Простатит

Шейный сколиоз, как Исправить Искривление Шеи

Что за зверь на шею прыгнул?

По-научному это называется — сколиоз. Он может быть в любой части позвоночника. Определение ему дано такое: «стойкое боковое искривление по фронтальной плоскости, с поворотом вокруг оси».

Стойкое — значит, постоянное, вынужденное, которое самому уже обратно не выпрямить. Боковое — значит, вбок. Где у человека фронтальная плоскость — всем известно. Она делит нас, прямостоячих, на перед и зад.

Ось наша проходит через позвоночник, вокруг него и могут быть повёрнуты отдельные позвонки, создавая хаос там, где должен быть порядок.Шейный сколиоз ещё называют «высоким», поскольку у человека он селится на самом высоком месте позвоночного столба.

Искривление бывает трёх видов:

  • с одним извивом, или с-образное;
  • с двумя извивами, или s-образное;
  • с тремя извивами, или z-образное.

А больше извиваться некуда, особенно в шее. Не такая она длинная.

Что нарушил ?

Что при этом чувствует человек ? Это зависит не только от кривизны , но и от того , есть ли поворот позвонков вокруг своей оси . Первые две степени никак не выражаются , живёт с ними человек без особых ощущений . А вот в двух последних случаях появляются общие симптомы :

  • голова заметно смещена от оси тела в сторону ;
  • болезненность шеи , болит сильнее утром , усиливается при кашле или чихании ;
  • напряжение затылочных мышц ;
  • немеет рука со стороны искривления .

Позвонки могут давить на позвоночную артерию — и тогда добавятся признаки недостаточного кровоснабжения мозга :

  • дурнота ;
  • головокружение ;
  • слабость , вялость .

Неправильное положение головы может привести к изменениям в костях черепа , и даже повлечь дальнейшее искривление и развитие сколиоза грудного отдела , нарушение работы лёгких и сердца .

В каких случаях необходимо оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство по поводу гиперлордоза применяется только при варианте врожденных аномальных изменений и серьезных травм, не поддающихся консервативному лечению.

Цель всех видов операций – максимально щадяще установить вспомогательные конструкции для того, чтобы излечивать недуг, вернуть работоспособность.

В ходе проведения операции устанавливают металлические штифты, скобы или пластины для физического воздействия на перепрогиб. После постановки конструкции производится фиксация с полным обездвиживанием зоны поражения. В таком положении пораженный участок находится на протяжении одного года или дольше, по мере улучшения.

Противопоказанием для проведения операции выступает сопутствующая патология, которая не может лечиться под воздействием препаратов для наркоза.

Первоочередно стабилизируют работу всех органных систем, манипуляции проводят только при действии общей анестезии. Существует риск развития шоковых органов и осложнений в ходе операции.

Виды кривошеи и причины возникновения

Классифицировать недуг можно в разрезе тканей, которые больше всего повреждены при кривошее. В связи с этим можно выделить и список причин.

Виды:

  • мышечная кривошея. Это одна из наиболее распространенных форм. Возникает при повреждении грудино-ключично-сосцевидной мышцы. В результате образуется патологический спазм, который и приводит к дальнейшему смещению костных структур и неправильному положению черепа. Причины возникновения мышечной кривошеи связаны с травмами мышц, инфекционными заболеваниями, воспалениями среднего уха, длительным пребыванием в неправильной позе, например, во время сна или работы, когда мышцы только с одной стороны шеи сильно напряжены;
  • костная кривошея. Формируется из-за поражения позвонков в шейном отделе, в особенности мест их сочленения с черепом. Возникает в результате травм;
  • дерматогенная кривошея. Формируется по причине ожогов, нагноений или травм на коже шеи. В результате происходит процесс рубцевания, кожа стягивается, что не позволяет человеку зафиксировать голову в правильном положении;
  • нейрогенная кривошея. Возникает из-за поражения нервных волокон в области шеи. Эта форма в свою очередь делится на спастическую и паралитическую. При спастической мышцы на одной стороне шеи пребывают в сильном тонусе, что вызывает неправильный наклон черепа, при паралитической кривошее мышцы одной из сторон утрачивают сократительную способность, в результате чего в мышцах на противоположной стороне образуется гипертонус;
  • привычная кривошея. Развивается при нарушении зрения или слуха, в результате чего человек вынужден постоянно держать голову в одном, анатомически неправильном положении.

Два пути

Как исправить искривление шейного отдела позвоночника? Постараться пройти по первому пути и не допустить второго.

Диагностика

Для диагностики кривошеи стоит записаться на прием к ортопеду, неврологу или хирургу. На приеме врач в первую очередь проводит пальпацию и осмотр шеи, проверяет тонус мышц, подвижность головы, оценивает наличие деформации в костных тканях черепа.

После осмотра может понадобиться аппаратная диагностика кривошеи для более детальной оценки нарушения в структурах тканей.

Методы аппаратной диагностики:

  • рентген. Один из самых простых и доступных способов диагностики кривошеи. Позволяет оценить наличие костной деформации в области шеи и черепа;
  • МРТ. Метод максимально детальной диагностики. Позволяет визуализировать состояние не только костей, но и мышц, сосудов и нервных волокон. МРТ проводится безболезненно и может быть выполнено многократно в течение короткого промежутка времени;
  • допплерография позвоночных артерий. Позволяет оценить состояние стенок и проходимость артерий и сосудов;
  • электронейрография. Детальное обследование состояние нервных волокон головы и шеи.

Врач может назначить пациенту один или несколько методов аппаратной диагностики, после чего сможет точно определить наличие и степень кривошеи, а также назначить лечение.

Диагностические мероприятия

Перед тем как исправить искривление шейного отдела позвоночника, врач должен поставить диагноз. Диагностирование заболевания начинается с изучения анамнеза и осмотра пациента. Для определения искривления позвоночника пациенту необходимо наклониться вперед, опустив при этом руки.

Врач изучает линию позвонков, асимметрию тела и наличие искривления. Для постановки точного диагноза назначается рентгенография. Этот метод также позволяет выявить градус угла искривления для определения стадии развития патологии.

Нередко врач назначает КТ и МРТ для более детального изучения проблемы. Дополнительные методы исследования применяются для установления степени поражения внутренних органов, кровеносных сосудов и нервов.

Заподозрил искривление шейного отдела позвоночника — к врачу!

Врач легко поставит диагноз на основании осмотра. Особенно хорошо видно искривление позвонков, если заставить больного наклониться и вытянуть руки вперёд. Лишние извивы его шеи сразу же проступят.Дополнительную картину даёт рентген.

Внутренние причины, дисбаланс гормонов, недостаточность микроэлементов для формирования костей и связок, нарушение жирового обмена можно установить при помощи анализов крови.Поставили диагноз — надо выбрать, как лечить недуг.

Как восстановить лордоз шейного отдела

Восстановительную терапию имеет ряд эффективных процедур, направленных на поддержание основного воздействия лекарств, коррекционное влияние.

  • лечебная гимнастика,
  • специализированный медицинский массаж,
  • применение ортопедических воротников,
  • иглорефлексотерапия,
  • посещение бассейна для различных тренировок.

Приобретает популярность применения тейпов (эластичные бинты), не теряет актуальности метод вытягивания , тракции позвоночника и межпозвонковых дисков.

Избавляться от проявлений патологического прогиба предполагает самоконтроль, чтобы исправлять, нужна систематичность и регулярность выполнения лечебных процедур, посещение тренировок узконаправленного профиля.

Как далеко он зашёл?

Искривление шейного отдела позвоночника имеет четыре степени.

Первая и самая лёгкая, которую не всегда заметно — это кривизна от одного до десяти градусов. Её иногда оставляют без внимания, или списывают на врождённую особенность. А зря! Он приходит тихонечко, а потом гнёт нашу шею сильнее и сильнее, и бросать его без внимания — всё равно что согласиться со следующим этапом!

Вторая степень посерьёзнее — от одиннадцати до двадцати пяти градусов. При таком искривлении процесс может прогрессировать быстро, и требуется срочное лечение.

Третья ещё хуже — аж от двадцати шести до сорока. С таким сколиозом уже в армию не берут, лечить его трудно, но можно и нужно.

Четвёртая — больше сорока градусов — несёт самые неприятные последствия, и бороться с ней очень сложно.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Консервативный

Он направлен на то, чтобы исправить осанку, остановить процесс и не довести до операции.

Включает в себя:

  • лечебную гимнастику (упражнения при сколиозе следует делать под наблюдением профессионала, чтобы не навредить);
  • специальный жёсткий матрас для сна;
  • плавание;
  • массаж;
  • электростимуляцию мышц;
  • борьбу с лишним весом;
  • специальные бандаж и корсеты.

Лечебная аквагимнастика

  1. Ребенка кладут на спину так, чтобы шея находилась в воде, а затылок поддерживается руками инструктора. Поглаживание пораженной мышцы подушками больших пальцев.
  2. Исходное положение как в упр. 1. Перемещение головы ребенка в разные стороны.
  3. На спине, ножки опущены. Инструктор направляет руки ребенка в стороны и вниз, усиливая мышечную тягу поврежденной стороны.
  4. Ребенок лежит на животе. Методист поддерживает его под подбородок и ведет по периметру бассейна. Свободная рука легкими толчковыми движениями придерживает поднимающееся предплечье в воде.

Лечебная гимнастика

https://www.youtube.com/watch?v=f-scgH402Zs

Лечебная физкультура имеет большое значение при лечении сколиоза. Необходимо понимать, что все упражнения с лечебным направлением, следовательно, перед тем как приступить к оздоровительной гимнастике, следует пройти обследование и получить рекомендации врача.

Важные правила:

  •         Пройти контрольное обследование.
  •         При болевых ощущениях отказаться от процедуры.
  •         Все движения должны быть пластичными и без рывков.
  •         Во время выполнения упражнений, следует контролировать дыхание. Гимнастика выполняется после длительного пребывания в одном положении либо после пробуждения:
  •         Находясь в положении сидя либо стоя, делают наклоны головой вниз. Кивки, подтверждающие согласие, с маленькой амплитудой махов.
  •         В горизонтальной плоскости выполняют повороты, подтверждающие отрицание.
  •         Незначительный кивок головой в стороны к плечам во фронтальной плоскости, как будто происходит удивление либо осуждение «ой-ой».

Комплекс упражнений продолжается растяжкой шейного отдела позвоночника.

  •         Плавными движениями достают подбородком до груди.
  •         Неспешными движениями головы делают повороты в разные стороны. В процессе упражнения, стремятся достать подбородком до плеча, заглянув за спину на пол.
  •         Пытаются достать ухом плеча, плавно сгибают шею.
  •         Не закидывая голову назад, предпринимают попытки достать подбородком потолка, вытягивая шею.

Важно! Упражнения будут иметь смысл и удивят результатом, лишь в случае регулярного выполнения.

Лечебная гимнастика, лфк, йоготерапия

План предстоящих тренировок составляется ортопедом, спортивным врачом и проводится под контролем инструктора. Самоназначение тренировок, самолечение может только ухудшить состояние и травмировать. Комплекс домашних занятий должен согласоваться с лечащим врачом.

Исправить шейный лордоз можно при помощи йоготерапии, с включением специальных асан. Оказывает положительный эффект от проведенных занятий, особенно при регулярном графике их выполнения, позволяет укреплять организм.

Перед началом занятий и в конце не пренебрегать разогревающей растяжкой, заминкой для приведения организма в обычный темп работы.

Основные упражнения:

  • медленные круговые движения головой, обеспечивается статика остального туловища,
  • растяжка спины на всем протяжении , асана «лодочка» или «лебедь». Это медленное постепенное раскачивание вперед-назад из положения на спине, обхватив согнутые руки и ноги,
  • из положения на животе, обхватив разогнутые ноги руками,
  • тянуть ухо к плечу, не скрючивая корпус, из положения сидя. Не качать головой, а именно растягивать, с фиксаций в точке максимального растяжения на несколько секунд,
  • зажав толстую книгу подбородком не сильно придавить и задержаться в таком положении,
  • в конце тренировки рекомендуется растянуться на полу, руки подложив под ягодицы и тянуться к стопам, не напрягаясь, отдыхать.

Лечение

К лечению кривошеи стоит подходить комплексно. Для этого используют медикаментозную терапию, массаж, физиотерапию, ЛФК.

Лечение заболевания

При сколиозе шейного отдела применяют консервативные методы борьбы с недугом:

  •         Искривление шейного отдела позвоночника с применением упражнений ЛФК.
  •         Массаж.
  •         Оздоровительное плавание.
  •         Диета, насыщенная продуктами с высоким содержанием кальция и фтора.
  •         Корсеты.
  •         Электростимуляция шейных мышц.

Стоит отметить, что эффект от таких манипуляций безусловно есть, но ощутим он лишь на начальных стадиях недуга.

Чтобы избавится от проблемы, требуется комплексный подход: постоянная работа пациента над собой, медикаментозное лечение и оперативное вмешательство. На 3 и 4 стадиях лечение приводит к устойчивой ремиссии, что способствует улучшению качества жизни.

Массаж

Одна из самых эффективных методик лечения кривошеи, так как оказывает терапевтическое действие на все ткани шеи. Массаж стоит проводить курсом, аккуратно, не воздействуя на позвонки, которые могут быть травмированы.

Массаж, мануальная терапия, использование остеопатических техник

Выпрямление шейного лордоза возможно, применяя специальные техники массажа. Это позволяет нормализовать кровообращение пораженного участка, усилить метаболические процессы, укрепить мышечный корсет и связочный аппарат, снять перенапряжение, улучшить все характеристики подвижности.

Противопоказаниями выступают острые заболевания организма, воспалительный обширный процесс с гипертермией, поражение кожи в зоне воздействия мануальной терапии.

Медикаментозное лечение

При данном заболевании, медикаментозной терапии уделяется немного внимания. Количество применяемых препаратов при шейном сколиозе слишком ограничено, так как лечебного эффекта они не имеют. Действие лекарств направлено на снятие симптоматики и недопущение развития осложнений.

При диагнозе — искривление шейного отдела позвоночника, назначают витамины D3 и кальций, для поддержки костных тканей, снижения скорости развития болезни.

При радикулите спинномозговых корешков, врач назначает нестероидные препараты, действие которых направлено на снятие воспалительного процесса (Ибупрофен, Диклофенак).

Сколиоз шеи с осложнением в виде остеохондроза лечится с применением гелевых хондропротекторов (Хондроксид, Хондроитин).

Медикаменты

Больному назначают прием антидепрессантов и миорелаксантов. Эти препараты способствуют расслаблению мышц, что позволяет вернуть правильное положение черепа. Препараты назначаются врачом и отпускаются строго по рецепту.

Также одной из эффективных методик лечения кривошеи является инъекционное введение Ботулотоксина. Действие препарата направлено на блокировку спазма мышц, эффект от введения сохраняется на срок до 3-4 месяцев.

Можно ли быстро исправить выпрямленный шейный лордоз

Лечение при консервативных методах воздействия и при хирургическом вмешательстве, весьма длительный процесс. Объем терапевтического воздействия определяется индивидуально для каждого пациента. Для ускорения процессов восстановления работоспособности пораженных участков (исправление дугообразного прогиба, выправление наклона, проседания межпозвоночных дисков) и налаживания их функционирования (свободный поворот головы наклоны ее вперед-назад). Для максимального эффекта от лечебных процедур рекомендуется:

  1. Ношение ортопедического шейного воротника, подобранного лечащим врачом. Позволяет исключить чрезмерную нагрузку на мышечный каркас шейного отдела, предотвратить смещение и торсионные воздействия на ослабленную мускулатуру.
  2. Прохождение курса массажа шейно-воротниковой зоны, максимально благоприятно сочетание с курсом лечебной физкультуры.
  3. Занятие по специальной методике физических воздействий, не пренебрегая предварительным разогревом (растяжкой). Тренировки (лечебные комплексы, аквафитнесс, плавание, аэробика, йоготерапия).

При соблюдении предписанного лечения и в сочетании с адекватными физическими нагрузками можно оптимизировать, ускорить процесс излечения недуга.

Статья проверена редакцией

Народные средства для терапии сколиоза шейного отдела

Все способы лечения сколиоза шейного отдела имеют положительное влияние на общее состояние организма. Нетрадиционные методы лечения передаются из поколения в поколение. При искривлении шейного отдела позвоночника глобально повлиять на проблему домашними мазями, настойками и компрессами не получится, но, включив их в комплексную терапию, не сложно устранить болевые ощущения, снять гипертонус с мышечной мускулатуры, избавиться от спазма. Физическое деформирование позвонков народная медицина вылечить не в силах.

Обзор медикаментозного лечения

Первая линия медикаментозной помощи при заболевании состоит в применении групп препаратов для избавления от сглаженности.

  1. При ярковыраженном болевом синдроме назначаются анальгезирующие препараты. Это могут быть таблетки, драже, ампулы для инъекций.
  2. Группа нестероидных противовоспалительных препаратов позволяет устранять очаг патологического поражения, снять болезненность и межтканевый отек. Применяются средства местно в виде линиментов, пластырей, мази, геля, крема, перорально и в уколах. Препараты: ибупрофен, диклофенак, нимесулид, мовалис.
  3. В запущенных случаях после НПВП назначаются глюкокортикостероиды, которые вводятся в виде таблетированных средств или посредством местной импульстерапии. Это гидрокортизон, мометазон.
  4. Хондропротекторы применяются при ранних проявлениях, замедляют разрушительные процессы, способствуют регенераторным механизмам клеточных элементов. Это алуфтом, терафлекс. В тяжелых случаях с дегенеративными разрушениями масштабного характера, их воздействие малоэффективно и хондропротекторы не назначают.
  5. Витамино-минеральные комплексы, обязательно с содержанием витаминов группы В. Направлены на восстановление нервно-мышечного аппарата. Это нейрорубин и нейробион.
  6. Миорелаксанты применяют при мышечном спазме. Чаще всего назначают внутримышечно курсом мидокалм, после чего переходят на его таблетированную форму в поддерживающем периоде лечения.

Опасность заболевания шейного отдела

Искривление (изгиб) позвонков представляет собой дугообразный прогиб или сглаживание, которое склонно выпрямлять позвонки самовольно, относительно принятой нормы. Выпрямление часто встречается у школьников при условии вынужденного положения, сидя с наклоном головы вперед, а у взрослых является следствием изменений на фоне остеохондроза.

Причины заболевания:

  • травматические повреждения,
  • наличие грыжевого междискового выпячивания,
  • ревматоидный артрит,
  • радикулит,
  • злокачественные новообразования,
  • спазм мускулатуры.

Тейпирование шеи

Классифицируют на такие группы: физиологический или патологический, первичный или вторичный, врожденный или приобретенный, с гипер- или гипоискривлением.

  • Комплекс упражнений при лордозе
  • Методы лечения лордоза поясничного отдела

Операционное вмешательство

Если консервативное лечение не дало необходимых результатов и стабилизация не предвидится, проводят лечение хирургическим вмешательством. Прибегнуть к таким мерам следует незамедлительно, так как патология провоцирует появление косметического дефекта шеи и головы.

Существует несколько видов операции, применяемых при шейном сколиозе:

  •         Операция, купирующая ассиметричный рост позвонков, иссечением части межпозвоночного диска и пластинок с выпуклой стороны искривления.
  •         Операция, способствующая недопущению дальнейшего искривления позвоночного столба. Результат – стабилизация.
  •         Операция, позволяющая произвести коррекцию и остановить дальнейшее искривление.
  •         Косметическая процедура для устранения дефектов, вызванных патологией.

Контроль осанки, спорт, здоровое питание, правильный образ жизни — не допускают развития сколиоза.

Операция

В случае, когда консервативное лечение оказывается неэффективным, выбирают хирургическое вмешательство. Операция направлена на рассечение и удлинение сокращенной мышцы шеи. После вмешательства больной пребывает в стационаре, его голову фиксируют петлей Глиссона, через 2 недели ее снимают и на шею накладывают гипсовую повязку.

Эффективность консервативного лечения зависит от стадии кривошеи, на которой была начата терапия. Если пациент вовремя обратился к врачу, то в 80% случаев патология излечивается полностью. Тяжелая форма кривошеи сложнее поддается лечению, поэтому терапия займет более длительный период и потребует больше ресурсов на восстановление.

Осложнения

Не совсем правильно описывать последствия только шейного искривления позвоночника, так как практически всегда поражается шейно-грудной отдел. Патология отличается умеренным течением и схожа с остеохондрозом.

Если пустить болезнь на самотек, можно существенно ухудшить качество жизни. Игнорирование первых признаков недуга, чревато инвалидностью. Стоит заметить, что осложнения проявляются внезапно и в острой форме. При этом замечаются следующие признаки:

  •         Происходит сдавливание спинномозговых нервов.
  •         Нарушается циркуляция крови в кровотоках, соответственно питание.
  •         Возможно смещение внутренних органов.
  •         Нарушаются обменные процессы в организме.
  •         При патологии шейно-грудного участка возможна деформация грудной клетки со смещением и дисфункцией внутренних органов.
  •         В дальнейшем появляется одышка.
  •         Тахикардия.
  •         Артериальная гипертензия.
  •         Аритмия.
  •         Ишемическая болезнь сердца.
  •         Головокружение, шаткость, утрата сознания.
  •         Приступы невыносимой точечной боли головы.
  •         Боковое искривление шеи, приводит к кровоизлияниям в мозг.
  •         Сдавливание артериального кровотока, расположенного в позвонках, приводит к инсульту.
  •         Компрессия — необратимые процессы в головном мозге.

При значительных углах искривления происходят сбои в костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной системах, что приводит к дисфункции органов и болевым ощущениям в шейном участке спины и конечностях.

Сколиоз может перерасти в самые неожиданные вторичные недуги: астма, простатит, болезни миокарда, инфаркт. Не каждый врач в силах отследить связь между патологиями.

Сколиоз шейного отдела позвоночного столба нарушает мозговое кровообращение, что негативно сказывается на умственной деятельности, психоэмоциональном состоянии пациента. Патология приводит к депрессивному состоянию, необоснованным тревогам, неврозам.

При 4 стадии недуга, у 50% людей теряется трудоспособность, значительно ухудшается качество жизни. Пациенту трудно обслуживать себя. Поражение мозга, вызванное недостаточной циркуляцией крови, приводит к необратимым процессам и к саморазрушению.

В случае если в результате сколиоза ущемляются корешки нервов, дуга искривления провоцирует проявление изменений в левом полушарии с внутричерепным давлением и кровоизлиянием. Летальный исход возможен из-за инсульта.

Понятия о сколиозе

Сколиоз достаточно распространенная патология и в большинстве случаев к нему склонны женщины. Шейное сколиотическое поражение определяется как стойкое искривление позвоночного столба по фронтальной плоскости на участке шейного отдела.

Болезнь проявляется в раннем возрасте и важно диагностировать ее своевременно. Это даст устранить прогрессирование патологического процесса.

Обычно позвоночник подвергается деформации в период фазы формирования, а это значит, что начало болезни зарождается в детском и подростковом возрасте. Опасность недуга, поражающего шейный участок, заключается не только в деформации оси, но и в нарушении формирования черепа. Кроме всего, сдавливая артерии позвоночника, нарушается циркуляция крови и питание головного мозга.

Шейный сколиоз, как Исправить Искривление Шеи

Причины патологии

Шейный сколиоз появляется по нескольким причинам:

  •         Несбалансированный рацион женщины в период вынашивания плода. Нехватка витаминов, микро и макроэлементов в перинатальный период развития. Начало патологических процессов начинается в утробе матери, что приводит к деформации скелета.
  •         Рахит, протекающий с осложнениями.
  •         Образование спаев вследствие перенесенных инфекционных заболеваний.
  •         Ревматизм.
  •         Атрофические признаки, деградация мышечных волокон и суставов в области шеи по причине малоподвижного образа жизни.
  •         Искривление, являющееся последствием травм.
  •         Профессиональный недуг из-за несоблюдения правил эргономики на рабочем месте. Постоянное пребывание в статической позе.
  •         Быстрый рост в пубертатном периоде, в процессе которого не успевают полноценно развиваться мышечные ткани спины и шеи.
  •         Сбой в обменных процессах организма, с последующим окостенением скелета.

Патологическое искривление позвоночника может стать вторичным заболеванием. Искривление шейных позвонков вызывают частые стрессы в школе, воспалительные процессы в пищеварительном аппарате, воспаление легких, патологии миокарда, болезни мочевыводящей системы (цистит), гепатит.

Психоэмоциональное напряжение в детском возрасте, связанное с постоянным оцениванием родными, учителями, обществом, повышение зрительных нагрузок, слабая мышечная система – хорошая почва для развития сколиоза шейного отдела позвоночника.

Малая степень искривления фиксируется в возрасте 10 лет, в три раза чаще у девочек, чем у мальчиков. У женщин болезнь прогрессирует во время менструации.

У подростков искривление проявляется в 1 степени всего у 4%, дальнейшее прогрессирование наблюдается лишь у 0,5% детей.

Предрасположены к сколиозу люди с первичными недугами: мышечная дистрофия, артрит, церебральный паралич, полиомиелит, трансплантация органов.

Как это не парадоксально, молодые спортсмены имеют большую вероятность развития шейного сколиоза (фигуристы, теннисисты, танцоры, лыжники, гимнасты).

Профилактика

Меры профилактики кривошеи очень просты и направлены в целом на поддержание здоровья опорно-двигательного аппарата человека.

Как позаботиться о здоровье спины и шеи:

  • следите за своей осанкой, не допускайте длительного пребывания головы в неправильном наклонном или повернутом положении;
  • организуйте правильное спальное место. Подушка должна обеспечивать поддерживающий эффект в области шеи;
  • избегайте травм шеи;
  • регулярно выполняйте массаж и ЛФК, это поможет избежать застойных явлений в мышцах;
  • следите за своим рационом и весом;
  • при наличии первых признаков патологий в шейном отделе не оттягивайте поход к врачу.

Эти простые правила помогут вам никогда не столкнуться с кривошеей в зрелом возрасте и в целом позволят сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.

Своевременная профилактика

Выявляют проблему с деформацией позвоночного столба еще в детском возрасте. Именно с момента установки диагноза следует начинать корректировку патологически измененного участка и купирование признаков.

Необходимо выработать привычку следить за осанкой постоянно, в процессе работы и во время отдыха. Придерживаясь несложных правил, можно предотвратить появление сколиоза, а в случае если он уже есть, остановить развитие болезни и улучшить качество жизни, нарушенное патологией.

Основные правила:

  •         Обращать внимание на положение туловища во время занятий, работы, чтения, письма.
  •         Организовывать пятиминутные перерывы для зарядки при сидячей либо малоподвижной работе.
  •         Внимательно подойти к выбору матраса и подушки с учетом особенности заболевания.
  •         Носить специально разработанные корсеты (по предписанию врача).
  •         Выполнять ежедневную зарядку, комплекс специально разработанных упражнений для профилактических целей, при предрасположенности к сколиозу шейного отдела.
  •         Сбалансировать рацион. Добавить витамины и минеральные комплексы. Если профессиональная деятельность связана с работой в офисе, с постоянной привязкой к стулу, отдых должен быть преимущественно активным (велосипед, плавание, прогулка по парку).

Лишь целеустремленность склонного к заболеванию человека и пациентов с существующим диагнозом положительно повлияет на состояние здоровья.

Симптомы недуга

Признаки кривошеи ярко выражены и не меняются в зависимости от ее вида. Обнаружение одного из этих симптомов должно стать поводом обращения к специалисту:

  • булавовидное уплотнение в грудино-ключично-сосцевидной мышце, которое можно нащупать самостоятельно;
  • боли при повороте или наклоне головы;
  • непроизвольный наклон головы в одну сторону;
  • спазмы лица.

При выявлении симптомов не стоит медлить с диагностикой, так как в запущенной стадии кривошея приводит к вторичным деформациям, которые требуют более сложного и длительного лечения.

Типы заболевания

Заболевание принято классифицировать в зависимости от причин, вызвавших недуг. По Мошковичу шейный сколиоз бывает:

  •         Врожденный — встречается редко. Преимущественно это внутриутробные патологии, которые более явно проявляются в подростковом возрасте.
  •         Неврогенный — вызывается патологией со стороны нервной системы. Примером может быть сирингомиелия, приводящая к искривлению позвоночника. Также болезнь является следствием травм черепа, мышечных и неврологических нарушений (церебральный паралич, полиомиелит).
  •         Диспластический, который образовывается из-за изменений в кости по причине диспластических процессов. При этом нарушается метаболизм и питание тканей из-за нарушения циркуляции крови.
  •         Идиопатический — наиболее распространенный, так как чаще всего шейные сколиозы возникают самопроизвольно. Видимых причин для их появления нет. Обычно источник болезни ищут где-то в генетике либо существует наследственная предрасположенность к недугу. Заметив патологию у старших родственников, можно своевременно предотвратить недуг у ребенка.
  •         Статический сколиоз — протекает из-за дисбаланса либо неправильного распределения нагрузки на скелет. Работа, связанная с однотипными действиями, часто приводит к патологии.

По форме бокового искривления принято разделять на:

  •         С-образный — можно наблюдать сколиотическую дугу в одном экземпляре.
  •         S-образный — в наличии две дуги деформации.
  •         Z-образный — дуг искривления может быть более двух.

В зависимости от угла кривизны существуют следующие стадии, которые выявляют рентгенологическим обследованием:

  •         1 стадия — угол дуги деформации варьирует от 1 до 10 градусов. Самое легкое течение недуга. Если болезнь не развивается, такое искривление можно считать вариантом нормы. Последствия для здоровья заболевание не приносит.
  •         2 стадия — от 11 до 25 градусов. Визуально наблюдается разная высота плеч (одно выше другого). Такой симптом требует срочного вмешательства специалистов, так как на этом этапе важно не допустить прогрессирование недуга. Своевременно купировать недуг можно плаванием, ЛФК, массажем.
  •         3 стадия — от 26 до 50 градусов. Наблюдается деформация лопатки, ребер, одностороннее смещение линии талии. Стадия не поддается медикаментозному лечению, единственный метод избавления от патологии — оперативное вмешательство. Стоит отметить, что при этой стадии искривление провоцирует осложнения, которые с годами, при отсутствии терапии, становятся хуже.
  •         4 стадия — более 50 градусов — самое тяжелое течение, затрагивающее все системы и органы. Для улучшения качества жизни в данном случае показано хирургическое вмешательство.

Третья и четвертая степени протекают с явной боковой деформацией позвоночника, вследствие чего происходит сдавливание нервных отростков и кровотоков.

В зависимости от того, куда направлены сколиотические дуги, шейный сколиоз разделяют на:

Также разделяют на виды в зависимости от степени развития:

  •         Верхнешейный. При длительной работе в одном положении наблюдается онемение рук и искривление позвонков шейного отдела в бок.
  •         Шейный — сопровождается болями в затылочной области, которые могут нарастать утром и проходить бесследно в течение дня. При этом нарушается подвижность шеи.
  •         Нижнешейный — сопровождается болевыми ощущениями в плечевом поясе, онемением шеи, искривлением. При этом отмечается усиление боли при вдыхании воздуха.

Факторы риска

Кривошея в зрелом возрасте – более редкий случай, чем врожденная форма патологии. Существуют отдельные факторы риска, которые могут вызвать приобретенную кривошею:

  • вывих шейных позвонков;
  • нарушения зрительной и слуховой функции;
  • недоразвитость шейной мускулатуры;
  • повреждение кожи в области шеи;
  • травмы позвонков.

Возможность полного устранения кривошеи зависит от стадии болезни. В зависимости от того, насколько была деформирована грудино-ключично-сосцевидная мышца, могут развиваться различные вторичные патологии. Длительное пребывание головы в неправильном положении может обернуться деформацией черепа.

На пораженной стороне уменьшается высота мышц, это тянет череп в бок, в результате опускается область бровей, глаз и губ. Попытка вернуть голову в правильное положение приводит к поднятию плечевого пояса. При искривлении шеи нарушается мозговое кровообращение.

Деформация трахеи при кривошее приводит к нарушению дыхания. Сдавливание одной из сторон вызывает тугоухость, отиты, синуситы. При неправильном положении черепа меняется нагрузка на глаза, что может стать причиной косоглазия.

Физиопроцедуры

При патологии шейного отдела позвоночника эффективен электрофорез. Он способствует снятию спазма с мышц, уменьшает боль, а также повышает усвояемость препаратов. Эффективен электрофорез в комплексе с препаратами йода, которые снижают вероятность инфекционных поражений.

Физиопроцедуры и массаж

Такими методами можно ускорить циркуляцию крови, наладить кровоснабжение. Также хорошо зарекомендовали себя такие методики как: лечение лазером, электрофорезом, иглорефлексотерапией.

Важно! Методы терапии назначает врач после собранных сведений анамнеза, результатов исследований. Самостоятельно назначать курс терапии запрещается, так как это может усугубить течение болезни.

Выбор специалиста для выполнения мануальных техник требует особенного внимания. Массаж при сколиозе должен проводить сертифицированный специалист с медицинским образованием. Правильно проведенный курс замедляет течение болезни и продлевает период ремиссии.

Применение массажных техник допускается выполнять дома, но необходимо понимать, что качественно пройти процедуру можно лишь, применяя профессиональный подход.

Для укрепления ослабленной мышечной мускулатуры, поддержания оси позвоночника, ведущий врач назначает ношение корсета. Такое приспособление достаточно эффективно, особенно на начальной стадии развития патологии в период активного роста мускулатуры (15-18 лет). Правильный корсет с учетом течения болезни подбирает лечащий врач.

Физиотерапия

Методика при патологии шейный лордоз включает такое лечение:

  1. Ношение шейных воротников для вытяжения и вправления патологий хребта.
  2. Электрофорез (менее популярен в последние годы, ввиду низкой эффективности и применения только на ранних стадиях).
  3. Иглоукалывание с рефлексотерапией, воздействует на очаги поражения, но требует высокого мастерства, навыков применения.
  4. Прогревание ультрафиолетовым облучением , проходит курсом для достижения желаемого результата.
  5. Акватерапия с применением подводного вытяжения.
  6. Магнитное воздействие, лазеротерапия.
  7. Тейпирование , применение эластичных лент с фиксацией патологических очагов. Тейп воздействует на эпидермальный слой, уменьшая компрессию, восстанавливает кровообращение, лимфоотток.

Рентген шейного отдела

Тракционные методики вытяжения применяются только специалистом-ортопедом, есть риск навредить критично высок. Принцип метода в полном обездвиживании и при этом вытяжении пораженной зоны. Из безопасных аналогов тракционного вытяжения – растяжение на доске Евминова, шведской стенке и под присмотром специалиста. Длительная иммобилизация уже не широко распространена.

  • Лечение поясничного отдела позвоночника с помощью ортеза
  • Симптоматика гиперлордоза

Хирургический (не дай бог до него дойти!)

Он применяется, когда иные средства не дают результатов, и требуется срочно остановить искривление.

Операция может иметь такие цели:

  • остановка роста асимметричных позвонков при помощи их урезывания;
  • костный трансплантат, чтобы остановить дальнейшую деформацию;
  • хирургическое устранение дефектов шейного отдела позвоночника.

Меры нужно выбирать индивидуально, исходя из состояния своего здоровья, и изначальной причины искривления. Но если недуг уже одолел — надо поддержать свой позвоночник, попытаться развернуть его в нормальное состояние и временно зафиксировать.

Подойдут для этого качественные ортопедические средства, которые можно выбрать под свои индивидуальные особенности в сети ортопедических салонов. Там помогут подобрать шейные бандажи и ортезы, исходя из возраста и степени искривления шейного отдела позвоночника.

А что делать, если есть нужда бороться с излишками жира и жизнь свою сбалансировать? Обращайтесь к моему «Курсу Активного Похудения». Вкупе со специфическим лечением искривления, он поможет вернуть хорошее самочувствие и радость!

На сегодня всё.

Отзывы

Чаще всего диагноз кривошеи ставится детям. По отзывам, упражнения дают положительный результат, но только при регулярном прохождении курсов. Для более старших детей назначаются техники, которые направлены не только на устранение самого заболевания, но и на укрепление общего здоровья.

Некоторые врачи отмечают, что чем в более старшем возрасте начинается лечение, тем больше времени требуется для получения положительного результата. Могут возникнуть нарушение развития черепа на стороне поражения. Со временем лицо становится более асимметричным, появляется нарушение притока крови по шейным сосудам к головному мозгу.

https://www.youtube.com/watch?v=ehWzbCv34ik

По отзывам людей, врачи часто назначают дополнительные мероприятия для закрепления результата. К ним относится использование воротника Шанца или трубчатый ортрез. Первый изготавливается из поролона, имеет липучки для регуляции объема шины. Трубчатые делается из мягкого пластика с жесткими клиньями. Когда ребенок наклоняет голову в область расположения клиньев, ему становится неудобно.