избыточного напряжения, вовлечения нервов и связок.

Через 1-3 месяца после травмы наступает период нормального самочувствия пациента, а спустя годы вновь появляется кокцигодиния. На этом этапе болевой синдром связан уже с дегенеративными процессами в области копчика с вовлечением в патологический процесс нервов копчикового сплетения (копчиковая невралгия).

На первой картинке стрелкой показан разрыв крестцово-копчикового сочленения, на второй – разрыв между сегментами копчика, на третьей – перелом пятого крестцового позвонка. Ниже представлены КТ вывиха (1) и подвывиха (2) крестцово-копчикового сочленения. Как можно видеть на рисунках, вывих характеризуется полным нарушением конгруэнтности суставных поверхностей, а при подвывихе суставные поверхности остаются в небольшом соприкосновении.

Для диагностики характера травмы необходимо обращаться за медицинской помощью к травматологу-ортопеду в первые сутки-двое от момента травмы.

Во время пальпации врачом отмечается болезненность при прямом надавливании на копчик и боковом надавливании (возле копчика), обязательно проводится ректальное исследование для определения болезненности поверхности копчика, обращенной к прямой кишке, его подвижность и наличие крепитации как признака перелома. Ректальное исследование позволяет оценить степень напряженности мышц тазового дна (очень частый симптом).

После осмотра, как правило, выполняется рентгенография области копчика, но в связи с недостаточной ее информативностью (копчик окружен большим количеством мягких тканей, которые затрудняют визуализацию переломов и вывихов этой зоны), возможно, придется пройти КТ-исследование.

Тактика ведения травм копчика зависит от конкретного пациента, давности травмы, сопутствующих заболеваний.

Основные направления лечения представлены в таблице ниже.

Характер травмы Срок давности Консервативное лечение Оперативное лечение
Ушиб копчика и мягких тканей вокруг Любой Анальгетики, противовоспалительные препараты, физиолечение, при выраженном болевом синдроме новокаиновые и гидрокортизоновые блокады Не показано
Подвывих и вывих копчика Свежий Вправление Не проводится
Подвывих и вывих копчика Старый Вправление не проводится, анальгетики и противовоспалительные препараты, физиолечение, новокаиновые и гидрокортизоновые блокады При выраженном болевом синдроме может проводиться резекция копчика
Переломо-вывих копчика Свежий Вправление и шинирование, постельный режим, противовоспалительные препараты, витамин Д в сочетании с Са, реабилитация (массаж и ЛФК) При отсутствии репозиции отломков, повреждении ими внутренних органов, отсутствии срастания отломков
Переломо-вывих копчика Старый Противовоспалительная терапия, анальгезия, новокаиновые блокады, введение ГКС в область сочленения При выраженном болевом синдроме может проводиться резекция копчика
Закрытый перелом копчика, без смещения / со смещением Свежий Шинирование, постельный режим, противовоспалительные препараты, витамин Д в сочетании с Са, реабилитация (массаж и ЛФК) Проводится при отсутствии репозиции отломков, повреждении ими внутренних органов, отсутствии срастания отломков

В норме строение копчика таково, что крестцово-копчиковое сочленение имеет малый объем движений, поэтому с возрастом (после 30 лет) оно способно окостеневать. Также окостеневают промежутки между сегментами копчика. Таким образом, процесс окостенения не является патологическим, однако важным моментом остается то, как он происходит, и вовлекаются ли в этот процесс крестцово-копчиковые связки и копчиковое сплетение.

Если происходит их травмирование, то развивается выраженный болевой синдром (кокцигодиния). Наиболее часто процесс окостенения-обызвествления обуславливают как раз вышеописанные травмы.

Лечение болей в копчике (кокцигодиний) при наличии в анамнезе травм, остеоартроза крестцово-копчикового сочленения представлено в виде таблицы ниже.

Методы терапии Варианты исполнения Эффективность
Консервативное медикаментозное НПВС миорелаксанты, при выраженных психогениях – антидепрессанты и транквилизаторы 50%
Консервативное физиолечение Дарсонваль, грязелечение, озонирование, УВЧ-терапия и др.
Новокаиновые блокады, блокады с ГКС По Аминеву, новокаин, лидокаин, гидрокортизон, кеналог 80%
Оперативное лечение Резекция копчика (кокцигэктомия) 90%

Самые часто встречающиеся новообразования области крестца и копчика – это тератома, дермоидная киста крестцово-копчикового отдела, хордома.

Хордома – это доброкачественная опухоль, локализация которой в области основания копчика может встречаться до 40%, при этом сама опухоль к часто встречающимся не относится (около 1%). Некоторые авторы относят ее к злокачественным.

Среди основных клинических проявлений – болевой синдром, иногда крайне выраженный (отсутствие сна у пациента, невозможность лежать на спине), который связан с поражением сакральных корешков нервов. Боли отдают в промежность, ноги, половые органы. При большом размере опухоли возможно нарушение функции тазовых органов и нарушение чувствительности в перианальной области.

Тератома и дермоидная киста являются врожденными патологиями. Тератомы чаще обнаруживают у детей, дермоидные кисты – у взрослых. Это также редкая патология – примерно 1% от всех опухолей позвоночника. Боли длительное время могут быть несильными, ноющими, чаще первым симптомом, обнаруживаемым при осмотре, является припухлость в месте роста опухоли. Кожа может иметь расширенную сосудистую сеть.

При обнаружении сосудистой сеточки на крестце у ребенка срочно обратиться к врачу! Первоначально эти опухоли копчика доброкачественные, но возможно их озлокачествление.

Инструментальная диагностика включает в себя:

  1. Осмотр.
  2. Пальцевое исследование прямой кишки.
  3. УЗИ органов малого таза.
  4. КТ.
  5. МРТ (особенно важно для тератом и дермоидных кист).

Лечить данную патологию возможно только оперативно, при этом производится удаление опухоли с резекцией копчика, при озлокачествлении возможна химиотерапия.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника и крестца, пояснично-крестцовый радикулит, грыжа МПД поясничного отдела.

Данные патологии способны приводить к возникновению боли в ягодичной области (чаще с одной стороны), области копчика, крестца в силу того, что эти зоны получают иннервацию именно из пояснично-крестцового отдела позвоночника (L4-L5-S1).

Боли в области копчика при остеохондрозе, как правило, стреляющие. К дополнительным симптомам можно отнести болевой синдром по ходу седалищного нерва (по задней поверхности ноги с переходом на стопу). Процесс чаще односторонний, иногда наблюдается чередование, т.е. боль слева переходит на правую ногу.

При осмотре неврологом могут быть отмечены следующие симптомы (см. таблицу ниже).

Зона поражения Симптоматика
L4 Парестезии L4, парез четырехглавой мышцы бедра, передней большеберцовой мышцы, снижение коленного рефлекса
L5 Парестезии, парезы, атрофия длинного разгибателя большого пальца, короткого разгибателя стопы, отсутствие заднего большеберцового рефлекса
S1 Парестезии, парез трехглавой мышцы голени, отсутствие рефлекса с ахиллова сухожилия.

Описанная в таблице симптоматика относится к корешковым синдромам.

Принципы лечения остеохондроза и грыж межпозвоночного диска следующие:

  1. Консервативное медикаментозное лечение – препараты НПВС, особенно высокоселективные, в сочетании с миорелаксантами, витаминами группы В, препаратами, улучшающими микроциркуляцию крови.
  2. Новокаиновые блокады.
  3. Физиолечение: электрофорез, магнитотерапия.
  4. Малоинвазивная хирургия: микродискэктомия, лазерная и эндоскопическая нуклеотомия, абляционная декомпрессия дисков и др.
  5. Спондилодез с установкой импланта и дискэктомия с формированием неподвижного соединения между двумя позвонками (метод уходит в прошлое).

Под анальной трещиной в практике проктологов понимается повреждение слизистой ануса под воздействием избыточных механических сил при натуживании (см. рисунок ниже). После его повреждения происходит инфицирование трещины, далее процесс протекает как раневой. Анальные трещины часто сочетаются с геморроем.

Основные жалобы, предъявляемые пациентом, – боли в области прямой кишки (иногда ощущаемые как боли в копчике), особенно усиливающиеся при дефекации либо позыве на дефекацию. При опросе больной может описывать периодическое появление в кале свежей (алой, красной) крови в небольшом количестве, как капель, так и сгустков. Диагноз уточняется врачом-проктологом на основании проведенного осмотра, пальцевого исследования прямой кишки, аноскопии или осмотра в зеркалах.

Тактика лечения включает в себя консервативное ведение пациента, назначение ему диеты с повышенным содержанием клетчатки, обильного питья, профилактики запоров, подмывание половых органов и ануса после каждого похода в туалет. Местно назначаются мази или свечи с содержанием ГКС («Постеризан»), с анальгетиками и ранозаживляющим действием («Релиф адванс»). При хронизации процесса с выраженными болями и спазмом сфинктера иногда применяют хирургическое лечение.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Еще одним заболеванием, способным приводить к болевому синдрому в области копчика, является геморрой.

По течению геморрой может быть острым или хроническим. Более подробная классификация представлена в таблице ниже. Здесь нас интересует в большей степени острый геморрой, сопровождающийся тромбозом геморроидальных вен, так как другие формы не сопровождаются болью.

Лечение острого геморроя включает в себя и консервативную тактику, и оперативное вмешательство.

Методы хирургического вмешательства зависят от стадии заболевания:

  1. Инфракрасная фотокоагуляция, склеротерапия.
  2. Добавляется метод лигирования, комбинация его со склеротерапией и фотокоагуляцией.
  3. Трансанальная резекция, геморроидэктомия.
  4. Геморроидэктомия.

Парапроктит (острый и хронический) – это заболевание, сопровождающееся гнойным воспалением в области клетчатки, окружающей прямую кишку.

Вокруг прямой кишки в норме имеется несколько клетчаточных пространств (см. рисунок ниже): подвздошно-прямокишечное, тазово-прямокишечное и позади-прямокишечное. Кроме того, существует еще подслизистое пространство, непосредственно под слизистой оболочкой прямой кишки, и подкожное – вблизи анального отверстия.

Инфекция (наиболее часто стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, реже другая флора) на фоне дополнительных этиологических факторов способна проникать в эти клетчаточные пространства и запускать в них процесс воспаления с формированием абсцессов (парапроктит).

Сопутствующими этиологическими факторами являются:

  1. Обострение геморроя, отсутствие его адекватного лечения.
  2. Частые или длительные запоры.
  3. Длительно существующие анальные трещины.
  4. Воспаление анальных желез и криптит.
  5. Травмы таза.
  6. Опухолевый процесс с распадом в прямой кишке.

Симптоматика при остром парапроктите в зависимости от его локализации представлена в таблице ниже.

Локализация парапроктита Основные симптомы Дополнительные методы инструментальной диагностики Тактика лечения
Подкожный парапроктит Боли в области анального отверстия, выраженный отек, покраснение и болезненность при пальпации там же, фебрильная температура (выше 38-39°С) и симптомы интоксикации Осмотр, пальцевое исследование прямой кишки, УЗИ органов малого таза, рентгенография органов малого таза, КТ Оперативное, вскрытие и дренирование очага, антибактериальная терапия
Подслизистый парапроктит Боли в области прямой кишки, усиливающиеся при дефекации, болезненные позывы на дефекацию, появление гноя и крови в кале, резкая болезненность при пальцевом исследовании прямой кишки, фебрилитет, симптомы общей интоксикации Оперативное, вскрытие и дренирование очага, иссечение крипты и анальной железы, антибактериальная терапия
Ишиоректальный парапроктит Болевой синдром в области промежности с иррадиацией в паховую область, фебрилитет, симптомы общей интоксикации
Тазово-прямокишечный парапроктит Начало стертое, имеются лишь симптомы интоксикации на фоне высокой температуры. Затем возможно появление болей внизу живота, появление крови и гноя в кале или из влагалища у женщин, фебрилитет, симптомы общей интоксикации
Позади-прямокишечный парапроктит Боли в области прямой кишки, усиливающиеся при дефекации, болезненные позывы на дефекацию, боли в копчике, фебрилитет, симптомы общей интоксикации, при осмотре изменение кожи возле копчика (покраснение и отек), болезненность при надавливании, асимметрия ягодиц

При хроническом парапроктите явления общей интоксикации становятся менее выраженными, повышение температуры выше 39°С нехарактерно, в области абсцесса формируется свищевой ход, кожа вокруг него отечна и имеет багрово-синюшную окраску, из свища можно наблюдать выделение гнойного или слизисто-гнойного содержимого.

Помимо осмотра и пальцевого исследования прямой кишки проводится исследование длины и извилистости свищевого канала путем контрастной рентгенографии или КТ, также возможно УЗИ-исследование (с помощью зондов). Тактика лечения такая же – оперативное вмешательство с вскрытием и дренированием абсцесса, в объем хирургического вмешательства включается иссечение свищевого хода.

Воспаление клетчатки, окружающей матку, может возникать при отсутствии лечения, либо неадекватном лечении аднекситов, эндометритов, после тяжелых родов с кровоизлиянием в параметрий. В зависимости от места локализации параметрит может быть передним, задним и боковым (см. рисунок ниже, желтыми стрелками отмечена локализация переднего и заднего параметрита).

Боковой параметрит встречается чаще, преимущественно в силу того, что инфекция из маточных труб в первую очередь попадает в клетчатку, расположенную по бокам от матки.

Ведущие клинические симптомы параметрита:

  1. Выраженная лихорадка (более 38°С) неправильного типа.
  2. Боли внизу живота, постоянные, не связанные с положением тела, при заднем расположении выраженные боли в области прямой кишки и копчика.
  3. Болезненные дефекации и мочеиспускание, позывы на дефекацию или мочеиспускание (зависит от локализации процесса, при переднем в процесс вовлекается мочевой пузырь, при заднем – прямая кишка).

Диагноз подтверждается осмотром, пальцевым исследованием прямой кишки и влагалища, УЗИ органов малого таза, пункцией заднего свода влагалища, цистоскопией и ректоскопией, КТ (в сложных случаях).

Лечение параметрита включает в себя антибактериальную, инфУЗИонную терапию, постельный режим, холод на низ живота, при нагноении вскрытие абсцесса и дренирование полости малого таза.

В развитии болевого синдрома основное значение имеет острый простатит. Хронический воспалительный процесс в предстательной железе протекает преимущественно без болей.

Острый простатит возникает внезапно и сопровождается болями в промежности с иррадиацией в паховую, анальную область, область копчика и крестца. Также появляется болезненное и учащенное мочеиспускание, повышение температуры тела и симптомы общей интоксикации, нарушение потенции, болезненность при эякуляции по ходу уретры, в области промежности и аноректальной области.

Хронический простатит чаще проявляется нарушением мочеиспускания (затруднение, непроизвольное мочеиспускание во время дефекации), нарушением эякуляции, отсутствием оргазма, реже возникают аноректальные боли.

Диагностика простатита включает в себя помимо осмотра и пальцевого исследования через прямую кишку следующие методы:

  1. ОАМ, посев мочи на микрофлору и чувствительность к АБ. Особое значение может иметь трехстаканная проба.
  2. Взятие мазков из уретры и исследование их на ИППП.
  3. Исследование крови на РСА (онкомаркеры рака предстательной железы).
  4. Исследование эякулята.
  5. УЗИ предстательной железы.
  6. Биопсия тканей предстательной железы (подозрение на c-r железы).
  7. КТ малого таза для дифференциальной диагностики сложных случаев.

Терапия простатита ведется по следующим направлениям:

  1. Антибактериальная терапия, особенно при ИППП.
  2. Физиолечение (электрофорез, магнитотерапия и др.) и массаж простаты.
  3. Иммуномодулирующая терапия.
  4. Восстановление регулярной половой жизни.

В связи с вышеописанными патологиями всем пациентам, имеющим боли в области копчика и не подозревающим об их причине, следует пройти диагностику по нижеприведенному алгоритму.

1.Вспоминает ли пациент какую-либо травму в области копчика?

2.Если нет, в первую очередь исключить псевдококцигодинию:

  • Консультация терапевта.
  • Осмотр гинеколога у женщин.
  • Осмотр уролога у мужчин.
  • Консультация колопроктолога.

3.Консультация невролога и травматолога-ортопеда.

Рентгенография области копчика; при плохой визуализации, при наличии показаний (подозрение на опухоль) – КТ и МРТ копчика и малого таза.

Одной из наиболее распространённых жалоб, с которой пациенты обращаются к проктологу, являются тянущие боли в области ануса. Иногда такие боли отдают в перианальную область или низ живота, но могут быть и локализованными только в прямой кишке. А бывает и так, что первично болит низ живота, а уже оттуда боль распространяется на задний проход. Причиной таких болей в заднем проходе в большинстве случаев является какая-либо патология, не представляющая прямой угрозы для жизни пациента, но возможна она и при злокачественных новообразования, расположенных в прямой кишке, особенно на начальной стадии их развития.

Анальное отверстие. которым заканчивается пищеварительный тракт, представляет собой дистальный отдел прямой кишки, который кольцевидно охватывается анальным сфинктером. Во время дефекации гладкая мускулатура прямой кишки напрягается, а сфинктер, наоборот, расслабляется, в результате чего анальное отверстие оказывается открытым и каловые массы выталкиваются наружу. Для облегчения продвижения кала в прямой кишке имеются складки слизистой оболочки, одна из них спиралевидная, делающая на её протяжении полтора оборота. В результате кал, продвигающийся по прямой кишке, как бы #171;вывинчивается#187; наружу, что снижает риск повреждения стенок органа. Кроме того, прямая кишка богата железами, которые вырабатывают густую и вязкую слизь, предохраняющую её стенку от травмирования.

Также в заднем проходе находятся венозные сплетения, расположенные в подслизистом слое. Отток крови по этим венам осуществляется в нижнюю полую вену, не проходя через печень. Эта особенность оттока крови в прямой кишке успешно используется в медицине: различные лекарства, введенные в задний проход, быстрее начинают действовать и более эффективны, так как не нейтрализуются в печени. Однако эти вены подвержены расширению и воспалению под воздействием неблагоприятных факторов или в силу наследственной предрасположенности. Расширение и воспаление данных вен называется геморроем, а они сами поэтому носят название геморроидальных.

Боль в заднем проходе бывает как тупая и ноющая, так и острая и пульсирующая независимо от того, почему она возникла. В большинстве случае сильные боли наблюдаются в тех случаях, когда процесс находится в острой фазе, а при переходе в хроническую форму боль становится менее интенсивной. Наиболее часто болит в заднем проходе вследствие следующих патологических состояний:

Кроме того, боль может отдавать в задний проход и низ живота при остеоходрозе позвоночника, особенно если поражена поясница. Также в низ живота и анус нередко отдаёт боль из органов малого таза.

Женщин низ живота может беспокоить в определённые дни менструального цикла. Поскольку перианальная область и низ живота богато иннервированы, боль данной локализации может быть связанной и с любыми другими заболеваниями, способными вызвать развитие невралгии. Конечно, в таких случаях низ живота болит не очень интенсивно, боль обычно не острая, а носит тянущий характер. Но выяснить её причину, как и в случаях, когда она отдаёт в низ живота из ущемлённого поясничного нерва, становится достаточно сложной задачей.

До выяснения причины того, почему появились боли в прямой кишке, для улучшения состояния можно предпринять достаточно простые меры, доступные каждому.

Тёплые сидячие ванны являются эффективным способом купирования болевого синдрома в тех случаях, когда низ живота и задний проход болят вследствие мышечного спазма. Однако при геморрое и разрывах слизистой во избежание кровотечения необходима осторожность, вода не должна быть слишком горячей.

Достаточно эффективно купируют болевые ощущения в прямой кишке местные анестетики, применяющиеся в виде ректальных свечей. Если их нет под рукой, а также когда одновременно болят низ живота и задний проход и одних только свечей недостаточно, можно дополнить их таблетированными анальгетиками.

Если боль в заднем проходе связана с актом дефекации и её причиной является плотный кал, необходимо одновременно с нормализацией стула увеличить употребление жидкости. Иногда только этой меры уже может быть достаточно для размягчения кала и купирования болевых ощущений прямой кишке.

Очень хорошо способствуют нормализации работы кишечника и устранению хронического болевого синдрома в случаях, когда низ живота регулярно побаливает в связи с застойными явлениями, плавание и физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения в данной области. Однако поднятия тяжестей при болевых ощущениях в заднем проходе следует избегать.

В случаях, когда низ живота и задний проход болят вследствие эмоционального перенапряжения, а непосредственно в прямой кишке никакой патологии нет, достаточной мерой для купирования болевого синдрома может стать прогулка на свежем воздухе.

Прямая кишка – это область, о которой большинство пациентов рассказывают врачу крайне неохотно. В большинстве потратив перед визитом к специалисту довольно много времени на различные попытки самолечения. К счастью, в большинстве случаев прямая кишка беспокоит людей вследствие заболеваний, которые современная медицина излечивает достаточно эффективно. Однако позднее обращение за квалифицированной помощью чревато развитием весьма серьёзных осложнений, поэтому данная область требует как можно более раннего начала лечения и качественного обследования, а не одних лишь мер для устранения неприятных ощущений.

Копирование материалов разрешается только при наличии обратной ссылки на источник. Статьи на сайте носят исключительно информационный характер и перед применением тех или иных методов лечения обязательно необходима консультация Вашего лечащего врача. Уважаемые пользователи, если вы заметите орфографическую ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее мышкой и нажмите сочетание клавиш CTRL Enter. Спасибо!

Геморрой может быть внутренним или внешним. Иногда два вида сочетаются вместе. При внутреннем геморрое происходит вздутие вен анального канала. При внешнем вены набухают вблизи ануса. Геморрой требует немедленного лечения, которое необходимо осуществлять сразу при обнаружении недуга.

Болевые ощущения при геморрое различны. Все зависит от того, по какой причине появились узлы, болевого порога и возраста человека. Ранние стадии течения характеризуются наличием дискомфортных ощущений, которые не причиняют сильной боли. В процессе дефекации и после этого возникает чувство нахождения инородного тела в заднем проходе.

Могут возникать боли, но они носят кратковременный характер. Для многих они почти не заметны. Но недуг начинает развиваться. В группу риска попадают те, кто ведет неактивную жизнь, постоянно сидит и мало двигается, кушает острую и соленую пищу.

Развитие узлов и их рост уже не может оставаться незаметным для человека. Боли усиливаются. И они затрагивают некоторые зоны нашего тела. Начинается вторая стадия геморроя.

Геморрой боль в пояснице появляется на второй стадии. В добавлении могут наблюдаться боли в области головы и внизу живота. Они носят резкий характер. В кишечнике человек ощущает не проходящее ощущение тяжести. Появление таких болей должно подвигнуть пациента на срочное обращение к врачу, ведь промедление и отсутствие адекватного лечения может привести к оперативному вмешательству. А восстановление после операции занимает несколько недель в случае отсутствия осложнений. Не стоит ждать, что болевые ощущения пройдут. Они только усиливаются. При геморрое болит поясница часто. Хотя не только при наличии этого заболевания.

Геморрой – серьезное заболевание, но его не нельзя отнести к латентному или коварному. Его симптоматика ярко выражена. Боли в поясничной области не всегда связаны с геморроем, это необходимо понимать. Существуют болезни, которые могут служить причинами возникновения этих болей:

  • искривление позвоночника;
  • дефекты костной ткани;
  • артрит;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания инфекционной природы (туберкулез, бруцеллез, эпидуарльный абсцесс);
  • состояние перед инсультом;
  • проблем с ЖКТ (непроходимость кишечника, острый аппендицит, протекающий атипично);
  • проблемы с почками;

Из этого можно сделать вывод о том, что геморрой является не единственным виновником возникновения дискомфортных болевых ощущений в пояснице. В запущенных формах геморроя у пациентов могут наблюдаться болевые спазмы. До конца с ними справиться невозможно до излечения недуга. Но их можно понизить при помощи определенных процедур и народных методов лечения. В этом помогут свечи из алоэ и чеснока.

Анальное отверстие и прямая кишка являются конечной частью пищеварительной системы. Поэтому некоторые заболевания пищеварительного тракта могут провоцировать боль в заднем проходе у женщин – причины данного симптома, как правило, состоят в развитии воспалительных процессов. Но существуют и другие факторы, вызывающие это неприятное клиническое проявление. Важным моментом при диагностике считается установление характера болевого синдрома, его временная продолжительность и выраженность.

В начале цикла большинство женщин страдает от предменструального синдрома, одним из признаков которого является слабая тянущая боль в области ануса. Она ощущается вследствие наличия между прямой кишкой и маткой внутренней полости («дугласово пространство»). При месячных в ней скапливается небольшое количество жидкости, оказывающей давление на задний проход. Обычно дискомфорт исчезает через 1-2 дня.

Другие причины описываемого симптома:

  • папиллит;
  • криптит;
  • злокачественная опухоль, метастазы в прямой кишке;
  • гинекологические заболевания;
  • патологии, передающиеся половым путем;
  • болезни мочевыводящей системы;
  • беременность.

Если боль в заднем проходе у женщин чувствуется только ночью, имеет место проктологическая фуга. Это явление представляет собой кратковременные спазмы мышц прямой кишки. Фактически, данный синдром – не заболевание, он проходит самостоятельно.

Острый характер болевых ощущений предположительно связан со следующими проблемами:

  • анальная трещина;
  • тромбоз и воспаление геморроидальных вен;
  • проктит ;
  • выпячивание геморроидальных узлов наружу;
  • выпадение прямой кишки;
  • ущемление геморроидального узла;
  • гнойный парапроктит;
  • полипы в прямой кишке;
  • поражение пищеварительной системы гельминтами;
  • наличие в прямой кишке инородного тела;
  • воспаление аппенидкса;
  • анальная язва.

Для уточнения диагноза и дифференциации других болезней необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы воспалительных или гнойных процессов, присутствие крови в каловых массах, выраженность диспепсических расстройств, температуру тела, состояние кожи вокруг анального отверстия.

Рассматриваемый тип болевого синдрома встречается довольно редко. В проктологической практике подобная симптоматика ассоциируется с такими заболеваниями:

  • кокцигодиния (боль в копчике);
  • свищ прямой кишки;
  • воспаление пилонидального синуса;
  • стеноз анального канала;
  • кисты прямой кишки;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • тератомы;
  • воспаление эпителиального копчикового хода;
  • остеомиелит;
  • хронический запор;
  • состояния, сопровождающиеся частой диареей;
  • невралгия в районе малого таза или поясницы;
  • подслизистый абсцесс в прямой кишке;
  • подкожный парапроктит;
  • сфинктерит (в совокупности с другими болезнями пищеварительной системы);
  • анальный зуд.

Более того, причиной боли в заднем проходе у женщин может стать малоподвижный образ жизни. Особенно часто это явление встречается при профессиональной деятельности, требующей длительного пребывания в сидячем положении (офисные работники, швеи, руководители, учителя). В таких ситуациях нарушается кровообращение в зоне малого таза и прямой кишки, на что незамедлительно реагируют нервные окончания в виде тупой слабой боли. Также неприятные ощущения усиливаются, если долго сидеть на жестком или неудобном стуле без поддержки поясницы.

Остеохондроз сейчас стал настолько распространенным заболеванием, что мы почти уже терпеливо относимся к болям в шейном и грудном отделе, зная о причинах, которые их вызывают. Но есть симптомы проблем с позвоночником, связанные с болью в других органах. И не все знают, что, например, частые бронхиты, заболевания почек, печени, мочеполовой системы, ухудшение слуха и даже появление кисты, могут быть следствием болезней позвоночника.

Почему здоровье организма зависит от состояния позвоночника.

Головной мозг, который руководит функциями всех органов, посылает им импульсы через спинной мозг, и далее – по нервным волокнам, которые от него отходят. Если, из-за остеохондроза, межпозвонковой грыжи или сколиоза, нормальное и здоровое состояние позвоночного столба нарушается, происходит защемление нервных волокон. Следствием этого становятся заболевания других органов.

Если развивается остеохондроз шейного отдела.

Постоянное напряжение мышц шейного отдела у тех, кто занят «сидячей работой», работой за компьютером, приводит к постоянному сдавливанию нервных окончаний.

Поэтому, как следствием, так и симптомами развивающегося остеохондроза шейного отдела, могут стать постоянные головные боли, мигрени с тошнотой и «мушками» перед глазами, нарушение мозгового кровообращения, головокружение при резких движениях, нарушение координации.

Как и боль в плечах, локтевых суставах, ухудшение зрения и слуха, изменение состояние голосовых связок и подвижности языка. Тревожный симптом – онемение рук после сна или в течение дня, ощущение покалывания в кончиках пальцев. Это происходит из-за защемления нервных окончаний. Чем чаще наблюдаются такие симптомы, тем хуже состояние шейного отдела.

Боль в грудной клетке, слева или справа, которую не удается устранить приемом нитроглицерина, так же может быть вызвана не заболеваниями сердца, а состоянием мышц, дисков и нервов шейно-грудного отдела позвоночника. Боль может быть тупой или острой, или локализироваться в области между лопатками. Часто проходит после глубоко вдоха.

Проверить состояние шейного отдела необходимо так же при диагнозах «гипертония» и «вегето-сосудистая дистония». Если ваше постоянное давление стало не стабильным, появились резкие перепады, вы заметили метеозависимость, то следует не только принимать медикаменты, но и пройти консультацию невропатолога или врача-вертебролога.

Он назначит необходимое обследование – рентген, компьютерную томографию или МРТ, чтобы выяснить, какой из отделов позвоночника наиболее проблемный, определить состояние межпозвонковых дисков и позвонков, уточнить смещение дисков, если это обнаружено при первом диагностическом осмотре.

После того, как будет поставлен точный диагноз, вам поможет курс лечебного массажа и специальной гимнастики у мануального терапевта. Или более комплексное лечение — у врача-остеопата.

Симптомы проблем с грудным отделом позвоночника.

Грудной отдел позвоночника отвечает за состояние легких и бронхов, сердца, органов желудочно-кишечного тракта. Поэтому симптомами грудного остеохондроза чаще всего становятся боли в области желудка (особенно – ночью), правом или левом подреберье, в области пищевода. Иногда достаточно вправить 3 позвонка грудного отдела, чтобы прошли боли в желудке.

Может нарушиться перистальтика кишечника, деятельность поджелудочной железы, появиться кратковременная боль в центре живота при резком движении или наклоне. При последнем симптоме обычно назначают консультацию гастроэнтеролога и обследование двенадцатиперстной кишки. Но основная причина может быть в состоянии позвоночника.

Как и причины ослабления иммунной системы, ухудшение состояние кожи и ее шелушение, ломкость ногтей, проблемы с органами дыхания и почками.

Так как в организме все взаимосвязано, то заболевание грудного отдела приводит к таким заболеваниям, как хронические бронхиты и астма, постоянный кашель и частые рецидивы пневмонии, болезням почек, печени, желудка, кишечника, к гастриту и энтероколиту, заболеваниям сердца.

Симптомы при остеохондрозе поясничного отдела.

С состоянием поясничного отдела связаны органы малого таза: половая система и мочевой пузырь, аппендицит. А так же – кишечник, тазобедренные суставы, голени, лодыжки и ступни.

Проверить состояние поясничного отдела вы можете просто – встаньте на цыпочки, походите на пятках, сделайте круговые движения ступнями. Они не должны вызвать болевые ощущения.

При наличии поясничного остеохондроза, могут появиться боли в кишечнике, боли вдоль бедра и голени, в коленных суставах, становится трудно выполнять наклоны и приседания.

Без своевременного и комплексного лечения, могут развиваться такие заболевания, как: пупочные и паховые грыжи, хронические запоры, колиты, кисты, опухоли половой системы, болезненные менструации и импотенция, артрозы тазобедренных и коленных суставов, варикоз.

Крестцовый отдел позвоночника отвечает за функции прямой кишки и мышцы ануса. Поэтому, заболевание этого отдела может вызвать геморрой и непроизвольное сокращение мышц прямой кишки. И при диагнозе этих заболеваний, необходимо проверить состояние крестцового отдела.

Особенно это рекомендуется водителям – проблемы с крестцово-поясничным отделом, и их последствия в виде геморроя, становятся уже профессиональным заболеванием.

Чем можно помочь своему позвоночнику.

Для того, чтобы не довести состояние позвоночника до серьезных заболеваний: остеохондроза, радикулита, межпозвоночной грыжи, как вы и сами знаете, важны меры профилактики.

Если появились хотя бы временные боли в любом из отделов позвоночника, или постоянные заболевания, которые могут быть симптомами проблем с позвоночником, исключите все резкие движения: повороты головы и туловища, силовые упражнения и поднятие тяжестей, особенно в наклонном положении.

До консультации с врачом и получения результатов обследования, лучше не выполнять висы на турнике и даже не проводить упражнения на растяжку. При защемлении нервов, смещении дисков, в том случае, если ухудшилось состояние хрящевой ткани, эти полезные упражнения могут сейчас привести к негативному результату.

Если есть возможность, лучше провести 1 – 2 дня в постели. Часто, когда ситуация не запущена, позвоночный столб восстанавливается под тяжестью тела – важно только найти наиболее удачное и комфортное положение, при котором боль стихает.

Выпрямить позвоночник, улучшить осанку, уменьшить болевые симптомы и защитить от избыточной нагрузки, отлично помогут медицинские корректирующие корсеты. Они продаются почти в каждой аптеке или специализированном магазине. Вам могут помочь выбрать оптимальный размер.

Скорректируйте свое питание. Включите в меню продукты, полезные для здоровья позвоночника. К ним относятся:

— зеленые листовые овощи, в которых содержится большое количество легкоусвояемого кальция,

— жирная рыба, рыбий жир, морепродукты, печень трески и желтки, богатые витамином D, полиненасыщенными жирными кислотами и фосфором,

— холодец и желе, в которых содержаться вещества, укрепляющие и восстанавливающие межпозвонковые диски,

— оливковое масло и сельдь, богатые витамином E и целым комплексом микроэлементов, для устранения воспалительных процессов,

— морковь, в которой содержится провитамин A, поможет регенерации тканей,

— овощи и фрукты с высоким содержанием витамина C

Объявите борьбу гиподинамии – чем меньше мы двигаемся, тем чаще начинаем болеть. И в первую очередь страдают мышцы спины и ног, позвоночник, а за ним – и весь организм.

Начните хотя бы с выполнения простого комплекса разминки – упражнений перед началом тренировки. Эти же упражнения можно, после консультации с врачом, выполнять в реабилитационный период.

Помогут упражнения для укрепления мышц спины, плавание и занятия йогой, упражнения для красивой осанки и растяжки позвоночника, вис на турнике. Важно так же постоянно, несколько раз в день, контролировать свою осанку.

Пока вы, в очередной раз, морально подготовитесь к началу здорового образа жизни, и пообещаете себе в «следующий понедельник» отправиться в спортзал, предлагаю начать уже сегодня с двух простых упражнений, которые занимают 2 – 3 минуты.

Два упражнения в течение дня.

Первое. Если нет возможности подойти к стене и постоять в течение минуты, чтобы скорректировать осанку, можно выпрямиться на стуле, не касаясь спинки и положив руки на колени. Плечи отведите назад, макушкой потянитесь вверх на глубоком вдохе. Задержите дыхание на 2 – 3 секунды и медленно выдохните, опуская плечи и расслабляя мышцы.

Второе . Положите кисти рук на плечи и выполните несколько круговых движений, устраняя напряжение мышц. При последнем движении сделайте глубокий вдох, поднимая плечи. На выдохе — максимально опустите плечи и отведите их назад. Задержите дыхание, положите руки на колени, втяните живот и напрягите мышцы пресса и ягодиц секунд на 5 – 10. Затем выдохните и расслабьте мышцы.

Эти простые упражнения достаточно повторить, каждое, по 3 – 5 раз. В течение дня их лучше выполнять дважды – в обед и вечером, прежде чем встать из-за рабочего стола. Они помогают расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови, хотя бы минимально растянуть позвонки всех отделов, «севшие» за несколько часов, проведенных в статичной позе.

Если остеохондроз уже в такой стадии, что необходимо лечение, то вам назначат классический или сегментарный массаж, физиотерапию, иглоукалывание, иногда – с прижиганием активных точек, вибромассаж разными по мощности электро-массажерами, в зависимости от того, какой отдел позвоночника наиболее поврежден.

Непременно научат правильно выполнять индивидуальный комплекс лечебной и корректирующей гимнастики. Эти упражнения помогу более быстрому выздоровлению, и позволят сохранить результаты лечения на 9 – 12 месяцев, если вы продолжите выполнять их ежедневно самостоятельно.

Головная боль — как помочь себе без лекарств.

Головная боль может быть вызвана различными причинами. Какие народные средства и физические упражнения помогут при мигрени, длительном напряжении, стрессе. Читать далее.

Правильное и эффективное лечение инфракрасной лампой

При лечении инфракрасной лампой важно учитывать противопоказания, состояние кожи и больного органа. Оптимальная длительность сеанса и расстояние до прибора. Читать далее

Камни в почках – виды, причины и методы лечения

Основные причины образования конкрементов различных видов: уратных, оксалатных и фосфатных. Фитотерапия и операционные методы лечения. Читать далее

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Об опасности самолечения и применения методов народной медицины уже существуют целые легенды. Но лечение остеохондроза в домашних условиях даже рекомендуется специалистами, потому как именно от дисциплины пациента и самостоятельного применения им различных средств и методов зависит скорость восстановления хрящевых тканей позвоночника. Тем не менее, не спешите заниматься самодеятельностью: самые лучшие рекомендации по домашней терапии даст именно врач-специалист.

Самой грубой ошибкой в терапии заболеваний является отсутствие взгляда в глубину: устранение симптомов не означает избавление от недуга, а лишь создает временной промежуток комфорта с последующим приступом недомогания и боли. Поэтому использование обезболивающих препаратов при домашнем лечении остеохондроза – лишь малая толика того, что вы можете сделать.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Временно избавившись от боли в позвоночнике и мышечного спазма, помните о самом главном – устранении причин заболевания. В стройный ряд таковых вписывают многие факторы: от малой подвижности до потребления большого количества жирной пищи. Но механизм развития дистрофии межпозвоночных дисков всегда одинаков: недостаток поступления крови к мышцам спины и шеи и застойные явления становятся причиной кислородного голодания хряща, что и приводит к его деградации.

Как правило, специалисты дают пациентам рекомендации, выполнение которых в полном объеме становится гарантом успешного лечения. В их число обязательно входят: диета, лечебная физкультура, прием медикаментов, советы относительно образа жизни, режима сна и отдыха, подбора постельных принадлежностей.

В лечении остеохондроза обязателен системный подход, поэтому все предписания врача необходимо выполнять не частично, а полностью.

Вы знаете, почему страдает ваш позвоночник? Сказать наверняка, что развитие недуга началось из-за неправильного питания или застоя крови практически невозможно, поэтому для эффективной терапии необходима целая программа, направленная на восстановление притока крови к поврежденным дискам.

Далее мы будем вкратце рассказывать про методы терапии остеохондроза в домашних условиях. Про некоторые из них мы уже говорили более детально: ниже, в описаниях методов, смотрите статьи по ссылкам.

    Диета. Нередко причиной остеохондроза являются нарушения кровотока из-за скопления холестерина и потеря эластичности сосудов. Исправить ситуацию поможет исключение из рациона жирной пищи, а также продуктов, богатых холестерином: куриных яиц, мясных бульонов, свинины и куриной кожицы.

Не последнюю роль в деятельности сосудов могут сыграть и крепкие напитки, причем даже не содержащие алкоголь – обычные кофе и чай. К спазму сосудов ведет и регулярное поступление никотина в организм. Решение однозначное: если вы лечитесь от остеохондроза – следует полностью отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

  • Восстановление циркуляции крови в зоне патологического процесса – важнейшее условие лечения остеохондроза дома. Способов существует большое множество: от лечебной физкультуры до растираний и компрессов, вам же предстоит выбрать несколько и действовать.
  • Ортопедические принадлежности для сна. Позвоночник – ось человеческого тела, которая на протяжении всего дня испытывает нагрузки, динамические при движении и статические при сидении. Но, как и любой другой части тела, ему требуется полноценный отдых, обеспечить который может лишь ровное правильное расположение во время сна. Качественный ортопедический матрас и подушка создают идеальные условия для нормального кровообращения во время вашего сна и отдыха.

    Несмотря на всю сложность патологии, лечить его в домашних условиях, по большому счету, не так уж и трудно. Основное требование – дисциплина и ежедневное выполнение всех необходимых процедур. Вот наиболее эффективные методы:

    Наряду с широко известными методами, растет интерес и к новым для Европы методам традиционной китайской медицины, предлагающей лечить остеохондроз путем приложения на ночь пакетиков и пластырей с травами – фитопатчей. Сами же китайцы рекомендуют использовать полный курс терапии, включающий иглоукалывание, применение пластырей и примочек с травами в пораженных областях (при котором биологически активные вещества проникают через кожу, оказывая местное воздействие), налаживание отношений с самим собой и окружающим миром.

    А совсем недавно появилась новинка, открывающая перспективы домашнего лечения остеохондроза даже для недисциплинированных пациентов – кровать-массажер.

    Как видите, способов терапии в условиях собственного дома множество. Ключом к выздоровлению становится дисциплина: регулярно выполняя все рекомендации врача в полном объеме, вы сможете значительно замедлить или вовсе остановить деградацию межпозвоночных дисков.

    Лечебная растяжка позвоночника в домашних условиях (тракция) актуальна для любого современного жителя мегаполиса. Неправильное питание, плохая экология, сидячая работа, неактивный образ жизни, постоянные стрессы – всё это приводит к появлению дискомфорта и болей в области спины.

    Наш позвоночник сильно уязвим, так как он включает в себя несколько отдельно расположенных позвонков, принимающих на себя всю нагрузку. Даже при нарушении работы одного позвонка мы тут же чувствуем боль.

    Еще в давние времена при любых проблемах с позвоночником народные костоправы старались растянуть его, чтобы избавить от болей и дискомфорта. Вытяжение помогает увеличить междисковое пространство, что ведет к уменьшению силы давления на нерв и значительно снижает дискомфорт и болевые ощущения.

    Нынешние врачи довольно скептически отзываются о вытяжке спины, они считают, что пользы от такого лечебного воздействия меньше, чем вреда, чтобы лишний раз не обращаться к остеопату или массажисту, существуют специальные упражнения, предназначенные для растяжки позвоночника в домашних условиях.

    Вытяжка (тракция) – целый комплекс методов в ортопедии, используемый для длительного растяжения позвоночника, что в итоге позволяет снизить боли.

    В результате вытягивания происходят следующие позитивные изменения:

    • увеличивается расстояние между телами позвонков;
    • снижается давление на диски, что особенно важно при грыжах;
    • укрепляется спинная мускулатура;
    • выпрямляется искривленная спина и улучшается осанка;
    • улучшается кровоток в сосудах.

    Положительное влияние тракция оказывает в следующих ситуациях:

    • сколиоз, кифоз или любые нарушения осанки;
    • мышечные спазмы спины;
    • смещения (вывихи и переломы позвоночного столба);
    • грыжа в периоде ремиссии или выпячивания (протрузии);
    • боли в грудном, шейном, поясничном или крестцовом отделах.

    Вытяжка позвоночника строго противопоказана пациентам у которых:

    • обострения суставных болезнях, боль при грыжах или протрузиях;
    • тромбоз;
    • артриты, остеопороз;
    • гипертензия;
    • менструация;
    • возраст до 16 лет и после 70;
    • онкология;
    • беременность;
    • ожирение и масса тела выше 100 кг;
    • заболевания ЦНС;
    • хронические сердечно-сосудистые болезни.

    Растяжку позвоночника в домашних условиях можно делать в профилактических целях, но при отсутствии острых болей.

    Перед началом вытягивающих процедур нужно обязательно посетить врача. Только грамотный специалист подберет систему упражнений, подходящую именно для конкретного больного. Только так можно избежать любых сомнений в безопасности выбранных методов вытяжки.

    Растянуть спину можно множеством способов, но только часть из них может применяться в домашних условиях.

    Инструментов для проведения вытяжки существует множество. Это инверсионные ботинки, аппараты-тренажеры FlexyBack и Bestec Air Nobius, стол инверсионного типа.

    Ниже будут рассмотрены те тренажеры, которые доступны в домашних условиях.

    Это самый доступный инструмент, позволяющий растянуть позвоночник в домашних условиях.

    Перекладину можно установить на заднем дворе или в одной из комнат дома. Достаточно 1-2 подходов к турнику в сутки. Эффективны следующие упражнения:

    1. Вис на перекладине. Это простое, но очень эффективное упражнение для растяжки позвоночника. Для начала можно просто раскачиваться, вися на перекладине. Затем можно висеть и делать имитацию шагов, повороты туловищем. Нельзя резко спрыгивать, особенно если турник висит высоко. При остеохондрозе раскачивания нужно избегать, поэтому ноги можно скрестить.
    2. Уголок. Повиснув на перекладине, медленно поднимайте выпрямленные ноги под прямым углом, затем опускайте. Если тяжело, то можно начать с поднимания согнутых конечностей. Постепенно нужно делать по 8-10 подходов.
    3. Подтягивание. Для неопытных потребуется стул или перекладина, расположенная невысоко. Выполняя это упражнение, нельзя делать резкие движения и рывки. Также важно следить за дыханием. Держаться за турник нужно крепко, чтобы большой палец был противоположен другим. При выполнении данного упражнения нужно следить, чтобы правый локоть располагался параллельно левому.

    Этот специальный профилактор— доска с прикрепленной сверху перекладиной. Верхняя часть тренажера крепится к крючку, который закреплен в стене. Больной делает гимнастику, ухватившись за эту перекладину. Программу тренировок составляет врач в зависимости от диагноза пациента.

    Данная методика очень травмоопасна, поэтому первые дни больной должен делать упражнения только под контролем медиков.

    Чтобы безопасно растянуть позвоночник в домашних условиях нужно использовать менее опасный с точки зрения травм метод – это простая наклонная доска. Ее можно сделать самостоятельно и прикрепить к шведской стенке под небольшим углом. Начинать упражнения нужно на доске под малым наклоном, постепенно его увеличивая.

    Данный тренажёр используется для вытяжения шейного отдела позвоночника. Этот фиксатор состоит из пары тканевых креплений — для подбородка и для затылка. Больной усаживается на стул и закрепляет на себе фиксатор. Петля прикрепляется к неподвижному блоку, а к ей концу подвешивается грузик.

    Более современная вариация — резиновая, не требующая использования блочной системы. Используется такой же привычный фиксатор, но сам шнур более упругий.

    На видео показана растяжка позвоночника с помощью петли Глиссона, самостоятельно проведенная в домашних условиях:

    Упражнения для вытягивания будут отличаться в зависимости от отдела позвоночника, на который нужно воздействовать.

    Упражнения, которые будут эффективные для лечебной тракции поясничного отдела:

    1. Необходимо лечь на пол, выпрямить руки и отвести их максимально в противоположные стороны, плечи крепко прижать к полу. Коленки должны быть согнуты. В данной позе поворачивайтесь то вправо, то влево, а затем вернитесь в начальное положение. Выдержите небольшую паузу и повторите.
    2. Сядьте на пол, выпрямите ноги. Далее выполняйте наклоны вперед, доставая пальцами руки до стоп, но колени не должны сгибаться. Если дотянуться не получается, тогда обхватите голени. Медленно и осторожно опускайте голову вниз, к коленям, и зафиксируйтесь в таком состоянии на пару минут. Данное упражнение нельзя делать через боль, так как можно усугубить ситуацию с больной спиной.
    3. Упражнение «Кошка». Встаньте на коленки, наклонитесь вперед, руками оперевшись об пол. На вдохе округляйте спину, растягивая спину и подтягивая живот. Голову нужно опустить и выполнить максимальный прогиб в спине. На выдохе вернуться к исходному положению. Затем снова вдох, но прогибаемся в другую сторону: таз идет вверх, спина вниз, мышцы живота растягиваем, голову закидываем назад. Далее возвращаемся в исходное положение. Упражнение нужно проделать 6-8 раз.

    Упражнения для растяжки грудного отдела позвоночника для самостоятельного выполнения дома:

    1. Сядьте на стул и крепко прижмите к нему таз. Смотрите прямо перед собой и наклоняйтесь в правую и левую стороны по очереди. При выполнении упражнения руки расставте в стороны параллельно полу и контролируйте, чтобы они двигались также ровно. Повторите упражнение несколько раз.
    2. Соедините кисти рук в замок на затылке и сядьте на ровную поверхность. Затем делайте повороты туловищем влево и вправо, задерживаясь на каждом повороте секунд на 15. Во время поворотов нужно стараться поворачиваться максимально сильно, ощущая растяжение всех мышц.

    Непосредственно вытянуть шейные позвонки невозможно. Массирование основания шейного отдела позвоночника выполняется при помощи движений плечевого пояса. Положите руки на плечи и кругами вращайте. Это разогреет мышцы и разомнет шею.

    После разогрева плечевого пояса начинайте аккуратно выполнять наклоны головы в правую и левую стороны. Не должно быть никаких звуков, вызванных мышцами. Если всё же слышны скрипы, хруст, то нужно продолжить разогревать мышцы.

    Вытяжение шейного отдела позвоночника проводится также с использованием петель Глиссона и наклонной доски.

    Чтобы вытяжка позвоночника, выполненная в домашних условиях, принесла пользу, а не вред, необходимо соблюдать следующие правила:

    • все упражнения делайте медленно и плавно, никаких резких движений, прыжков, рывков;
    • обязательно делать предварительный разогрев мышц;
    • занимайтесь понемногу, но на ежедневной основе, всегда можно выделить хотя бы 5 минут на минимальный комплекс для расслабления спины и для поддержания мышц в хорошей форме;
    • если вы пропустили одно занятие, не пытайтесь нагнать пропущенное за следующий день, сбавте темп и уменьшите количество повторов;
    • при дискомфорте и болевых ощущениях в любой области спины немедленно прекращайте тренировку и не выполняйте никаких упражнений в ближайшую неделю.

    Вытяжение позвоночника — эффективное занятие или опасная забава? Разобраться в этом помогут отзывы людей, испытавших тракционный метод терапии на практике.

    Древние мудрецы справедливо утверждали, что позвоночник хранит жизненную энергию и силу человека. Именно в нём расположен спинной мозг, ответственный за функционирование всего организма.

    Важно ответственно подходить к вопросу здоровья позвоночника – реагировать на любые болевые ощущения, следить за изменениями осанки, делать гимнастику. Залог успеха – не лениться и выполнять упражнения на вытяжение на регулярной основе. Но до того, как начать занятия по вытяжке позвоночника, необходимо обязательно получить согласие врача, который посоветует тренажеры и распишет схему тренировок.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    источник

  • Причины и типы заболевания

    Одной из основных причин развития заболевания считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. К другим факторам, которые могут спровоцировать остеохондроз копчика, относятся:

    • Травмы данной области позвоночника, в том числе переломы и ушибы.
    • Воспаление нервных окончаний и мышц.
    • Длительное нахождение в неправильном положении с упором на копчик.
    • Послеоперационные спайки или рубцы на органах малого таза.
    • Воспаление внутренних органов, расположенных вблизи от копчика. Это может быть цистит, простатит, аднексит, эндометрит, а также колит.
    • Малоактивный и сидячий образ жизни. Это провоцирует отложение солей и другие застойные явления, которые и приводят к возникновению боли.
    • Избыточный вес тела.
    • Неврологические заболевания. Резкую боль в копчике или крестце может вызвать ущемление седалищного или поясничного нерва.
    • Склонность к длительным запорам.
    • Осложнения после родов у женщин с узким тазом.

    Согласно международной классификации болезней, принято разделять 3 вида остеохондроза копчика:

    1. Собственно сама кокцигодиния, которая появляется в результате негативного воздействия на организм сопутствующих заболеваний.
    2. Псевдококцигодиния или боль, дислоцирующаяся у копчика.
    3. Аноректальная боль, которая характеризуется дискомфортными ощущениями в области прямой кишки, промежности или половых органов.

    Профилактика

    Симптомы и лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника: причины, признаки, а также куда отдает боль у мужчин и женщин, чем опасен недуг, как бороться?

    Следует придерживаться нескольких правил:

    1. Избегать повышенной нагрузки на поясницу.
    2. Регулярно выполнять комплекс специальных упражнений.
    3. Всегда держать спину ровно и следить за правильным положением тела во время работы или ходьбы.
    4. Приобрести качественный ортопедический матрас.
    5. Не наклоняться с ровной спиной на прямых ногах, а при необходимости поднять предмет – приседать.
    6. Для мытья полов использовать швабру.
    7. Не переносить тяжелые предметы на вытянутых руках.
    8. Избегать резких движений.
    9. Соблюдать лечебную диету и отказаться от спиртных напитков.
    10. Принимать витаминно-минеральные комплексы.
    11. Выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день.
    12. Контролировать собственный вес.
    13. Не носить высокие каблуки каждый день.
    14. Одеваться по погоде, не допуская переохлаждения.
    15. Своевременно лечить эндокринные и инфекционные заболевания.

    Остеохондроз крестцового отдела позвоночника – сложное заболевание, предупредить которое гораздо проще, чем вылечить. Если симптомы патологии все же появились, нужно обязательно сообщить об этом врачу, не откладывая диагностику и лечение. Заниматься самолечением в данном случае опасно, поскольку это может навредить организму и усугубить проблему.