Простатит

Массаж век при блефарите — видео, как делать — Про глаза

Что говорят об эффективности массажа при блефарите?

Сегодня можно найти многочисленные отзывы пациентов с блефаритом, которые рассказывают о том, помог ли им массаж избавиться от этого неприятного заболевания или нет. Вот, что пишут о данной процедуре:

  • «Я много лет боролась с блефаритом и, в конце концов, пришла к выводу, что добиться наилучшего эффекта помогает массаж век, который делает врач-офтальмолог. Это процедура, в процессе которой выдавливается гной и застывшая жидкость из мейбомиевых желез.

Во время массирования отсутствуют болевые ощущения, но местами бывает неприятно. Положительный эффект после процедуры сохраняется в течение 6-10 месяцев», — Светлана, 35 лет.

  • «Когда мне поставили диагноз «блефарит», лечащий врач сразу назначил 10-дневный курс массажа век. Его суть заключалась в обработке верхнего и нижнего века антисептическими препаратами, и массировании стеклянной палочкой для выдавливания гноя.

Параллельно я принимала витамины для укрепления иммунитета. После 2 курсов я и думать забыла про блефарит, хотя многие говорили, что от этой болезни практически невозможно избавиться», — Елизавета, 41 год.

Как лечить себорейный блефарит у ребенка?

Основные проблемы век

Кожа век существенно отличается от остальных покровов. Она тонкая, слабая, почти лишена сальных желез. Обстоятельства указывают на значительную нагрузку, испытываемую в процессе жизнедеятельности. Нежная кожа сильнее подвержена деформации, истончению. Покровы хуже восстанавливаются, выдают возраст, признаки усталости.

Нежная зона раньше остальных подвержена образованию морщин. Мышцы, поддерживающие кожу, постепенно ослабевают. Мускулатура не испытывает требующейся нагрузки. Мышечный корсет дрябнет, кожа закладывается в складки, обвисает. Происходит опущение верхнего века, образуются «гусиные лапки».

Неправильный образ жизни, отсутствие достаточного отдыха сказывается на внешнем виде нежной зоны. Появляются «темные круги». Ненадлежащее питание, употребление алкоголя, ухудшенный лимфодренаж способствуют образованию отеков.

Внимание! Особенности накладывают серьезный отпечаток на уход за деликатной областью. Коже требуется усиленное питание, увлажнение. Мышцы нуждаются в поддержании тонуса.

А если боль у корней?

Иногда можно услышать жалобы женщин на то, что болят ресницы у корней.

Что примечательно, причины болевых ощущений могут быть самыми разными:

  • некачественная косметика;
  • плохая кисточка для туши;
  • утомленность глаз.

Лечение блефарита является достаточно длительным процессом. На протяжении всего курса лечения применяются местные и общие мероприятия. На начальном этапе терапии необходимо устранить причину, вызвавшую развитие блефарита. Необходимо использовать способы лечения, которые обеспечивают:

  • лечение хронических заболеваний;
  • нормализацию питания;
  • налаживание гигиенических условий проживания больного;
  • лечение аллергических реакций;
  • коррекцию нарушений зрения;
  • избавление от гельминтов;
  • повышение иммунной защиты организма.

Лечение данного заболевания напрямую зависит от причины болезни. Врачи рекомендуют использование специальных мазей, содержащих антибиотики, сульфаниламиды, антисептики, гормоны, противоаллергенные препараты, лечебный гель.

Для этого сперва нужно смазать веко рыбьим жиром, после чего оно обрабатывается альбуцидом. После проведенных обработок на пораженное веко наносятся антибиотики (тетрациклиновая мазь, гель). В глаз нужно закапывать необходимые капли. Наиболее распространенными является:

  1. альбуцид;
  2. преднизолон 0,3%;
  3. сульфапиридазин натрия 10%;
  4. и многие другие.

При язвенном блефарите лечение немного видоизменяется. Сперва нужно размягчить корки с помощью рыбьего жира или вазелина. Язвы протирают спиртом, можно применять обеззараживающий гель. Ежедневно необходимо делать аппликации на веке.

Для этого вату предварительно смачивают в антибактериальном растворе (пенициллин, эритромицин). Аппликацию делают 4 раза в день по 15 минут. В ночное время на веки накладываются дезинфицирующие мази.

При мейбомиевом блефарите нужно ежедневно делать массаж век при помощи стеклянной палочки с антибактеральными мазями (сульфациловая, тетрациклиновая). Массаж выполняется на протяжении 3 недель. Перед тем как начать массаж, нужно обезжирить веко спиртом.

После массажа край века надо смазать бриллиантовым зеленым 1%. Демодекозный блефарит лечится с использованием комплексного подхода. Обязательна противопаразитарная обработка век, соблюдение гигиенических мер, активация иммунных сил организма, протирание краев века растворами эвкалипта или календулы.

Местно используют мазь-гель с антипаразитарным эффектом (метронидазол). Аллергический блефарит эффективно лечится при использовании противоаллергических средств (капли «Лодоксамид»). Обязательно смазывание век гормональными мазями или применение геля.

Блефарит: определение, причины и клиническая картина

Блефаритом называется совокупность болезней глаз, которые сопровождаются хроническим воспалением век.

Причинами патологии могут послужить:

  • вирусная инфекция (ОРВИ, герпес, аденовирусная инфекция);
  • аллергия на применяемые средства ухода, косметику;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (в том числе глистные инвазии), ротовой полости и носоглотки;
  • конъюнктивит;
  • кератоз;
  • иммунодефицитные состояния.

Чаще всего возбудителем болезни является Золотистый стафилококк или Эпидермальный стафилококк, которые отлично приживается на слизистых оболочках.

К основным симптомам блефарита относят:

  • воспаление (покраснение век, зуд, ощущение тяжести в глазах);
  • фотофобия (светобоязнь);
  • уплотнение век;
  • рост ресниц внутрь глаза;
  • выделение гноя, который засыхает. Образуются корочки, при отделении которых происходит нарушение целостности кожи. Возможно образование язв;
  • деформация века.

Медикаментозное лечение в совокупности с массажем — залог быстрейшего выздоровления.

Блефарит: лечение в домашних условиях

Терапевтические традиционные средства, используемые для лечения блефарита, призваны искоренить причину болезни, будь то разного рода инфекции, аллергия или фоновое заболевание, приводящее к воспалению.

Лечение блефарита в домашних условиях народными средствами иногда может оказаться более действенным, но порой такие средства и вовсе не помогают. Предугадать итог лечения в том или ином случае сложно.

В любом случае, нужно подготовиться к долгому лечению, и на протяжение всего процесса не допускается прерывание курса, так как в этом случае блефарит снова начинает развиваться.

В ходе применения различных средств необходимо регулярно вручную удалять образующие чешуйки и корочки.

Перед этим необходимо размочить такие образования, обработав их ватной палочкой или тампоном (смачивается 2%-ным раствором борной кислоты).

Параллельно с основным лечением необходимо принимать дополнительные меры для ускорения процесса: это массаж воспаленных век и регулярное закапывание пенициллином и альбуцидом.

Боремся с выпадением

Теперь поговорим о том, как вылечить ресницы в домашних условиях. В первую очередь прислушайтесь к следующим советам.

Перед сном обязательно удаляйте остатки косметических средств, используя для этого растительные масла:

  • облепиховое;
  • или оливковое.

Старайтесь не использовать в этих целях мыло, ведь оно:

  • пересушивает кожу глаз;
  • та становится менее устойчивой к негативному воздействию извне.

Продолжая разбираться, как лечить ресницы в домашних условиях, отметим еще несколько советов.

Так, обязательно протирайте их растительными маслами – касторовым или льняным:

  • расчешите ресницы специальной щеткой;
  • возьмите ватную палочку;
  • смочите ее в масле;
  • нанесите масло по линии роста волосков.

Хорошим эффектом обладают и настои лекарственных трав:

  • шалфея;
  • ромашки;
  • календулы;
  • эвкалипта;
  • василька.

Такие настои используются в качестве примочек:

  • в настое комнатной температуры смачивается ватный диск;
  • прикладывается к глазам;
  • удерживается около пятнадцати минут.

Делать такие компрессы нужно дважды в день – утром и вечером – на протяжении пятнадцати дней.

Обратите внимание. Как видите, для лечения используются только натуральные препараты.Их можно приобрести в любой аптеке, а цена таких средств приемлема.

Как делать массаж век при блефарите пальцами и стеклянной палочкой | мрикрнц.рф

Блефарит – это распространенное офтальмологическое заболевание, при котором наблюдается воспаление краев глазных век.

Воспалительный процесс имеет хронический прогрессирующий характер, тяжело поддается консервативной терапии и может спровоцировать развитие серьезных зрительных проблем.

Лечение блефарита – это длительный, комплексный процесс, который помимо медикаментозных препаратов должен включать и массаж.

Блефарит – это болезнь глаз, при которой наблюдается двухстороннее воспаление краев век. Патологический процесс характеризуется продолжительным, рецидивирующим течением и высокой вероятностью развития осложнений.

Основной причиной развития воспаления век является активизация клещей демодекс. Иногда болезнь возникает вследствие поражения другими клещами, грибками или бактериальными инфекциями.

Встречаются и неинфекционные блефариты, развивающиеся на фоне других патологий глаз или аллергических реакций.

Как лечится блефарит?

Лечение блефарита предполагает комплексный подход к проблеме. При большинстве его видов используются три инструмента:

  • Теплые компрессы. Они прогревают железы века и способствуют выведению застоявшегося секрета. Для этого используют теплое полотенце, марлевые салфетки или смоченные в горячей воде ватные шарики. Чтобы процедура возымела эффект, ее применяют перед ежедневным массажем и 3-4 раза в течение всего дня. Компресс прикладывается на 5-10 минут.
  • Очищение краев век. При помощи ватного шарика, смоченного в не раздражающем глаза мыльном растворе, ресницы очищаются от перхоти, корочек, выделений, характерных при блефарите. Грубо говоря, проводится гигиена век.
  • Нанесение мазей. Чаще используются эритромициновая или бацитрациновая мази. Препараты, содержащие антибиотик, назначаются короткими курсами.

В затяжных случаях назначаются таблетированные препараты с длительным курсом приема — 1-2 месяца. Они используются, чтобы предотвратить размножение бактерий, уменьшить выработку секрета меймбовиемыми железами. Это снижает риск инфицирования.

Чтобы уменьшить ощущение сухости назначаются специальные капли — искусственная слеза. Ими следует пользоваться каждый час в течение дня. Спустя неделю использования, если ощущение дискомфорта начинает пропадать, можно капать не капать глаза большими периодами

Как правильно делать массаж век при блефарите?

Перед переходом к подробному разбору, обусловим общие правила, которых следует придерживаться, независимо от вида инструмента и выбранной техники. Всего их пять:

  1. Занимаемся гигиеной век. Перед процедурой нужно тщательно заняться очисткой век теплой водой, а после досуха вытереть стерильным бумажным полотенцем.
  2. Препятствуем заражению. Обрабатываем антисептическим средством зону массажа и все, что будет с ней контактировать (руки, стеклянную палочку).
  3. Используем обезболивающее. Купите анестетик в виде капель и закапайте глаза перед процедурой в соответствии с инструкцией на упаковке. Немного подождите, чтобы средство впиталось в слизистую.
  4. Соблюдаем режим. Одна процедура массажа длится не больше 10 минут (как правило, 7-8) и повторяется ежедневно течение недели. Только регулярность сможет дать результат.
  5. После процедуры используем лекарство. Сам по себе массаж не лечит — он снимает симптомы и ускоряет медикаментозное лечение. После него следует использовать прописанные врачом капли и мази.

Процедуру лучше проводить в клинике, но если пациент готов сохранять все меры предосторожности, пользоваться антисептиками и до конца следовать технологии, можно выполнять ее дома.

При подготовке к массажу обязательно нужно снять контактные линзы (если Вы их носите, несмотря на то, что делать этого не рекомендуется при блефарите). В процессе старайтесь не повредить кожу. Все движения должны быть плавными и мягкими. Самое главное — следить за тем, чтобы не происходило сильного давления на глазное яблоко.

Какие действия при массаже могут навредить

Глаз – хрупкий орган, при лечении важно действовать осторожно, продумывать свои действия.

Соблюдайте гигиену. При массировании двух глаз, пораженных блефаритом, сначала выполните массаж на одной стороне, затем тщательно продезинфицируйте руки и инструменты, приступайте к лечению второй стороны.

Нуждаетесь в совете бьюти эксперта?Получите консультацию бьюти эксперта в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.

задать бесплатный вопрос

Не используйте ватные палочки для удаления жидкости. Они оставят микроволокна на слизистой оболочке, которые приведут к усилению воспалительного процесса, станут причиной присоединения вторичной инфекции.

Не используйте лекарственные препараты без назначения врача.

Не давите на глазное яблоко пальцами или палочкой во избежание травм.

Не используйте для обработки косметические средства.

Нельзя делать вакуумный массаж лица при блефарите в зонах около глаз.

Блефарит – сложное офтальмологическое заболевание, поддающееся лечению только при комплексном подходе. Диагноз ставится по совокупности признаков и симптомов. В зависимости от причины воспаления устанавливается тип патологии – аллергический, стафилококковый. Справиться с неприятными последствиями, уменьшить боль поможет курс массажа. Он ускорит выздоровление, снизит частоту рецидивов.

Ссылка на основную публикацию

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос экспертуили смотрите все вопросы

Статья проверена бьюти экспертом

Сергей Буянов

статьи:

Какую пользу оказывает массаж при блефарите?

Главная цель массирования век при блефарите заключается в улучшении циркуляции крови в глазных и близлежащих тканях. Благодаря этому удаётся добиться лучшего питания глаза, что помогает ему эффективнее бороться с воспалительным процессом. При нормальном кровообращении ускоряются застойные явления и повышается тонус мышц глаз.

  • За счёт циркуляции лимфы, происходящей во время массирования век, удаётся добиться нормального оттока внутриглазной жидкости, выведения токсичных веществ и уменьшения отёчности.
  • Немаловажно и то, что благодаря растиранию лекарственные средства лучше проникают в кожу, облегчая симптомы болезни и ускоряя снятие воспаления.
  • Как вылечить блефарит народными средствами?
  • К другим преимуществам массирования век при блефарите относят:
  • быстрое отхождение гнойных отложений;
  • снятие отёка и покраснения века;
  • благоприятное воздействие на слизистую глаза;
  • стимулирование работы нервных волокон, благодаря которым обеспечивается нормальная работа органа зрения;
  • повышение тонуса нервно-мышечного аппарата.

Лечение

Одной из наиболее часто встречаемых проблем является гипотрихоз ресниц – это особое заболевание, приводящее к:

  • слабости;
  • ломкости;
  • выпадению;
  • замедленному росту волосков.

Данное заболевание может быть, как врожденным, так и приобретенным.

Во втором случае его провоцируют:

  • долгое и ежедневное пребывание под прямыми солнечными лучами;
  • долгое и ежедневное пребывание на морозе или сильном ветре;
  • некачественная косметика.

Обратите внимание. Еще одной причиной заболевания может быть слабое всасывание веществ, поступающих в организм с продуктами питания.Речь идет о минералах и витаминах.

Чтобы выявить заболевание, не нужно проводить какие-либо исследования – достаточно визуального осмотра состояния глаз и ресниц.

Однако выпадение волосков вероятно и по другим причинам:

  • несбалансированный рацион;
  • хронические заболевания любых органов;
  • проблемы в работе эндокринной системы;
  • прием определенных лекарств, особенно антибиотиков;
  • аллергия на определенные косметические препараты и т.д.

Лечение ресниц напрямую зависит от того, по какой именно причине началось их выпадение.

Обратите внимание. Если у вас внезапно началось выпадение волосков вокруг глаз, в первую очередь осмотрите косметику, которой вы пользуетесь.Есть велика вероятность, что всему виной некачественная тушь или тени, средство для снятия макияжа.Сделайте паузу – хотя бы 10 дней без косметики, чтобы понять, является ли она причиной выпадения.

Массаж

Выполнив гигиенические процедуры, делают массаж стеклянной палочкой с разными концами (продается в аптеке). Кончик с шариком используют для нанесения мази. Лопаточкой делают массаж век.

Массируя веко, лопаточку перемещают к краешку глаза. Если заболевание не запущено, из-под века выходят крошечные пузырьки экссудата. В противном случае выделяется белый секрет в форме жгутиков.

Веки массируют поочередно: вначале одно, затем другое. После процедуры их обрабатывают лекарствами, которые выписал врач. Ватную палочку смачивают антисептиком, удаляют излишки, чтобы они не попали на глазное яблоко. Очищают веки от сального секрета, перемещая палочку от внутреннего к внешнему краю глаза.

После очистки в глаза закапывают лекарство, обрабатывают мазью. Используют медикаменты, выписанные врачом. Нельзя самостоятельно выбирать антисептические и антибиотические препараты. Они могут дать опасные побочные эффекты, вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Массаж век при блефарите в домашних условиях

Провести пальцевый аналог намного проще. Травмоопасность процедуры ниже, но и эффективность тоже. Разберем процесс поэтапно:

  1. Делаем ту же подготовку, что и в случае с лопаткой. Закапываем анестетик. Сделать это нужно трижды с интервалом 3 минуты. 1-2 за раз будет достаточно.
  2. Смыкаем глаза и немного зажмуриваемся. Делаем так несколько раз.
  3. Накладываем компресс из теплого чистого полотенца — это облегчит выход застоявшегося секрета.
  4. Одним пальцем приподнимаем бровь, а другим поглаживаем веко сверху вниз, слегка надавливая на него.
  5. При правильном выполнении вы должны почувствовать повышенную влажность и секрет, скапливающийся на нижнем веке.
  6. Продолжайте осуществлять эти движения в течение 7-8 минут. Сделайте то же самое с нижним веком. Движения такие же, но теперь в направлении снизу вверх.
  7. Нанесите рекомендуемую офтальмологом мазь и повторяйте процедуру ежедневно на протяжении всего курса приема лекарственных препаратов.
  8. Вымойте руки.

Массаж век стеклянной палочкой

Стеклянная палочка — инструмент, без которого не обходится ни один офтальмологический кабинет, но приобрести ее можно в любой аптеке.

Один конец сделан в виде лопатки, а второй — в виде шарика, который используется для забора и нанесения лечебных мазей. Лопатку вводят под веко, аккуратно оттягивая его. Инструмент постепенно продвигается от внутреннего уголка глаза к внешнему. Врач совершает легкие сдавливающие движения, при которых глаз вырабатывает секрет белого или прозрачного цвета. Ниже мы приведем видео процесса.

Процедура сложная и травмоопасная при неопытном исполнении, проводится под анестетиком. Рекомендуем доверить ее врачу-офтальмологу, но подробную инструкцию все равно опишем:

  1. Подготавливаем все необходимое, проводим гигиену глаз, обеззараживаем руки, готовим инструменты, капаем анестетик (именно в таком порядке).
  2. Ждем 1-2 минуты, чтобы обезболивающее подействовало. Теперь вы не будете чувствовать болевых ощущений следующие 15-20 минут.
  3. Аккуратно поместите глазную палочку под веко по направлению к своду конъюнктивы (на всякий случай уточняем — делать это нужно стороной-лопаткой).

Справка! Конъюктива — тонкая и прозрачная ткань, покрывающая яблоко. Ее главная функция — секрет жидкости, защищающей глаз от пересыхания. Конъюктивой века называется та часть конъюктивы, которая начинается на верхнем и нижнем краю века.

  1. Придерживаем веко пальцем в том месте, где введена стеклянная палочка. Ноготь должен быть повернут по направлению кожи.
  2. Совершаем легкие надавливающие движения на веко. Если вы все делаете правильно, должна выделяться прозрачная жидкость (белая, если блефарит запущенный).
  3. Передвигайте палочку к краю, выполняя массирующие движения, чтобы обработать каждый участок.
  4. Проверните эти действия с нижней и верхней частью века. В общей сложности у вас на это должно уйти около 7-8 минут.
  5. Когда массаж будет окончен, обработайте края век ватной палочкой, смоченной в спирте-эфире.
  6. После этого можно применять средства и мази, которые прописал офтальмолог.

Эти действия нужно будет проводить ежедневно на протяжении 1-2 недель. Во время массажа нужно будет бороться с мигательным рефлексом — ответной реакцией на прикосновение к ресницам. Если это слишком сложно, останавливайтесь на пальцевой стимуляции.

Народные средства

Если особых противопоказаний в плане аллергии нет, можно попробовать следующие народные рецепты:

  1. Для внутреннего применения готовится отвар из ромашки и календулы (необходимо взять по одной чайной ложке каждого растения и залить их стаканом кипятка, после чего дать отвару настояться и остыть в течение часа). Употреблять средство трижды в день по трети стакана (каждое утро необходимо готовить новую порцию средства). На ночь остатками отвара можно протирать воспаленные веки.
  2. Смешивают по одной столовой ложке цветов василька, подорожника, тмина и очанки. Смесь заваривается в ста граммах кипятка, остывший настой нужно закапывать по две капли средства дважды в день в каждый глаз.
  3. Заваривается черный и зеленый чай (оба вида нужно взять в одинаковых пропорциях, но чтобы чай получился средней крепости). В стакан такого чая добавляется столовая ложка сухого вина и средство тщательно перемешивается. Таким составом необходимо несколько раз в день промывать воспаленные глаза, и эффективен этот рецепт не только при блефарите, но и при любых других офтальмологических заболеваниях воспалительного характера (в том числе – и при конъюнктивите).
  4. На воспаленные веки накладываются свежесорванные листья базилика. Предварительно литья немного разминают, чтобы из них пошел сок. Накладывать траву необходимо два-три раза в день и держать по 7-10 минут. Считается, что это средство помогает уже через несколько дней использования, но оно в данном случае лишь ускоряет процесс и не может до конца вылечить блефарит.

Регулярно необходимо очищать глаза от образующихся корочек. Для этого можно применять розовое или репейное масло.

https://www.youtube.com/watch?v=EriSTzDWy7I

Эти средства не травмируют кожу век и не содержат раздражающих веществ, поэтому ограничений по количеству применений нет: можно промывать глаза, как только на веках образуется подсохшая корка.

Частично снять воспаление помогут компрессы и тертых яблок, сырого тертого картофеля и измельченного свежего огурца, при этом не нужно смешивать эти продукты, а использовать лишь один из них на выбор. Продукты после измельчения заворачивают в мягкую натуральную ткань и в таком виде накладывают на глаза перед сном на 10-15 минут.

Немного о заболевании

В зависимости от особенностей заболевания, выделяют шесть основных видов блефарита. Не для всех них лечение массажем будет эффективным. Разберем несколько:

Вид Отличия
Чешуйчатый Самый распространенный тип. Проявляется в покраснении век и легкой отечности (эффект заплаканных глаз). При нем маленькие чешуйки эпидермиса плотно оседают на коже у основания ресниц. Очень сложно вылечить полностью. Часто переходит в хроническую форму.
Меймбовиевый Характеризуется повышенной выработкой секрета при уменьшенном его выводе. При этой форме заболевания железы человека выделяют густую и вязкую бело-желтую жидкость, которая образовывает серо-желтые комочки при затвердевании
Язвенный В ресничных волосяных мешочках наблюдаются сгустки гноя. По краям век образовываются изъязвления. Если попытаться их удалить вручную — они отрываются вместе с ресницами.
Демодекозный Происходит от заражения клещом демодекс. Он обитает в луковице ресниц, вызывает зуд, сопровождается выделениями. Внешне проявляется в покраснении века и точечном его утолщении.
Аллергический Наблюдается у людей, которые особенно чувствительны к лекарственным препаратам, пыльце цветов, бытовой химии и т. д. Сопровождается обильным слезотечением.
Розацеа На коже век начинают формироваться мелкие серовато-красные узелки, глаза при заболевании испытывают постоянное ощущение сухости и напряжения. Также пациентов могут беспокоить зуд, ощущение инородного тела в глазу, потеря четкости зрения.

Массаж подойдет в случае с чешуйчатым, мембовиевым, демодекозным вариантом. В случае аллергического помогут обычные противоаллергические препараты. При язвенном (гнойном) виде массажное лечение век помогает выведению гноя вместе с секретом, но оно не может проводится на дому — только в офтальмологическом кабинете. При неосторожности можно усугубить воспаление, занести инфекцию.

Общие правила выполнения

Единичная процедура занимает 10–15 минут. Интенсивное, длительное воздействие способно негативно отразиться на нежной коже. Осуществляют плавные движения, недопустимы глубокие надавливания, рывки. Воздействие на кожу осторожное, применяют скольжение, умеренные нажимы. Растягивание, смещение покровов полностью исключают.

Массаж на веках выполняют одновременно. Действия симметричные, проработка равномерная. После процедуры ощущения должны совпадать. Двигаются строго по линиям, предназначенным для массажа.

В ходе сеанса занимают удобное положение. Требуется расслабиться. Обязательно поддержание ровной осанки. Самостоятельное выполнение массажа рекомендуется производить сидя у зеркала.

Важный момент! Процедуру желательно выполнять в утренние часы. Получится избавиться от базовых проблем, максимально проявляющихся после сна. Манипуляции в домашних условиях выполняют за 1–2 часа до выхода на улицу. Допустимо перенести процедуру на вечернее время.

Особенности ухода за веками при блефарите

При блефарите уход за глазами должен осуществляться тщательнее, чем обычно. Умываться холодной водой нельзя, это приведёт к осложнению заболевания. Теплая вода способствует быстрому рассасыванию воспалительного процесса. Следует протирать веки дважды в день (утром и вечером).

На время нужно полностью отказаться от декоративной косметики (тушь и подводка), а контактные линзы заменить очками.

Сделать массаж век не сложно. Но прежде чем проводить процедуру, следует разобраться, как правильно делать массаж век при блефарите. Нужно помнить об особенностях ухода за глазами при заболевании. Не стоит забывать и о соблюдении правил личной гигиены.

Июл 20, 2020Анастасия Табалина

В этой статье мы рассмотрим процедуру массажа при блефарите и поговорим о противопоказаниях.

Глаза являются одним из самых важных органов человеческого организма, и в то же время самым уязвимым. Они постоянно подвергаются негативному воздействию окружающей среды, что приводит к развитию офтальмологических заболеваний. Одним из них является блефарит. Это заболевание, при котором происходит воспаление век.

На сегодняшний день существует множество способов избавиться от подобного недуга. Но лечение блефарита – это процесс длительный и сложный, требующий, как правило, комплексного подхода.

Специалисты рекомендуют своим больным использование лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур, не исключено также лечение с помощью народных средств. Кроме того, полезен и массаж век при блефарите (а в комплексе с медикаментозными средствами он увеличит эффективность терапевтического лечения).

Пошаговая инструкция проведения массажа при блефарите

При правильном выполнении упражнений больной испытывает минимальный уровень дискомфорта, выздоровление наступает спустя несколько дней.

Как действовать:

  1. Перед началом процедуры обязательно очистить глаз от пыли, гнойных выделений, других загрязнений. Для этого используют кипяченую вода.
  2. Руки помыть с мылом, насухо вытереть полотенцем.
  3. Воспаленную зону тщательно обработать анестетиком в виде капель. При сильной боли закапать трижды с перерывом в 2-3 минуты.
  4. После подготовки можно приступать к нанесению антибактериального препарата, прописанного при блефарите, растиранию пальцами или палочкой.
  5. При самостоятельном проведении процедуры необходимо принять удобную позу, расслабиться. Движения аккуратные, запрещено сдавливать веко.
  6. Продолжительность одного сеанса – не более 8 минут.
  7. По окончании массажа пораженную зону смазать мазью или закапать прописанным раствором, каплями.

Будьте аккуратны, чтобы не усугубить блефарит. Для точного выполнения действий можно попросить врача наглядно показать пошаговую схему выполнения.

Рекомендации по уходу за веками при заболевании и для его профилактики

При блефарите не рекомендуется промывать глаза холодной или горячей водой. Желательно использовать воду комнатной температуры. При чтении или работе с компьютером нужно делать перерывы каждые 10-15 минут на зарядку для глаз во избежание пересушивания.

Обратите внимание! На момент заболевания блефаритом желательно отказаться от контактных линз, заменить их очками. Также рекомендуем ограничить нагрузку на орган настолько, насколько это возможно. Пользоваться расслабляющими и антибактериальными компрессами

При блефарите также очень хочется потереть глаза. Чтобы не подносить грязные руки к глазам машинально, поставьте салфетки рядом с рабочим местом. Это поможет.

При лечении не пользуйтесь косметикой для глаз — тушью, тенями. Также нежелательно использовать тональные средства. Все это способствует большему загустеванию секрета.

Постельное белье следует менять чаще, особенно наволочки. Сушить в квартире или в стиральной машине, если функция сушки предусмотрена (где хотите, но не на улице и не на балконе). Сухие наволочки лучше прогладить перед использованием.

Упражнения для глаз — отчего нависают веки

От природы кожа век тонкая, без жира и подвержена растяжкам и обвисанию. Именно кожные покровы век подвержены первым морщинам, которые могут появиться после 25 лет. При неправильном использовании косметических средств, морщины могут проявить себя раньше.

Примерно после сорока лет происходит отслаивание век и связок, а нижние мышцы глаз подвергаются усыханию. Как результат, кожа становится морщинистой. Особенно это касается верхних век. Они могут нависать на глаза, визуально уменьшая их.

Множество женщин пытаются бороться с проблемой, прибегая к блефаропластике. Среди недостатков процедуры являются дороговизна и процедура не каждому по карману. К тому же, не каждой женщине нравиться ложиться под нож хирурга.

Предлагаем ознакомиться Папилломы на верхнем веке как избавиться

Отличной альтернативой блефаропластике служат упражнения для глаз и век. Выполняя упражнения регулярно, мышцы укрепятся и можно заметно исправить ситуацию. Результат не следует ждать скоро, не ленясь, можно добиться видимых результатов. А тут статья о пользе для похудения зеленого чая.

Эффективные упражнения для век

Процедуру лучше выполнять, смотрясь в зеркало, для того, чтобы контролировать работу мышц.

  1. В качестве разминки следует отдать предпочтение упражнениям, которые укрепят глазные мышцы и увеличат их подвижность. Для этого нужно задержать взгляд прямо на пять секунд, потом глаза переводят в бок и вверх. Потом вправо и после задержки вниз. То есть, глаза как бы описывают ромб, задерживаясь в каждой точке угла. Нужно сделать пять подходов в одну сторону, затем столько же подходов в другую сторону.
  2. Эффективные упражнения позволяющие укрепить мускулатуру верхних век. Нужно слегка запрокинуть голову и быстро моргать, не менее минуты.
  3. Это упражнение называется дежурный. Для его выполнения нужно крепко зажмуриться, про себя посчитать до трех и как можно шире открыть глаза, направив взор вдаль. Теперь глаза нужно опять крепко зажмурить. В процессе выполнения упражнения необходимо брови и область лба оставались неподвижными, и работать верхними веками.
  4. Для следующего занятия глаза открывают и прикладывают пальцы к вискам. В это время кожа должна быть слегка оттянута. Глаза нужно закрывать и открывать, как бы сопротивляясь движению пальцев. Упражнение выполняют минуту. Пальцы смещать нельзя, работать следует только веками
  5. Придерживая область кожных покровов над внешними уголками глаз пальцами, как бы сопротивляясь, следует максимально приподнять веки вверх и задержаться в этом положении некоторое время. При этом, следует оказывать небольшое давление. Расслабляясь, опуская веки. Занятие повторяют несколько раз.
  6. Справиться с нависшими веками можно прибегнув к упражнению, которое называется «крылья бабочки». При закрытых глазах на верхнем веке разместить указательные пальцы, которые должны находиться перпендикулярно линии носа. Глаза открывают, не смотря напряжение. А через несколько секунд, опять закрывают. При правильно выполненном упражнении брови должны быть неподвижными.
  7. Сильно запрокинуть голову, а веки направить вниз. Пребывать в каком положении следует 5 секунд, а затем расслабиться. Упражнение повторяют несколько раз.